Подвижность суставов лечение

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Подвижность суставов лечение" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Причины и лечение гипермобильности суставов

Гипермобильность суставов, или их чрезмерная подвижность, вовсе не редкость, особенно в детском возрасте. Зачастую она бесследно проходит с возрастом, но в некоторых случаях отклонение может остаться и вызвать серьезные осложнения. Если врожденная патология, как правило, не вызывает беспокойства, то многие специалисты советуют оставить все как есть. Лишнее вмешательство может принести больше вреда, чем пользы. Иногда суставы приобретают необычайную подвижность, вплоть до аномальных проявлений, например, при занятиях спортом или танцами. Это происходит при регулярном растяжении связок, позволяющем конечностям изгибаться под неестественным углом. Нередко впоследствии это ведет к различным травмам — вывихам и растяжениям. Зачастую гиперподвижность суставов приводит к развитию определенных заболеваний. Они являются не самостоятельной патологией, а лишь следствием нарушений в опорно-двигательном аппарате.

Описание патологии

Симптомы заболевания

Патология легко определяется и отражает состояние не только опорно-двигательного аппарата, но и всех соединительных тканей. Подобное состояние тканей характеризуется как гипермобильный синдром.


Гипермобильность суставов чаще проявляется в подростковом возрасте.
Признаки наличия патологии:
  1. Пятый палец на руке сгибается в обе стороны.
  2. При сгибе в лучезапястном суставе первый палец на руке также сгибается.
  3. Локтевые и коленные суставы переразгибаются свыше нормы.
  4. При наклоне вперед ладони достают до пола, коленные суставы при этом остаются неподвижными.

К дополнительным проявлениям относятся:
Миалгия и артралгия. Боли преимущественно локализуются в коленных, голеностопных и мелких суставах. Степень выраженности нередко зависит от погоды, эмоциональных перепадов, у женщин — от менструального цикла.

  1. Острые суставные патологии — теносиновит, синовит, бурсит и т. д. Чаще встречаются в комплексе с гипермобильным синдромом. Может развиться даже при получении минимальной травмы сустава.
  2. Систематические суставные вывихи. Поражаются преимущественно плечевые, пателло-фемолярные и пястно-фаланговые суставы. Увеличивается риск получения растяжения связок на голеностопном суставе.
  3. Развитие преждевременного остеоартроза.
  4. Болезненные ощущения в спине.
  5. Плоскостопие.
  6. Дорсалгия. Заболевание позвоночника, характеризующееся хроническими болями. В состоянии покоя боли исчезают, при длительном стоянии или сидении значительно усиливаются. Причиной подобных симптомов могут быть и другие заболевания позвоночника, но синдром гипермобильности суставов характеризуется именно дорсалгией.

Помимо суставных отклонений, имеются и другие отклонения в организме:

  1. Кожные покровы становятся чрезмерно растяжимыми, хрупкими и ранимыми. Появляются растяжки, как при беременности.
  2. Страдает сосудистая система. Не исключен варикоз даже в сравнительно молодом возрасте.
  3. Предрасположенность к различным грыжам.
  4. Появляются заболевания дыхательной системы.
  5. Патологии мочеполовой системы.
  6. Портятся зубы.
  7. Не исключены отклонения в работе нервной системы и психики.

Подобные отклонения вызваны особой причиной, которой и определяется гипермобильность суставов.

Причины гипермобильности суставов

Основой заболевания считается генетическое отклонение в структуре коллагена — особого соединительного белка. Это характеризуется его большой растяжимостью.

Многочисленные исследования подтвердили, что для нормальной работы опорно-двигательного аппарата требуется правильное взаимодействие на генном уровне. Именно поэтому патология зачастую является врожденной.

За счет чрезмерной подвижности суставы изнашиваются в разы быстрее, что приводит к постоянным травмам и растяжениям связок.

Избыток коллагена также приводит у болезненной растяжимости всех остальных тканей организма, что вызывает различные заболевания.

Лечение патологии

Каковы прогнозы? Обычно с возрастом заболевание проходит, поскольку преимущественно оно проявляется в детском периоде. Многое зависит от рода занятий человека. При занятиях профессиональным футболом или балетом пациенты с гипермобильностью суставов получают различные травмы гораздо чаще, чем здоровые люди. При постоянном травмировании существует риск развития определенных осложнений.
И все же специалисты не дают точных прогнозов на выздоровление, так как данная патология еще недостаточно изучена. На данный момент ведутся различные исследования в этой области, и, возможно, в обозримом будущем методы терапии шагнут далеко вперед, что позволит людям с данным диагнозом вести полноценную жизнь и заниматься любимыми видами спорта, не опасаясь за свое здоровье.

Подвижность суставов, восстановление

Ухудшение подвижности суставов сегодня – это проблема не только пожилых людей и даже не тех женщин, которые переступили порог 45-ти лет. Ухудшение двигательной активности, болезненные ощущение, скрип и хруст в суставах, снижение амплитуды действия – всё это характерно и для молодого организма при определенных условиях, поэтому всегда актуально знать, как помочь себе в данном случае.

Почему подвижность суставов снижается

Все причины снижения подвижности суставов можно условно разделить на общие и конкретные. К первым относятся базовые факторы, воздействующие, как на состояние здоровья в целом, так и на функциональность костных соединений.

1. Неправильно питание, режим дня – основа нарушения метаболизма, из-за которого костные и суставные ткани недополучают необходимых веществ.

2. Обилие в рационе соли. Сбои в водно-солевом балансе в данном случае приводят к сильнейшим отекам суставов, что сразу снижает их подвижность, а также создает ряд попутных дискомфортных ощущений. Регулярное употребление соленых продуктов неизбежно делают костную ткань более хрупкой, провоцирует формирование солевых отложений в костных соединениях, что, как правило, становится фактором, провоцирующим болевые ощущения, неудобство при хождении и существенному ограничению движения.

3. Малая физическая активность – суставы просто не разрабатываются. Пристрастие к малоподвижному образу жизни не быстро, но уверенно бьет по их здоровью. Вы и сами могли неоднократно замечать, что после долгого сидения в одной позе вам трудно сразу встать и пойти, возникает боль в коленях, либо отдается в поясницу. Чем дольше вы игнорируете спорт и здоровое питание, тем ярче будут проявлять себя подобные симптомы.

4. Износ – напротив, слишком большая активность при недостатке питательных веществ в организме. Например, ваша работа связана с постоянной активностью какого-либо сустава (коленного, запястного, плечевого и др.) – именно этот участок со временем начнет сигнализировать об истирании костной ткани, либо резком сокращении суставной жидкости, утончении хрящевой прослойки, которая обеспечивает мягкость и безболезненность движения.

Конкретные причины ухудшения двигательной активности представляют собой заболевания и факторы, которые непосредственно ухудшают работу сустава.

1. Переломы костей и вывихи.
2. Все виды артрита, которые часто сопровождаются сильными воспалительными процессами в прилегающих тканях.
3. Сепсис кости – бактериальное поражение костной ткани.
4. Сильные ушибы с последующим развитием воспаления.
5. Врожденные отклонения в развитии суставов, особенности состава межсуставной жидкости.

Читайте так же:  Бандаж послеоперационный на тазобедренный сустав

Как восстановить подвижность суставов с помощью питания

Сразу стоит отметить, что только с помощью пищи состояние суставов не нормализовать, тем более, если речь идет о сложных формах развития того или иного заболевания. Однако, тщательно подбирая продукты и обогащая свой рацион, у вас есть возможность создать благоприятную среду для выздоровления и развития подвижности костных соединений.

1. Продукты богатые коллагеном. Для поддержания эластичности хрящевой ткани данный белок очень важен. Если его не хватает в вашем рационе, то комфортность в движении заметно уменьшается. Чтобы восполнить недостаток этого компонента, иногда стоит позволить себе наваристый холодец на говяжьих хвостах с добавлением свинины. Те, кто на диете и не может себе позволить столь жирное блюдо, может обратить свое внимание на натуральное фруктовое желе или заливную рыбу.

[2]

2. Не забудьте о компонентах, важных для производства коллагена – сере и селене. Они являются важными участниками химических процессов, в ходе которых синтезируются важный для хрящей белок. Данными веществами богаты куриные и перепелиные яйца, морские продукты, бобовые культуры, яблоки и сливы, индейка, курица, редис, капуста, лук, чеснок. Учитывая список ингредиентов, стоит отметить, что именно холодец и заливное являются идеальными блюдами для поддержания качества хрящевой ткани и межсуставной жидкости.

3. Омега-три — компонент, недостаток которого часто вызывает воспаление в околосуставных тканях и в самом суставе. По этой причине стоит позаботиться о том, чтобы ваше питание включало продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. В частности, жирные сорта рыбы и льняное масло.

Не стоит забывать и о таких простых рекомендациях, как снижение употребления соли и сахара, а также контроль над своими вредными привычками, вроде употребления алкоголя, даже слабого, и курения. Последнее активно разрушает все антиоксиданты в организме, что сразу же отражается на локальном иммунитете, на состоянии костей и суставов!

Как улучшить подвижность суставов с помощью тренировок

Перед тем, как вы перейдете к развивающим тренировкам, обязательно исключите возможность развития серьезных заболеваний и травм. Для этого необходимо посетить таких специалистов, как травматолог-ортопед и невролог. Наличие конкретного диагноза, например, бактериального артрита, предполагает необходимость приема соответствующих препаратов, без которых восстановление сустава просто невозможно. Не стоит забывать и о тех случаях, когда для восстановления подвижности важно хирургическое или эндоскопическое вмешательство, что тоже может определить только врач. К тому же, для каждого заболевания костей и суставов может быть назначена своя лечебная гимнастика или посещение физиотерапевтических процедур. Для всех людей, имеющих подобные проблемы, полезно заниматься любительским плаванием, так как во время занятий существенно снижается прямая нагрузка на суставы.

В зависимости от того, насколько сильным является воспаление в костных соединениях, темп выполнения подобранных упражнений может быть небольшим или относительно высоким. Если вы не уверены в том, насколько быстро стоит осуществлять тренировку, остановитесь на медленном темпе, чтобы не усугубить своё состояние. В то же время, даже при таком подходе вы можете испытывать дискомфортные ощущения и боль – это нормально. Во многих случаях приходится превозмогать болевые ощущения, чтобы иметь возможность восстановить подвижность и увеличить амплитуду движения. В чем же секрет развивающих упражнений?

[1]

Неспешность и последовательность. Начинайте разминку со стоп и заканчиваете верхними отделами позвоночника, а руки развивайте от пальцев к плечам. Все движения должны быть осознанными, мягкими – вы должны прислушиваться к своему телу, чтобы не навредить себе. Суть каждого упражнения заключается в поэтапном развитии сустава, увеличении амплитуды его действия. Для этого выполняйте круговые движения стоп, колен, запястий, таза, локтей, плеч, всего тела. Отдельно разминайте пальцы: шевеления, сжатия и расслабления. К этому всему добавьте покачивания.

Например, вытяните руки вперед, расправьте ладони и согните запястья так, чтобы ладонь смотрела вперед. Совершайте покачивания кистями, вниз-вверх, влево-вправо. Подобные покачивания можно выполнять и стопами, либо головой.

Для развития подвижности суставов помогут и такие упражнения, как приседания, выпады, подъемы ног из положения стоя и лежа, подъемы рук с небольшим весом, наклоны, и прогибания вперед-назад.

Для поддержания гибкости и сохранения амплитуды движения, стоит обратить внимание на упражнения по растяжке, статические упражнения, которые помогают прорабатывать мышцы и связки непосредственно в области суставов и тем самым повышать и выносливость.

Во многих направлениях оздоровительной гимнастики, в числе которых цигун, ушу, йога посвящены целые разделы для развития суставов и поддержания их здоровья.

Повышение подвижности в тазобедренных суставах причины, способы диагностики и лечения

Повышение подвижности тазобедренных суставов — синдром, поражающий соединительную ткань. Большинство больных не подозревают о наличии гипермобильности, считая гибкость суставов нормой. Возможно появление дополнительных признаков, например, болезненных ощущений и дискомфорта при движении. Болезнь передается по наследству, объясняется это получением ненормального коллагена от родителя. При частом использовании увеличенной амплитуды движений симптоматика усиливается.

Содержание статьи

Причины повышения подвижности в тазобедренных суставах

Точные причины установить не удалось. Имеются предположения о растяжимости коллагена, данное вещество — одно из составляющих связок и хрящей. Синдром встречается у 15 людей из 100, но не всегда диагностируется. Часть больных считают свои связки слабыми и не обращаются на прием к врачу. Чаще пациенты жалуются на боли в тазобедренном суставе, которые возникают по мере развития синдрома. Выделяют факторы, которые приводят к гиперподвижности суставных тканей.

  • Синдром Марфана. Больные имеют большой рост, маленький вес, длинные руки. Характерная черта болезни — гибкость суставов.
  • При синдроме Элерса-Данлоса подвижность тазобедренных суставных тканей выше обычной. Отличительная черта заболевания — растяжимость кожных покровов.
  • Остеогенез, характеризуется слабостью связок. У больных выше вероятность перелома, растяжения, утраты слуха и других осложнений.
  • Коксартроз, развивается при повреждении позвоночника, интенсивных нагрузках на суставную ткань.
  • Недостаточная концентрация витаминов в организме.
  • Нарушение процессов обмена.
  • Процесс вынашивания ребенка.
  • Неправильно составленный рацион питания.
  • Частые стрессовые ситуации, моральное переутомление.
  • Инфекционные заболевания позвоночника.
  • Загрязненная окружающая среда.
  • Сидячий образ жизни.
  • Нарушения гормонального фона.
  • Процесс старения.
  • Нарушения в работе кровеносной системы.
  • Дисплазия, характеризующаяся несоответствием размеров головки бедренной кости и углубления.
  • Бурсит, подразумевает воспалительный процесс суставной сумки.
  • Воспалительные заболевания соединительной ткани.
  • Артриты разного характера, провоцирующие воспаление сустава.
Читайте так же:  Укол кеналог в сустав

Типы повышения подвижности в тазобедренных суставах

Больные жалуются на сопутствующие симптомы суставного аппарата:

  • болезненные ощущения в тазобедренных суставных тканях после небольших повреждений или физической нагрузки;
  • воспалительный процесс оболочки — синовит, развивающийся после травмирования тазобедренной области;
  • искривление позвоночника при незначительных нагрузках;
  • болезненные ощущения в мышцах;
  • прогрессирование атеросклеротического поражения сосудов;
  • гипотонус у детей, больные позже учатся ходить;
  • частые вывихи сустава;
  • болезненные ощущения в области позвоночника.

В зависимости от причины развития синдрома выделяют две формы:

Приобретенное повышение подвижности в тазобедренных суставах

Развивается у профессиональных спортсменов и музыкантов, танцоров. Монотонные физические нагрузки провоцируют локальную гипермобильность суставных тканей. Изменения гибкости тазобедренных суставов отмечается при некоторых заболеваниях и физиологических состояниях, например, артроз или вынашивание ребенка.

Врожденное повышение подвижности в тазобедренных суставах

Симптом развивается при наследственных заболеваниях соединительных тканей. Чаще передается представительницам женского пола.

Методы диагностики

Изначально проводится внешний осмотр больного, учитываются жалобы пациента. Проводится специальное тестирование на определение гибкости суставных тканей. Принимается во внимание растяжимость кожи, варикозное поражение нижних конечностей и другие косвенные признаки. При наличии подозрений на развитие болезни соединительной ткани назначаются дополнительные диагностические процедуры: рентгенография пораженной области, компьютерная томография, магнитно-резонансная терапия. Проводится забор крови на биохимический анализ. При необходимости назначаются консультации специалистов другого профиля. Специалисты клиник ЦМРТ проведут комплексное обследование организма пациента, которое включает:

Методы лечения самых распространенных болезней суставов

Большинство людей на земном шаре рано или поздно сталкивается с различными патологическими процессами в суставах. Лечение болезней суставов – это длительный и сложный путь, требующий большого запаса терпения и немалой силы воли. Почему же развиваются подобные состояния?

Причины болезней суставов

Согласно статистике, каждый третий человек на планете страдает от тех или иных заболеваний суставов. До недавних пор в группе риска находились люди пожилого возраста, но в настоящий момент подобная патология актуальна и для тех, кому еще нет тридцати. Чаще всего докторам приходится иметь дело с крупными и мелкими суставами нижних конечностей. Неудивительно, ведь заболеваниями ног человек расплачивается за прямохождение. Постоянное нахождение в вертикальном положении приводит к тому, что страдают структуры организма, обеспечивающие человеку возможность ходить на своих ногах. Достается не только позвоночнику – суставы ног также оказываются под ударом. Добавим сюда различные инфекции, травмы и неблагоприятные факторы окружающей среды – и вот уже готова история болезни одного из многих пациентов ортопедических и ревматологических отделений.

Любая болезнь суставов связана с каким-либо из перечисленных ниже состояний.

Ушибы, вывихи, переломы могут стать причиной развития патологического процесса. Чаще всего с этим сталкиваются подростки и молодые люди, обладающие буйным характером и тягой к приключениям. Нередко травмы возникают у спортсменов и туристов, ведущих активный образ жизни. Люди пожилого возраста также не застрахованы от повреждений суставов в связи с повышенной хрупкостью костей.

Вирусы и бактерии, подстерегающие человека повсюду, не всегда дают о себе знать в виде простуды и гриппа. Многие инфекционные агенты вызывают воспаление в суставной полости, приводя к серьезному повреждению органа. Болезнь суставов могут вызвать ревматизм, туберкулез, сифилис, синдром Лайма и другие инфекции.

  • Нарушения обмена веществ

Проблемы в суставах могут быть вызваны различными расстройствами метаболизма, приводящими к отложению солей на хрящевой пластинке. В результате происходит избыточное трение хрящевых поверхностей друг о друга, что закономерно приводит к развитию воспаления. Такое случается при подагре, а также при некоторых других обменных заболеваниях.

Случается, что иммунная система человека дает сбой и в организме начинают вырабатываться антитела против собственных клеток. Эти антитела воздействуют и на суставы, приводя к постепенному их разрушению. Такая картина развивается при ревматоидном артрите, псориазе и других заболеваниях.

Замечено, что многие заболевания суставов передаются по наследству. Например, ревматоидный и подагрический артриты чаще встречаются у людей, чьи родители страдали этими патологиями.

Симптомы заболеваний суставов

Независимо от причины любая болезнь суставов будет сопровождаться следующими признаками:

  • боль (нередко усиливается при движении или перемене положения тела);
  • отек;
  • ограничение подвижности сустава.

Мучает боль в суставе? Обратитесь к врачу!

При некоторых заболеваниях в суставах возникает отчетливо слышимый хруст. При развитии воспаления кожа над пораженным органом краснеет и отекает. Возможно повышение температуры тела, появление озноба и других признаков общей интоксикации.

Виды заболеваний суставов

Все патологии суставного аппарата принято разделять на воспалительные (артриты) и дегенеративные (артрозы). Отдельно стоят травмы и опухоли. Каждая из групп заболеваний имеет отличительные симптомы, по которым опытный доктор сможет выставить точный диагноз. Методы лечения также будут существенно отличаться в зависимости от конкретного заболевания.

Болезнь суставов, при которой в результате воспаления нарушается функция органа, называется артритом. Под этим термином объединяют огромное количество самых различных патологий. Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением другого состояния (например, при ревматизме или подагре). Протекает в острой или хронической форме, существенно нарушая нормальное течение жизни пациента. Возможно поражение как одного сустава (моноартрит), так и нескольких сразу (полиартрит), с одной или двух сторон.

Причиной артрита может быть любая инфекция: вирусная, бактериальная или грибковая. Например, ревматический артрит вызывает бета-гемолитический стрептококк группы А, сифилитический – бледная трепонема. Артрит, развивающийся на фоне перенесенной острой инфекции, называют реактивным. Такая ситуация может встречаться при многих кишечных инфекциях, хламидиозе, а также при микоплазменной пневмонии.

При появлении болей в суставах после перенесенного гриппа, ОРВИ или другой болезни пройдите обследование у специалиста.

Такая болезнь суставов, как артрит, может возникать при нарушениях обмена веществ. Типичным примером является подагра, при которой происходит отложение солей мочевой кислоты в организме. При этом поражаются мелкие суставы кистей и стоп, что приводит к существенному нарушению их подвижности. Нередко артриты возникают при сахарном диабете, а также при других патологиях, приводящих к снижению кровотока в нижних конечностях.

Видео удалено.
Читайте так же:  Бандаж при лечении связок коленного сустава
Видео (кликните для воспроизведения).

Симптомы артрита известны: боль, отек и ограничение подвижности в суставах. Кроме того, при воспалительных изменениях над пораженным органом отмечается гиперемия (покраснение) кожных покровов и увеличение местной температуры. Многие инфекционные заболевания сопровождаются лихорадкой и ухудшением общего состояния. Длительность болезни и выраженность тех или иных симптомов будут зависеть от причины артрита.

Отличительная черта артрита заключается в том, что эта патология далеко не всегда приводит к разрушению сустава и ограничению движений в нем на длительное время. При стихании воспаления все функции органа возвращаются в полном объеме. Многие заболевания протекают без каких-либо последствий для организма. Исключение составляют лишь аутоиммунные артриты, рано или поздно разрушающие хрящ и требующие особого подхода к их лечению.

Болезнь суставов, при которой происходит дегенерация органа, носит название артроз. При этой патологии постепенно разрушается хрящ, что выстилает суставные поверхности. Артрозами одинаково часто страдают как мужчины, так и женщины. Обычно болезнь настигает людей в возрасте старше 30 лет.

Причин развития артрозов множество. Особого внимания заслуживают аутоиммунные заболевания, вызывающие разрушение хряща и приводящие к существенному ограничению подвижности. При развитии артроза появляется боль и ограничение движений в конечности. Отек выражен не всегда, куда как чаще изменение объема и формы сустава происходит из-за его деформации. Характерным симптомом артроза является хруст, возникающий из-за трения хрящевых поверхностей друг о друга.

При своем развитии артроз проходит стадии обострения и ремиссии. Эта болезнь суставов опасна тем, что при отсутствии лечения рано или поздно приводит к полному разрушению хряща. Пораженный сустав больше не может выполнять свою функцию, и ему требуется замена в виде эндопротеза. Такая операция крайне сложна, и ее проведение возможно не в каждом случае развития артроза.

Остеоартроз

Эта патология является особой формой артроза. Причины заболевания не отличаются от указанных выше. Травмы, инфекции, патологии обмена веществ – все это может привести к развитию болезни. В некоторых случаях докторам не удается выявить источник проблемы, и такой остеоартроз принято называть идиопатическим.

В отличие от других форм болезней суставов, при остеоартрозе поражается не только хрящ, но и сама кость. Чаще всего страдают тазобедренный и коленный суставы. Основным симптомом заболевания является боль. На ранних стадиях она дает о себе знать лишь при значительных нагрузках, на поздних не отпускает даже в состоянии покоя. При прогрессировании остеоартроза боль не стихает даже по ночам. Такая болезнь суставов без лечения приводит к полной неподвижности конечности.

Методы диагностики

Для определения вида и тяжести поражения обычно используется рентгенографический метод. Снимок пораженного органа делается в двух проекциях: спереди и сбоку. На рентгенограмме видно, что происходит с хрящом, есть ли деформация суставной полости, сформировались ли остеофиты (костные наросты). Все эти признаки дают возможность врачу выставить верный диагноз, на основании которого будет назначено лечение.

Лечение заболеваний суставов

Лечить любую болезнь суставов куда как проще на начальной стадии ее развития. Консервативные методики терапии (медикаменты, физиолечение, гимнастика) дают эффект лишь тогда, когда большая часть хряща еще не повреждена. В запущенных случаях указанные способы не помогают, и остается лишь один вариант вернуть подвижность ногам – хирургическая операция.

Терапия болезней суставов будет зависеть от вида патологии. При артритах в первую очередь назначаются препараты, снимающие боль и отек. Для этой цели используются НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. Эти препараты не устраняют саму причину болезни, а лишь снимают ее симптомы. Дозировка и длительность лечения определяются врачом. Обычно курс терапии противовоспалительными препаратами составляет не более 10 дней. При более длительном приеме увеличивается риск развития нежелательных побочных эффектов со стороны желудка, кишечника и других внутренних органов.

При многих заболеваниях суставов проводится их пункция. Эта процедура может быть как диагностической, так и лечебной. Во время манипуляции доктор вводит тонкую иглу в суставную полость и откачивает ее содержимое. После пункции быстро уходит отек и частично восстанавливается возможность активных движений. Процедура может применяться и с терапевтической целью. В этом случае в полость сустава вводятся антибиотики, противовоспалительные препараты и другие средства, влияющие на течение болезни.

При артрозах для восстановления хряща применяются особые препараты – хондропротекторы. Они влияют на саму причину болезни, возвращая суставу подвижность в полном объеме. Курс лечения длительный, от 6 месяцев до года. При артрозах, вызванных аутоиммунными заболеваниями, применяются сильнодействующие средства. Цитостатики и иммуносупрессоры подавляют собственный иммунитет и тем самым спасают суставы от разрушения. Схема терапии определяется индивидуально врачом для каждого пациента.

При неэффективности консервативных методов лечения проводится хирургическая операция. В большинстве случаев выполняется протезирование сустава – замена его искусственным имплантом. Протезирование может быть частичным, и в этом случае устанавливается только одна пораженная часть органа. При полном эндопротезировании имплант заменяет собой весь измененный сустав и выполняет его функцию на протяжении всей оставшейся жизни.

Профилактика заболеваний суставов

Среди профилактических мер особое значение имеют следующие моменты:

  • рациональное сбалансированное питание;
  • адекватная и регулярная физическая нагрузка;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное лечение хронических заболеваний.

Выполнение этих рекомендаций даст возможность сохранить здоровье суставов в любом возрасте.

Как восстановить подвижность суставов?

Сочленения покрыты оболочкой из соединительной ткани, которая обеспечивает подвижность. Со временем она ухудшается, обычно этот процесс начинается с 35 лет, у женщин – чаще, из-за сильного воздействия гормональных изменений, связанных с климаксом.

Многочисленные стрессы, нагрузки приводят к воспалительным процессам, артритам, и ощущениям скованности. Нередко причиной нарушения двигательной активности и преждевременного суставного старения становится дефицит кальция и других микроэлементов в организме.

Как восстановить подвижность суставов?

Если вы страдаете специфическими заболеваниями (остеоартрозом, остеохондрозом, ревматоидным артритом), то вам необходимы медикаментозное лечение и физиотерапия.

Прежде всего, чтобы восстановить сочленения, больным необходимо правильно питаться, их рацион должен быть сбалансирован.

  1. Животные жиры лучше заменить морской рыбой, насыщенной омега-3-кислотами (лосось, горбуша, тунец и др.). Кислоты снижают воздействие ферментов, разрушающих хрящевую ткань.
  2. Рекомендуется пить молоко, есть сыр и творог. Кальций укрепляет костную ткань, предотвращает ломкость костей и препятствует негативному воздействию радиоактивных элементов.
  3. Полезны соки, салаты из сырых фруктов и овощей, заправленные маслом или йогуртом. Особенно полезны при данных проблемах яблоки, абрикосы, малина, сливы.
  4. Соблюдайте питьевой режим (не менее 2,5 л в день).
Читайте так же:  Боль вокруг коленного сустава

Если вас волнует вопрос как вернуть подвижность суставам, то можно прибегнуть к специальной гимнастике: периодическое сжимание-разжимание пальцев, вращение ступней ног, наклоны головы в разные стороны, поочередные поднятия рук. Упражнения можно делать сначала 5 минут, потом постепенно увеличивать время занятий до 30 минут. Перед началом физкультуры необходимо посоветоваться с врачом.

Хорошо себя зарекомендовал мед, в нем есть все необходимые вещества для восстановления тканей. Предварительно больное место хорошенько прогревают теплой грелкой минут 10-15, затем полстакана разогретого на водяной бане меда втирают медленными круговыми движениями в течение 20 минут. После массажа накладывается сухая повязка на несколько часов, затем больное место промывается теплой водичкой.

Такой чудо-рецепт для восстановления подвижности суставов и снятия боли предлагает народная медицина. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Обыкновенный чеснок, грамм 300, чистится и перекручивается на мясорубке, полученную кашицу сложить в емкость и залить нерафинированным маслом подсолнечника. Настаивать 2 недели в темном месте, периодически помешивая. Затем процедить и полученное масло втирать в больное место, сверху хорошенько укутать и оставить так на ночь. Через некоторое время больной чувствует явное облегчение: проходит тугость, устраняется болевой синдром. Курс лечения не менее двух месяцев.

Эффект этого уникального рецепта восстановления суставов заключается в чудодейственной способности чеснока противостоять склерозу сосудов: бляшки рассасываются, и нарушенное кровообращение восстанавливается.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай рецепт.

Возможно, есть необходимость откорректировать порцию масла или схему лечения, разбив ее на несколько подходов: 1 неделю втирать, затем на 1 неделю сделать перерыв.

Поддержать и восстановить подвижность суставов позволит правильное питание, своевременное лечение и специальная физкультура, методы народной медицины помогут купировать болевые ощущения.

Методы диагностики заболеваний суставов: назначение и особенности процедур

Заболевания суставов не начинаются в одночасье – появившиеся боли говорят о том, что болезнь уже достигла определенной стадии. Как следить за состоянием суставов, чтобы вовремя обнаружить отклонение от нормы и сразу же приступить к лечению? Давайте в этом разберемся.

Грамотная диагностика болезней суставов – залог эффективности лечения

Боли в суставах могут быть сигналом артрита, в том числе ревматоидного, артроза, остеоартроза, бурсита, хондрокальциноза, болезни Бехтерева и других заболеваний. О возникших проблемах обычно говорят нижеперечисленные симптомы.

Появление болей в коленях во время подъема или спуска по лестнице может сигнализировать об остеоартрозе. Это заболевание иногда затрагивает и пальцы рук – в таком случае происходит уплотнение верхних фаланг. Неожиданная острая боль в пальце большой ноги – типичный сигнал артрита. Эта болезнь нередко поражает тазобедренные суставы и дает о себе знать сильными болями в верхней части ноги. Ревматоидный артирит может проявляться в нарушении мелкой моторики рук, когда становится трудно вставить ключ в замок или нитку в иголку.

К сожалению, сегодня заболеваниями суставов страдают 30% населения планеты, и в их числе не только люди солидного возраста. Болезни суставов развиваются стремительно, поэтому очень важно вовремя их диагностировать и начать лечить. Это поможет сохранить подвижность, легкость движений и избавит от сильных болей.

Для справки
Какие функции выполняют суставы?

  • Передвижение в пространстве – именно суставы позволяют нам ходить, бегать, прыгать.
  • Подвижность – с помощью суставов мы закидываем ногу на ногу, приседаем, поднимаем и опускаем руки, сжимаем кулаки.
  • Сохранение положения тела – суставы позволяют сидеть на корточках или на стуле, подавшись вперед, стоять, опираясь на что-либо.

Общий осмотр и метод пальпации

Первый визит к врачу начинается с общего осмотра, который позволяет увидеть внешние отклонения от нормы. Это может быть, например, отечность в зоне сустава. При общем осмотре доктор может попросить пациента произвести те или иные движения, чтобы понять характер боли и зону ее распространения. Осанка и походка также могут свидетельствовать о заболеваниях суставов.

Еще один самый распространенный и самый простой метод обследования – ощупывание, или пальпация. С помощью прикосновений врач обнаруживает внешние признаки болезней суставов. Так, например, можно найти ревматические и ревматоидные узелки, обнаружить место, где происходит дискомфорт во время движений, определить состояние суставной капсулы, изменение температуры и влажности кожи в зоне суставов.

Общий осмотр и пальпация – самые доступные методы обследования, но они происходят без применения технических средств, поэтому не дают полного представления о клинической картине заболевания.

Гониометрия

Это способ обследования с помощью гониометра – приспособления, позволяющего определить амплитуду подвижности суставов. Гониометр напоминает транспортир и позволяет определить угол подвижности. Пациент делает ряд необходимых движений (сгибания, разгибания, подъем и опускание конечностей), а доктор производит замеры, фиксирует показатели и соотносит их с нормой.

Лабораторные методы диагностики

Более точные сведения о состоянии пациента и его заболевании можно получить, узнав результаты анализов.

Анализ крови

Многие показатели анализа крови говорят о болезни суставов. Так, при биохимическом анализе, доктор обязательно обратит внимание на содержание С-реактивного белка в сыворотке крови, на содержание общего белка, на дефиниламиновую реакцию и другие показатели. Тревожным сигналом следует считать увеличение РОЭ (реакция оседания эритроцитов), поскольку это отражает уровень воспалительного процесса. При ревматических воспалительных патологиях иммунологический анализ крови показывает антинуклеарные антитела (АНА). При артрите и других болезнях суставов в сыворотке крови резко повышается уровень мочевой кислоты. Кроме того, у пациентов, страдающих ревматизмом, псориатическим полиартритом, болезнью Бехтерева и другими заболеваниями суставов, наблюдается изменение содержания лизосомальных ферментов (кислой протеиназы, кислой фосфатазф, дезоксирибонуклеазы, катепсины) в сыворотке крови и синовиальной жидкости.

Анализ мочи

Стоит отметить, что значительные отклонения от нормы в анализе мочи наблюдаются только при тяжелых формах заболеваний суставов. Однако следует помнить, что у здоровых людей белок и кровь в моче не должны присутствовать. Их появление указывает на наличие заболеваний.

Читайте так же:  Витаминно минеральные комплексы для суставов

Лучевая диагностика суставов

В деталях изучить состояние суставов и их структуру позволяют методы лучевой диагностики. Предварительной подготовки эти процедуры не требуют.

Рентгенологическое исследование . Показанием к его проведению могут стать боли в области суставов, затруднительная подвижность, отечность и изменение цвета кожи в области суставов. При обследовании изображение суставов проецируется на особую пленку с помощью рентгеновских лучей. Специальный аппарат направляет лучи на обследуемую область, в целях безопасности все жизненно важные органы человека закрываются защитным свинцовым фартуком. Пациент при этом либо сидит, либо лежит. Рентген позволяет увидеть деформацию суставов и их патологию. Процедура занимает не более трех минут, результаты могут быть представлены минут через 15 в виде снимка. Даже при использовании самой современной аппаратуры минимальное излучение имеет место, поэтому рентген, как и другие лучевые методы исследования, не рекомендуется делать беременным женщинам.

Артрография – более точный метод по сравнению с обычным рентгеном. Его используют при повреждении менисков, связок, подозрении на разрыв суставной капсулы. Перед артрографией суставы искусственно контрастируют. Для этого в полость сустава вводят специальное вещество, затем просят пациента сделать несколько движений и фиксируют изображение прицельной рентгенографией. Результат, в зависимости от аппаратуры, может быть получен на мониторе или на пленке. Процедура длится около 10 минут и не представляет опасности. Однако если у пациента есть аллергическая реакция на йодированные контрастные вещества, это является противопоказанием для данного обследования.

Компьютерная томография (КТ) – самый современный и наиболее информативный метод рентгенологии. КТ позволяет оценить структуру суставных тканей с точностью до миллиметра и сделать «срез» в любой плоскости. Это во многом облегчает лечащему врачу постановку диагноза. КТ может показать изменения в тканях, остеофиты и хрящевые разрастания. В ходе проведения процедуры пациент ложится на кушетку, которая во время обследования начинает двигаться, а специальная трубка передает и улавливает рентгеновские лучи в определенной последовательности. Это длится 2-3 минуты. Степень облучения минимальна. Результат можно получить как в цифровом формате, так и на снимке.

Радионуклеидные методы исследования позволяют распознавать патологии с помощью радиофармпрепаратов. Самый популярный метод радионуклеидной диагностики – сцинтиграфия. В организм вводятся радиоактивные изотопы, а получение качественного изображения достигается за счет испускаемого ими излучения. Процедура происходит с использованием однофотонного эмиссионного компьютерного томографа. Визуализация осуществляется на клеточном уровне и не дублирует результаты других лучевых исследований. Это позволяет видеть функциональные изменения, которые происходят в организме раньше анатомических. Процедура является безопасной, так как используются гамма-изулучающие радионуклеиды с коротким периодом полураспада, лучевая нагрузка не выше, чем при обычном рентгене. Противопоказания к проведению обследования: беременность и кормление грудью. Результаты пациент может узнать сразу по ее окончании.

МРТ суставов

Магнитно-резонансная томография суставов (МРТ) осуществляется при помощи радиоволн и сильного магнитного излучения, которые дают возможность получить четкое изображение ткани. Пациент ложится внутрь «тубы» аппарата МРТ. Зона обследования обозначается лечащим врачом. Главное требование к пациенту – лежать неподвижно, так как от этого зависит качество снимков.

МРТ позволяет увидеть во всех деталях клиническую картину при травмах и дегенеративных заболеваниях суставов, например, при хроническом артрите. Также МРТ дает возможность диагностировать остеоартрит, септический артрит, остеомиелит и другие заболевания. Процедура длится 10-20 минут, а заключение в виде протокола обследования и снимков пациент может получить уже через 20-30 минут.

Данное обследование суставов не является опасным, так как используемое магнитное поле не представляет угроз для человеческого организма, поэтому практически никаких ограничений здесь не существует. Однако МРТ противопоказана людям, имеющим кардиостимулятор, кровоостанавливающие клипсы сосудов, электронные или ферромагнитные имплантаты среднего уха.

Ультразвуковое исследование суставов

Этот метод диагностики суставов основан на использовании ультразвуковых волн. Специальный аппарат излучает волны определенной частоты, они взаимодействуют с мягкими тканями и проникают в зону исследования. УЗИ суставов назначают при травмах, ревматологических патологиях, сопровождаемых воспалительными процессами.

Акустические колебания фиксирует специальный сканер, изображение сразу появляется на мониторе, при необходимости его можно распечатать, то есть, результат пациент узнает фактически сразу. Во время процедуры, чтобы между сканером и зоной обследования не было воздуха, поверхность тела смазывают специальным гелем. Доктор водит по телу датчиком, что не доставляет пациенту ни малейшего дискомфорта. УЗИ является наиболее безопасной процедурой, возможной даже во время беременности.

Какой метод исследования выбрать?

Наиболее оптимальный метод для диагностики суставов в каждом конкретном случае подбирает лечащий врач с учетом жалоб пациента, состояния его организма и необходимости детализировать исследуемую зону. Порой для диагностики неосложненного артроза тазобедренного сустава на начальной стадии достаточно обычного рентгена. При жалобах на периодические умеренные боли, как правило, практикуют именно это обследование, и его бывает достаточно. А вот, например, при запущенной форме болезни Бехтерева лучше прибегнуть к компьютерной томографии.

[3]

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Разумеется, чтобы получить наиболее точный результат, лучше использовать современные методы диагностики суставов: КТ, МРТ, УЗИ. Обратиться в клинику, где проводят такие обследования, можно без предварительной консультации. Специалист, проводящий диагностику, озвучит вашу клиническую картину и даст соответствующую рекомендацию, посоветует, к какому врачу обратиться: остеопату, ортопеду или травматологу.

Источники


  1. Калюжнова, Ирина Подагра / Ирина Калюжнова. — М. : Научная книга, 2000. — 420 c.

  2. Гершбург, М. И. Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебной гимнастики для профилактики и лечения остеохондроза позвоночника / М. И. Гершбург, Г. А. Кузнецова. — М. : Эксмо, 2012. — 192 c.

  3. Окороков, А. Н. Лечение болезней внутренних органов. Том 2. Лечение ревматических болезней. Лечение эндокринных болезней. Лечение болезней почек / А. Н. Окороков. — М. : Медицинская литература, 2009. — 608 c.
Подвижность суставов лечение
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here