Стероиды для лечения суставов и связок

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Стероиды для лечения суставов и связок" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Нандролон и суставы

В медицине «Нандролон» активно используется в ортопедии и травматологии для лечения суставов благодаря стимулированию синтеза белка в организме. Рассматриваемый препарат занимает почетное место среди лекарств, применяемых среди спортсменов и атлетов для быстрого восстановления тазобедренных, коленных и локтевых суставов после больших нагрузок.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Анаболик «Нандролон» для лечения суставов

Состав и формы выпуска

«Нандролон» относится к анаболическим стероидам — группе лекарственных средств, подобных гормону половых желез тестостерону. Выпускается в виде масляного раствора в ампулах и флаконах по 1, 2, 5 мл и более. Препарат действует намного эффективнее в инъекционной форме, чем в таблетированной, так как имеет биодоступность 95—99%. Существует в двух формах: деканоат и фенилпропионат.

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

Способ применения

Деканоат — пролонгированный эфир нандролона. Характеризуется медленным высвобождением и длительным периодом действия 15—28 дней. Эфир в виде деканоата «Дека-Дураболин», «Ретаболил» используется в дозах 50 мг или 100 мг. Курс лечения может длиться до 1 года. Лекарственное средство вводят глубоко в мышцу 1 раз в 3—4 недели. Период полувыведения составляет 6—7 дней.

Фенилпропионат — формула продленного воздействия с коротким терапевтическим интервалом 7 дней. Вводят внутримышечно 1 раз в неделю либо 10 дней по 50 и 100 мг. Период полураспада 2—4 дня. Входит в состав препаратов «Нероболил», «Тураболил», «Феноболин». Используется реже, так как требует частого введения, что достаточно болезненно для пациента.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Перед применением «Нандролона» потребуется консультация уролога и маммолога.

Свойства фармпрепарата

Действие «Нандролона» на суставы зависит от проявления анаболического свойства. Установлено, что этот стероид стимулирует продукцию синовиальной жидкости путем ускорения и повышения синтеза белковых структур — коллагена и гиалуроновой кислоты. Функция синовия заключается в амортизации суставов, увлажнении поверхностей и сохранении гиалинового хряща. А также анаболики способствуют нарастанию мышечной массы путем повышения внутриклеточного синтеза протеина и подавлением его катаболизма. Влияние стероида на укрепление костной ткани, связок и сухожилий не имеет достаточной доказательной базы. Существует мнение, что он способствует фиксации кальция в кости.

«Нандролон», как производное тестостерона, проявляет андрогенное действие, но оно довольно меньше чем у мужского гормона. Отвечает за волосяное покрытие тела, огрубление голоса, формирование половых органов и либидо. При передозировке или долгом приеме эти признаки могут быть патологически выраженными.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

Противопоказания и побочные реакции

«Нандролон» конвертируется 5-альфа редуктазой в слабый андроген дигидронандронолон, что способствует меньшему влиянию на организм и уменьшению побочных эффектов в сравнении с тестостероном. Запрещено принимать «Нандролон» в таких случаях, как:

  • индивидуальная непереносимость;
  • онкологические заболевания простаты у мужчин;
  • рак молочных желез у женщин;
  • беременность и лактация;
  • хронические сердечно-сосудистые заболевания, такие как стенокардия, атеросклероз, инфаркт миокарда;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • отечность.

При лечении раствором фенилпропионата или деканоата возможны следующие нежелательные реакции:

Побочным эффектом приема препарата может быть нефролитиаз.
  • увеличение волосяного покрова и огрубление голоса;
  • синдром Дека-дик;
  • увеличение половых органов у женщин;
  • расстройство менструального цикла;
  • кровотечения;
  • отечность;
  • нарушение функции печени, печеночная пурпура, гепатит с холестазом (довольно редкие);
  • гипертония;
  • головные боли;
  • прогрессирование атеросклероза;
  • гиперкальциемия;
  • нефролитиаз;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • патологическое увеличение пениса и эрекций у подростков;
  • закрытие эпифизарных зон роста костной ткани.

Следует сделать вывод, что назначение «Нандролона» для лечения суставов желательно при неэффективности базовой терапии. Применение допускается в редких случаях, т. к. анаболик является производным гормона и способствует серьезным изменениям в организме. Часто используется спортсменами для быстрого роста мышц и обезболивания суставных болей. Следует отметить, что чрезмерное увеличение мышечной массы также приводит к нагрузке на суставы.

Стероиды для лечения суставов и связок

В Торонто доктор создал серию упражнений, направленных на улучшение качества жизни пациентов, страдающих от стеноза позвоночного канала. Эти упражнения могут быть предложены пациентам как вариант безоперационного лечения.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

[2]

Спинальный стеноз – это аномальное сужение в различных областях позвоночного канала. Оно оказывает давление на нервы, которое может привести к появлению болезненных симптомов.

Доктор Carlo Ammendolia, мануальный терапевт и младший научный сотрудник больницы Маунт Синай в Торонто, разработал специализированную, шестинедельную программу упражнений для больных стенозом позвоночного канала.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В «учебном лагере» Ammendolia использует упражнения для лечения болезненных симптомов без лекарств или хирургического вмешательства. Пациенты выполняют их два раза в день, укрепляя свои мышцы и позвоночник. Эта программа также учит их, как перестроить свой позвоночник таким образом, что бы сделать суженный канал больше.

«Пациенты со стенозом имеют тенденцию наклоняться, что, в конечном счете, приводит к открытию спинномозгового канала. Вместо того чтобы наклоняться вперед, мы учим наших пациентов вытягивать позвоночник вверх, когда они стоят или ходят. По сути, мы учим наших пациентов стоять и ходить совершенно по-другому, чтобы увеличить отверстие в позвоночнике», сказал Ammendolia.

«Наша клиника также тестирует пояс для лечения стеноза позвоночного канала, который искусственно изменяет выравнивание позвоночника», добавил он.

Пациентка Lilly Ann Goldstein, которая прошла «учебный лагерь» Ammendolia, сказала, что эти упражнения изменили ее жизнь.

Читайте так же:  Фиксирующий ортез коленного сустава

Когда она начала работать с доктором Ammendolia ее боль стала утихать, и она смогла возобновить свою повседневную деятельность.

Упражнения доктора Ammendolia в настоящее время проходят клинические испытания.

  • Потеря вкусовых рецепторов повышает риск ожирения
  • Прием фолиевой кислоты в первом триместре беременности повышает риск развития гестационного диабета
  • Боль после операции для лечения ортопедических травм может привести к депрессии
  • Мышечную дистрофию Дюшенна вызывают 30 генов
  • Недоношенные дети имеют высокий риск развития сердечной недостаточности

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    15 сентября 2018

Почему немеет рука, появилась боль в лопатке и плече

14 сентября 2018

Как избавиться от боли пояснице и тянущей боли в затылке

13 сентября 2018

Что можно сделать при онемении стопы после операции?

12 сентября 2018

11 сентября 2018

  • Можно ли вставать при переломе остистых отросков позвонка?
  • Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    © 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

    Нередко врачи говорят больному, что у него артралгия, симптомы и лечение которой несколько отличаются от других заболеваний костной системы. Этот болевой синдром может проявляться и у взрослых, и у детей. Специалисты различают артралгию коленного и тазобедренного суставов. Причины этой болезни, как и симптомы, имеют индивидуальный характер.

    Причины болей в суставах

    Дословно с греческого артралгия означает «боль в суставах». Врачи считают, что это не диагноз, это констатация факта: у человека периодически появляется болевой синдром, но при этом он не имеет ярко выраженных признаков и симптомов поражения. После такого вывода специалистов должны последовать клинические и другие виды исследований, чтобы конкретно определить диагноз. В классификации заболеваний этот синдром стоит искать в классе болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани, код М25.5 по МКБ-10.

    Есть много видов воспаления суставов, и нет единой причины их возникновения. Практически всегда присутствует генетический фон, то есть если кто-то из родных жаловался на боли в суставах, то вероятно, что наследники тоже будут страдать этой проблемой. Впрочем, одного фона недостаточно. Должен быть толчок, который резко ускоряет развитие болезни. Очень часто это может быть вирусное заболевание, или дорогу волчанке открывает солнечное излучение, иногда одним из самых серьезных факторов становится курение.

    К причинам, которые влияют на появление артралгии, стоит отнести:

    • хронические заболевания;
    • деструкцию костной ткани;
    • неправильное питание;
    • вредные привычки;
    • воздействие радиации;
    • старые травмы;
    • большую двигательную нагрузку;
    • резкие изменения температуры.

    Часто артралгия может быть предвестником артрита или артроза. Вместе с этим болевой синдром развивается из-за микротравм или травм соединительной ткани. Появление артралгии нередко свидетельствует о наличии опухолей или неврологических болезней. Если человек страдает избыточным весом или выматывает себя чрезмерными физическими нагрузками, то появление болевого синдрома в суставах не редкость.

    Артралгия в качестве самостоятельного заболевания диагностируется только в том случае, если на протяжении длительного времени в организме нет явных изменений.

    Особенности болевого синдрома при разных патологиях

    По сути, болевые ощущения и есть главным симптом артралгии. Воспалительный процесс визуально проявляется только на поздней стадии. Тогда кожа вокруг сустава краснеет, опухает и становится теплой. В остальных случаях сустав может болеть, но воспаление не достигает какого-то порога, который можно заметить невооруженным глазом.

    Точные симптомы, которые характеризуют артралгию, крайне сложно выделить. Начиная от характера боли (она может быть ноющей, тупой, острой, пульсирующей, слабой или сильной) до места локализации (может поражать один сустав или группу) — все, как правило, индивидуально.

    Но несмотря на это врачи относят к артралгии несколько ключевых симптомов:

    • болевой синдром;
    • отек;
    • повышение температуры кожи больного участка;
    • стук.

    Важно отметить, что артралгия может кочевать от одного сустава к другому. В некоторых случаях этот синдром встречается у ВИЧ-инфицированных людей.

    Артралгия коленного сустава имеет такие последствия, как нарушение подвижности колена и его деформация, локальный приток крови и перегревание участка тела.

    [3]

    Артралгия тазобедренного сустава может встречаться не только среди взрослого населения, нередко врачи диагностируют этот синдром и у детей. Часто такие болезненные ощущения имеют метеозависимый характер. Когда ребенок двигается, то может возникать своеобразный хруст. Его можно ослабить, прибегая к местной терапии.

    Основные препараты для купирования артралгии

    Есть хронические воспалительные процессы в суставах, которые будут напоминать о себе на протяжении всей жизни, периодически сменяясь активными периодами и фазами ремиссии. Но есть и такие, которые могут длиться несколько дней или недель, когда человек не успевает даже прийти к доктору. Часто встречается воспаление, которое вызвано вирусной или бактериальной инфекцией.

    Во всех случаях артралгию нельзя оставлять без лечения. Во-первых, некоторое воспаление может быть настолько агрессивным, что способно разъесть хрящ и кость. Тогда у людей через годы меняется форма суставов и они не могут нормально функционировать. Во-вторых, иногда боль в суставах может стать проявлением общего системного заболевания. К примеру, волчанки, васкулита или воспаления сосудов.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Многие бояться начинать лечение, опасаясь, что придется принимать стероиды. Однако медицина не стоит на месте, сейчас стероиды применяются относительно мало, так как есть арсенал современных препаратов. Стероиды назначают лишь в тех случаях, когда необходимо быстро подавить болезнь, снимая болевой синдром, так как остальные препараты не оказывают мгновенный эффект. При некоторых воспалительных процессах нужно принимать стероиды маленькими дозами на протяжении нескольких месяцев.

    Читайте так же:  Акулий хрящ для суставов

    Местная терапия призвана ликвидировать боль, однако методика лечения должна иметь системный характер. В нее включены такие противовоспалительные препараты, как Диклофенак, Ибупрофен или Напроксен. Если у пациента есть противопоказания к этим медикаментам, тогда стоит использовать согревающие мази, к примеру, Финалгон, Фастум-гель и другие. Хорошо устраняет воспаление аппликация с димексидом.

    Хирургическое вмешательство уместно в тех случаях, когда болевой синдром проявляется из-за неправильного срастания костей после травмы или дегенерации суставов.

    Если лечение откладывать в долгий ящик или заниматься самолечением, то возможно развитие ригидности, контрактуры или анкилозов — функциональных нарушений суставов, которые имеют необратимый характер. Если болевой синдром сохраняется более 2-х суток, нужно срочно обращаться к врачу.

    Тестостерон для связок

    Медицинские исследования доказали, что есть тесная связь между здоровьем суставов и уровнем тестостерона в организме. Статистика говорит о том, что люди с высоким уровнем этого гормона намного реже жалуются на такие проблемы, даже в преклонном возрасте. Разработаны специальные методики, назначенные для лечения и профилактики таких патологий.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

    [1]

    Что такое тестостерон?

    Тестостерон — мужской гормон, который продуцируют половые железы (семенники или яичники) и кора надпочечников. Назначением этих веществ является коррекция полового созревания у мужчин и у женщин. От количества гормонов зависит эмоциональное состояние и степень сексуального влечения человека. Полезным свойством вещества относительно связок, мышц и суставов, является его свойство стимулировать кровообращение в мягких тканях. По этой причине тестостерон добавляется в стероиды — препараты, предназначенные для увеличения мышечной массы. Таким образом повышается крепость костных соединений.

    ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

    Где связь тестостерона и суставов?

    Лабораторные наблюдения за группой мужчин показали, что количество гормонов продуцируемых организмом человека влияет на здоровье хрящевой и соединительной ткани. У пациентов с высоким уровнем тестостерона, такие патологии не развиваются до старости, а люди с низким уровнем этих веществ уже в молодом и зрелом возрасте жалуются на боли и хруст в суставах. Позитивные свойства тестостерона для лечения суставов:

    • улучшение кровоснабжения;
    • повышение регенеративных функций;
    • ускорение восстановления хрящевой ткани.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика патологий суставов посредством нормализации уровня гормона

    Принимать тестостеронсодержащие препараты для связок важно в строго определенных дозах, неправильная дозировка может привести к физиологическим изменениям в организме и хроническим болезням. Назначаемые лекарства должны содержать лютеинизирующий релизинг гормон.

    ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

    В профилактических целях употребляют специальные препараты, известные как стероиды. Они помогают наращивать мышечную массу и стимулировать приток крови к суставам и связкам, а также служат для профилактики болезней, связанных со сбоями в работе опорно-двигательного аппарата. Нормализация уровня тестостерона способствует тому, что ткани суставов не разрушаются, а это значительно снижает риск развития болезней. Средства применяется в виде таблеток, уколов. Предлагаются и гормональные пластыри. Как альтернатива пластырям есть специальный гель для местного использования.

    Немаловажно провести коррекцию питания. Известно, что стабилизировать естественную выработку тестостерона помогают продукты, содержащие цинк — это лосось, кальмар, форель, семена тыквы и подсолнуха. Важно обогатить ежедневное меню пищей с витаминами E, B, C, F — они принимают участие в синтезе биовещества. А вот соя, кофеин, пиво, жирное молоко, копчености, газировка и фастфуд замедляют выработку гормона.

    ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

    Лекарственные средства для связок и суставов

    Содержание

    Введение [ править | править код ]

    Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого вида спорта характерен определенный круг травм. Если вы посещаете тренажерный зал, то повышенная нагрузка приходится на суставы и связки, именно о них стоит позаботиться в первую очередь.

    Соединительная ткань [ править | править код ]

    Соединительная ткань включает в себя сухожилия, связки, мышечные фасции, апоневрозы (фиброзные мембраны, которые соединяют мышцы вместе или с костями) и входит в состав оболочки практически всех органов. Главная функция соединительной ткани — создание механической прочности тела и придание ему формы. Соединительная ткань состоит главным образом из коллагена, который представляет собой прочные белковые нити не допускающие разрыва ткани и эластина, который обеспечивает упругость и растяжимость тканей. В каждом виде соединительной ткани присутствуют особые клетки — фибробласты в связках и сухожилиях, хондробласты — в хряще, остеобласты — в кости. Эти клетки производят эластин и коллаген, а также способствуют обновлению и восстановлению соединительной ткани.

    Актуальность [ править | править код ]

    Для того чтобы достичь высоких результатов в бодибилдинге, спортсменам приходится упражняться с большими весами на тренировках, так как для мышечного роста требуется создать максимальную нагрузку на каждый мышечный пучок. С постоянным ростом рабочих весов увеличивается и риск получения травмы, поэтому необходимо дополнительно укреплять связочный аппарат и хрящевую ткань суставов.

    Систематическая травматизация хряща ведет к развитию остеоартроза — заболевание, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности. Около 20 миллионов американцев страдает этим заболеванием, и как показывают статистические данные, риск возникновения этой патологии значительно выше при занятиях силовыми видами спорта.

    • Занимаетесь бодибилдингом или пауэрлифтингом
    • Испытываете болезненные ощущения, хруст или тугоподвижность в суставах и связках
    • Получили травму
    • Хотите укрепить связки и суставы
    Читайте так же:  Стрептококковая инфекция суставов

    Помните, что заболевания связок и суставов очень плохо поддаются лечению, поэтому гораздо эффективнее проводить профилактику! Именно профилактике, и только во вторую очередь лечению посвящены рекомендации в данной статье. Профилактические курсы особенно актуальны для людей в возрасте старше 30 лет, когда соединительная ткань становится более уязвимой.

    Критика [ править | править код ]

    Данные сетевого мета-анализа контролируемых исследований, проведенных у 3803 пациентов остеоартроза коленного и тазобедренного суставов, не смог выявить какого-либо клинически значимого эффекта глюкозамина, хондроитина или их комбинации в отношении уменьшения суставной боли или замедления сужения суставной щели в сравнении с плацебо. Из этого следует вывод, что ни сульфат хондроитина, ни сульфат глюкозамина, ни их комбинации — не помогают при болях в суставах.

    Состав добавок [ править | править код ]

    В настоящее время можно найти десятки и даже сотни добавок, которые предназначены для лечения и укрепления суставов и связок, однако большая часть этих продуктов совершенно неэффективна. В тоже время другая часть не соответствует современным стандартам качества, либо имеет очень высокую стоимость и может быть заменена более экономичными продуктами.

    В данном разделе рассматриваются только те средства, которые способствуют восстановлению хряща и соединительной ткани, а не просто временно устраняют симптомы.

    Начнем анализ со списка действующих веществ с объективной оценкой эффективности на основе современных исследований:

    Высокая эффективность [ править | править код ]

    • Глюкозамин сульфат — укрепление суставов и связок
    • Хондроитин сульфат — укрепление суставов и связок
    • Коллаген — укрепление суставов, связок, костей, улучшение свойств кожи
    • Омега-3 — жирные кислоты снижают синтез провоспалительных простагландинов и препятствуют разрушению хряща в суставах. Было отмечено, что омега-3 облегчают болевой синдром при заболеваниях суставов и улучшают их подвижность. Поэтому рекомендуется периодически принимать рыбий жир или жирные виды рыб.
    • Кальций и витамин D — необходимы для укрепления костей, должны приниматься одновременно. Следует заметить, что дефицит витамина D встречается довольно часто – это особенно характерно для северного климата. Отдельные исследования показывают, что дефицит витамина D приводит к различным расстройствам, в том числе воспалению связок и суставов. Принятие соответствующих добавок способно уменьшать такие негативные процессы.

    Препараты, благоприятно влияющие на суставы:

    • Нандролон, Анаполон (анаболические стероиды, устраняющие суставные боли)
    • Гормон роста (восстанавливает суставы и укрепляет связки)
    • Пептид CJC-1295

    Средняя эффективность [ править | править код ]

    • Метилсульфонилметан — устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление, однако не способствует восстановлению соединительной ткани
    • Акулий хрящ — содержит в себе глюкозамин, коллаген и кальций, однако эффективность лечения выше при использовании этих компонентов в очищенном виде.
    • S-аденозилметионин — препарат был одобрен в ходе клинических испытаний для лечения заболеваний суставов в европейских странах. Проблема заключается в том, что для получения эффекта требуются очень большие дозы — до 1500 мг в сутки, учитывая высокую стоимость S-аденозилметионина, его курс будет весьма дорогим. Добавка также оказывает умеренный антидепрессивный эффект.
    • Бромелаин — смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Хорошее средство для устранения боли и воспаления при недавно полученной травме или в активной фазе воспаления.
    • Куркумин — растительный экстракт, который обладает противовоспалительным эффектом. Действие куркумина, как показали исследования, довольно слабое.
    • Витамины и минералы — восстановление связок и суставов требует большого количества витаминов и минералов, принимающих участие в процессе синтеза новых клеток. К ним, прежде всего, относятся витамины: B6, E, C, минералы: ниацин, цинк, селен, магний. Многие витамины и минералы, кроме того, являются прекрасными антиоксидантами, что помогает защитить клетки от окислительного повреждения при воспалении.
      • Витамин С требуется для синтеза коллагена. К тому же он является прекрасным антиоксидантом. Данный витамин способствует уменьшению болей и воспаления. Кроме того, витамин С улучшает восстановление.
      • Витамин Е также является мощным антиоксидантом, он уменьшает боли и предохраняет суставы от повреждения. Оба витамина С и Е играют важную роль при лечении болезней суставов, что объясняется снижением окислительных процессов. Клинические исследования демонстрируют, что добавки с витаминами Е и С снижают после тренировки воспаление и боль в связках и суставах.
      • Витамины группы В также оказывают противовоспалительное воздействие. Так, они помогают при ревматоиде и остеоартрите. Пантотенат или витамин B5 благотворно влияет на заживление ран, улучшает синтез коллагена. При этом отдельные исследования показывают, что низкий уровень содержания пантотеновой кислоты (витамина В5) в организме находится в обратной связи с увеличением боли в суставах и жесткости связок. Противовоспалительное действие имеют витамины В6, В12 и фолиевая кислота.
      • Минералы требуются для обеспечения нормального функционирования клеток, они служат для активизации выработки ферментов, синтеза клеток связок. Бор и марганец увеличивают воспроизводство коллагена, синтез гликозаминогликанов, улучшают метаболизм. Некоторые препараты, как известно, негативно влияют на усвоение некоторых минералов. Принятие соответствующих добавок должно обеспечить их достаточный запас в организме. Клинические испытания свидетельствуют о том, что недостаток цинка оказывает негативное влияние на синтез соединительной ткани. Цинк, главным образом, активизирует выработку ферментов, которые отвечают за рост клеток и их целостность. При недостатке этого минерала в организме наблюдается плохое заживление тканей. Медь активизирует выработку лизил-оксидазы, которая важна при преобразовании коллагена и эластина. Медь также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить боль в суставах и связках.
    • Гиалуро́новая кислота́ (гиалурона́т, гиалурона́н) — несульфированный гликозаминогликан, входящий в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей. Является одним из основных компонентов внеклеточного матрикса, содержится во многих биологических жидкостях (слюне, синовиальной жидкости и др.). Принимает значительное участие в пролиферации и миграции клеток, может быть вовлечена в процесс развития злокачественных опухолей. Продуцируется некоторыми бактериями (напр. Streptococcus). В теле человека весом 70 кг в среднем содержится около 15 граммов гиалуроновой кислоты, треть из которой преобразуется (расщепляется или синтезируется) каждый день.
    • SAMe (S-аденозил-L-метионин) — в клинических исследованиях SAM-e продемонстрировал способность улучшить комфорт и подвижность суставов за счет ускорения синтеза протеогликанов — важных компонентов соединительной ткани.
    Читайте так же:  Врожденная деформация суставов

    Низкая эффективность [ править | править код ]

    В разделах выше были перечислены и кратко описаны практически все современные добавки для связок, суставов и костей, которые имеют доказанную эффективность при профилактическом приеме. В данном разделе мы не будем создавать бесконечный список добавок и компонентов, которые бесполезны или неоправданно дороги. Однако следует заметить, что большинство растительных экстрактов, добавки животного происхождения (морские ракообразные, акулы, насекомые и др.) неэффективны. Отдавайте предпочтение проверенным фирмам и брендам. Оптимальный источник коллагена — пищевой желатин.

    Устранение болевых симптомов [ править | править код ]

    Довольно часто с лечебной целью спортсмены принимают аспирин, парацетамол, кетанов (кеторол), диклофенак и другие противовоспалительные средства, чтобы уменьшить боль и воспаление суставов и связок — однако

    эти средства способны лишь временно устранить симптомы заболевания, никак не влияя на его течение. Перечисленные нестероидные противовоспалительные средства обладают рядом серьезных побочных эффектов — поражение слизистой желудочно-кишечного тракта, токсичность для печени и почек, изменение состава крови и др, поэтому применять их следует только в острую фазу патологического процесса. Продолжительность приема не должна превышать 1-2 недель. Лучше отдавать предпочтение противовоспалительным средствам, которые селективно блокируют ЦОГ-2 — Нимесулид, Целекоксиб. Они обладают меньшим числом побочных эффектов.

    Лучшие добавки для суставов и связок [ править | править код ]

    Для получения максимального лечебно-профилактического эффекта, курс должен в себя включать:

    • Глюкозамин сульфат и Хондроитин сульфат
    • Коллаген — в виде желатина по 10 г в сутки
    • Кальций в биодоступной форме и витамин Д — для укрепления костей
    • Метилсульфонилметан — для устранения боли

    Лучшие комплексные добавки [ править | править код ]

    В настоящее время без труда можно выделить несколько лидирующих продуктов:

    Также, неплохое соотношение цены и качества имеют добавки, однако менее полноценный состав:

    • Joint Repair от Dymatize
    • Joint Support от Performance
    • Glucosamine + CSA Super Strength 120 таб от Optimum Nutrition
    • Glucosamine Chondroitin & MSM (ULN) все самое необходимое, по приятной цене

    Лечебно-профилактический курс [ править | править код ]

    Для получения максимального эффекта, сочетайте одну из комплексных добавок с витаминно-минеральным комплексом, омега-3 и коллагеном. В качестве источника коллагена используйте пищевой желатин.

    В среднем, курс приема добавок для связок и суставов длится 1-2 месяца. Оптимальная частота курсов — 2-3 раза в год. Дозировки и более точные сведения о приеме вы можете найти в отдельных статьях, а также на упаковках продуктов.

    Общие советы [ править | править код ]

    Общие советы, которые помогут сохранить связки и суставы в здоровой форме:

    • Соблюдайте технику упражнений во избежание травм
    • Если вы имеете проблемы со связками и суставами используйте более безопасные упражнения
    • Проходите профилактический курс из комплексной добавки, коллагена и витаминно-минерального комплекса
    • Не работайте со слишком большими весами
    • Не нагружайте суставы и связки при получении травмы до полного восстановления
    • Лечение заболеваний связок и суставов должно быть согласовано с врачом

    Голосование [ править | править код ]

    Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали хотя бы 3 разных продукта (в списки включены наиболее популярные). Вы можете добавить свой вариант, для этого разместите заявку на странице отзывов.

    Лечение болей в суставах с помощью фармакологии

    Автор: Климишин Юрий — любитель железа и ветеран «химического» фронта.
    Дата: 2015-11-20


    Пришло время немного поговорить о беспокоящих практически каждого из нас проблемах с суставами/связками/сухожилиями. К сожалению, все мы (ну или большинство) так или иначе, делаем ошибки и глупости, которые зачастую провоцируют проблемы с теми или другими тканями в будущем. Это могут быть избыточные веса, противоестественная техника выполнения упражнений, излишне частая проработка отстающих мышечных групп. В общем, причин достаточно. А итог всегда один. Сначала, микротравмы, а затем хронические боли в плечах, коленях, локтях и в других местах.

    Ну и самые худшие случаи, когда наша отвага и безрассудство приводят к реальным повреждениям многострадального тела. Естественно, если вас постигла беда полноценной травмы, то здесь помогут только квалифицированный ортопед и травматолог. Но такие случаи в любительском культуризме, бывают гораздо реже. Чаще, человек сталкивается с периодическими или постоянными болями в отдельных частях тела.

    Вот именно для них и предназначена данная статья. В любом случае, сходить к толковому доктору и послушать, что он скажет, будет ОЧЕНЬ не лишним. Но зачастую врачи нас только запугивают. И ситуация усугубляется ещё и психологически. Да и всякие добавки, которые стоят кучу денег в аптечных сетях, и мази – гели, не дают желаемого результата. И тогда рука непроизвольно тянется к ампуле Диклофенака.

    Вот для того, что бы этот самый Диклофенак попадал в ваш организм как можно реже, я предоставлю вашему вниманию набор препаратов, которые РЕАЛЬНО доказали свою эффективность на практике. Естественно, вариант будет максимально бюджетным.

    Спору нет, самым эффективным средством в нашей ситуации является Гормон Роста. А уж если к нему ИФР -1 добавить, то будет вам счастье. Вот только позволить себе полноценный курс, даже соматотропина соло, могут единицы. Это дорого, даже для обеспеченных людей. Раз уж вам не повезло иметь лишний чемодан долларов под кроватью, то попробуйте мой вариант. Прежде чем перечислить необходимые препараты, я скажу несколько слов про не менее важные моменты.

    На период восстановительного курса мы полностью исключаем прямую нагрузку в зале на проблемные зоны. Исключаем так же работу со свободными весами. Тренировки в этот период превращаются в поддерживающие.

    • Рабочий вес 40/50 % от максимума.
    • Основа — пампинг.
    • Вместо штанг и гантелей — тренажёры.
    • Никаких методов интенсификации.

    Очень важный момент. Самое главное, сократить потребление протеина примерно наполовину, от обычного количества. Дело в том, что белок (особенно в тех количествах, в которых его потребляют атлеты) для организма штука трудная. Телу приходиться ощутимо напрягаться, чтобы переработать и усвоить его. Наша задача в данный период направить организм на максимальную регенерацию повреждённых зон. И избыток белка здесь вообще ни к чему. А вот углеводов (только правильных) нужно кушать побольше. Во-первых, нам нужно максимум энергии для лечения, а во-вторых, чем больше у нас в организме будет жидкости, тем веселее мы будем восстанавливаться во всех смыслах этого слова. Воды, так же, пьём много.

    Читайте так же:  Вывих головки тазобедренного сустава

    Психология

    Любой человек, который чего-то достиг в жизни, подтвердит, что никогда не получается усидеть одной попой на двух стульях. Приоритетная цель всегда одна. И ей нужно посвятить максимум усилий и времени. Пренебрегая (на время) всем остальным в жизни. В данном случае, вы должны приготовиться к падению мышечных объёмов и силовых показателей. Ухудшатся так же плотность, твёрдость и венозность (скорее всего). Возможен набор определённого (в зависимости от генетики) количества подкожного жира. Приятного мало, но тут уж вам решать, что важнее. Немного откатить назад, но подлечить при этом опорно-двигательный аппарат. Или же усугублять своё положение дальше, но прогрессировать в плане формы.

    Набор препаратов

    Весь наш курс займёт десять недель. Из чего он будет состоять, я объясняю ниже.

    ТЕСТОСТЕРОН. Как не крути, а гормональный фон в организме на период восстановления опорно–двигательного аппарата должен быть в норме. А самый важный гормон в организме мужчины, это тесто. Только наша задача имеет специфический характер. Вполне достаточно будет обычной дозы, которая используется в гормонально заместительной терапии. Лучшим выбором будет один из длинных моно эфиров. Так концентрация главного андрогена будет стабильной и ровной. 250 мг раз в неделю, более чем достаточно. Я бы советовал энантат. Но и тестостерона ципионат, тоже вполне подойдёт. Ставим строго все десять недель.

    НАНДРОЛОН. При всей моей нелюбви к этому анаболику, у него есть одно, но очень существенное отличие от всех остальных ААС. В отличие от тестостерона, метандростенолона и оксиметолона, которые просто увеличивают смазочный компонент в костных тканях, на период приёма и облегчают болевые ощущения, нандролон оказывает на эти ткани противовоспалительный и восстанавливающий эффект.

    При соблюдении сопутствующих мероприятий, этот стероид ощутимо поможет нашим суставам (в первую очередь). Я советую нандролона фенилпропионат. Дозировка 300 мг в неделю. Ставим по 100 мг каждый третий день. Продолжительность приёма все десять недель. Для профилактики избыточного повышения пролактина, вполне можно делить таблетку Достинекса (500 мкг) на две части и принимать по половинке, в понедельник и четверг. Это застрахует от возможных неприятностей на курсе нандролона, которые нам в этот период совсем не к чему.

    ДЕКСАМЕТАЗОН. Этот препарат ОЧЕНЬ отлично подавляет воспалительные процессы в организме. Плюс (в наших дозировках) он отличается защитным воздействием на мышечную ткань. Минус его в большом спектре побочных эффектов. Самым неприятным из которых является дистрофия коры надпочечников. Но это касается длительного применения и высоких доз. В любом случае, во избежание любого риска, мы ограничим его приём следующим образом. Неделя приёма – неделя отдыха. Дозировка 1 – 2 таблетки (0,5 – 1 мг) в сутки. Принимаем строго за раз. С утра, после завтрака.

    ТВ – 500. Один из немногих пептидных соединений, который РЕАЛЬНО работает на практике. Помимо укрепляющего и восстанавливающего воздействия на связки и суставы, он способен регенерировать и мышечные ткани. Это придётся ко двору тем, кто любит работать с большими весами или же сталкивался с разрывами или частичными надрывами мышечной ткани. На днях читал весьма интересную статью, в которой учёные мужи выяснили, что данный препарат способствует интенсивному производству синовиальной жидкости. А ещё укрепляет миокард (сердечную мышцу). Дозировка 2мг (как правило — один флакон) в сутки. С утра после пробуждения. Вводим подкожно. Инсулиновым шприцем. Во избежание адаптации к веществу, принимаем два дня, затем день отдыха. И по новой. Ставить желательно все десять недель к ряду.

    Настоятельно рекомендую, приобрести КАЧЕСТВЕННУЮ спортивную добавку, содержащую Глюкозамина и Хондроитина сульфаты. На весь курс. Витаминный комплекс и добавку, содержащую Омега 3 кислоты.

    Как видите, совсем уж дёшево обойтись не получится. Но, по сравнению с курсом КАЧЕСТВЕННОГО Гормона Роста, мой вариант таки бюджетный. Если сделаете всё как надо, то, как минимум, ОЧЕНЬ ощутимо подтянете свой опорно–двигательный аппарат. Если хронических состояний нет, то даже излечитесь.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Так или иначе, таковы правила игры – если вы тренируетесь действительно с полной самоотдачей, на результат, то рано или поздно боли и неприятные ощущения будут возвращаться. Так что, периодическое обращение к данной схеме неизбежно, если вы не мазохист. Не забывайте, что возвращаться в обычный тренировочный режим, после курса лечения, нужно медленно и постепенно. Здесь главное не спешить. И избегайте в будущем упражнений, которые провоцируют ощутимые боли в костях и мягких костных тканях. На этом всё. Будьте здоровы.

    Источники


    1. Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И. Н. Тумко. — М. : Фолио, 2012. — 154 c.

    2. Дормидонтов, Е. Н. Ревматоидный артрит / Е. Н. Дормидонтов, Н. И. Коршунов, Б. Н. Фризен. — М. : Медицина, 1981. — 176 c.

    3. Подзолкова, Н. М. Менопаузальный остеопороз / Н. М. Подзолкова, И. В. Кузнецова, Т. И. Никитина. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 272 c.
    Стероиды для лечения суставов и связок
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here