Отек голеностопного сустава причины

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Отек голеностопного сустава причины" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Причины отека голеностопных суставов и лечение

Отек голеностопа весьма распространенное явление и, как правило, спонтанное.

Часто бывает так, что отек появляется в результате травмы или ушиба, перед этим, свидетельствуя о себе болью в голеностопе.

На самом деле, отечность может являться признаком проблем более глубоких, таких как артрит, поэтому, не стоит не до оценивать всю серьезность возникшей ситуации, постарайтесь как можно быстрее обратится к специалисту, дабы избежать неприятных последствий.

Почему отекает голеностоп?

Отекают голеностопыДля начала, разберемся в том, как устроен голеностоп.

Голеностоп сочленяется несколькими костями, это: большеберцовая, малоберцовая и таранная.

Все перечисленные кости соединяются при помощи сухожилий, эти сухожилия, а также пучки мышц и связок, приводят голеностоп в движение.

Если двигать ногой становится больно и неприятно, это может свидетельствовать о травме, но, как правило, мы запоминаем, если сильно ударяемся, а вот боль может оказаться спонтанной, и тогда причиной такого явления может быть сторонняя болезнь.

Иногда боль в голеностопе может являться причиной недавнего перелома, но в таком случае, особенного в ней ничего не будет, для данной травмы это весьма прогнозируемое последствие.

На самом деле, наиболее частыми причинами отека голеностопа является травмирование и растяжение, при этом, не обязательно ударять ногу очень сильно, даже малейший вывих может повлиять на образование отечности.

Причины отека голеностопа

Как уже говорилось, отек голеностопа может быть не только в результате травмы, иногда, это симптом имеющегося недуга, такого как:

  1. Подагра – вызывает воспаление, и отек нижней части ноги, по причине плохой выработки мочевой кислоты и в результате нарушения пищеварения. Причиной данного явления является чрезмерное солевое скопление в крови, именно это и приводит к боли в суставе.
  2. Артроз – недуг характеризующийся изнашиванием хрящевой ткани, в результате чего, он перестает функционировать. Когда хрящик стирается, ближние кости начинают взаимотрение, при этом мышцы и связки ослабевают. Процесс усугубляется, возникает боль, и, конечно же, отечность. Чаще всего подобные явления встречаются у пожилых людей.
  3. Артрит – данный недуг характеризуется воспалением сустава, в результате инфекции или аутоиммунного процесса. В свою очередь, артрит имеет несколько подвидов, это:
  • Ревматоидный артрит — отличается затяжным воспалительным процессом в районе сустава и прилегающего кожного покрова.
  • Септический артрит – в результате бактериального вторжения возникает воспаление и отек сустава.
  • Псориатический артрит – похож на кожный псориаз, отличительная черта, наличие красных, чешуйчатых пятен на теле.
  • Воспаление фасции – данная соединительная ткань располагается в нижней части ноги, проблемы с фасциями часто встречаются у людей, занимающихся спортом, в результате большой нагрузки на пятку.

Помимо этого, данный недуг знаком людям с избыточным весом и аномалией стопы.

Иногда, данное воспаление может свидетельствовать о ношении неудобной обуви, в таком случае все просто, смените неудобные туфли на практические кроссовки и все минуется само собой.

Вывих – наиболее частая причина отека голеностопного сустава.

Вывих может сопровождаться разрывом связок (в таком случае отек будет более длительным), а может быть поверхностным.

Перелом – данный вид травмы будет весьма болезненным и проблемным.

Зато, перелом вы точно не пропустите, как например, обычный вывих, и точно будете знать причину воспаления сустава.

Что еще характерно, это то, что отек голеностопа в результате перелома будет достаточно сильно болеть, при этом, может появиться подобие синяка на коже.

Отметим, что отек сустава будет двухсторонним, и плавно перетекать на нижнюю часть стопы.

Что нужно знать об отечности суставов?

Нет никакой разницы в том, почему именно отекает сустав и голеностоп на ноге, в любом случае, если это произошло, постарайтесь не напрягать ногу и не заниматься физическими нагрузками.

Если же продолжать усердно опираться на отекшую ногу, можно запросто усугубить свое положение, и вместо отека, который пройдет буквально через неделю, получить полноценный перелом со смещением кости, который вы будете лечить в лучшем случае месяц.

Иногда, длительный отек голеностопа может стать причиной возникновения лимфостаза мягких тканей.

Возвращаясь к травмам, добавим, супинационные травмы (возникают в результате давления на голеностоп) также могут сопровождаться отечностью в нижней части ноги и характерной болью.

Такие травмы влекут за собой трещины в кости, конечно, еще не перелом, но, если быть невнимательным к себе и своему организму, малейшая травма может исправить положение, но увы, не в лучшую сторону.

Так что будьте бдительны к своим ногам и избегайте ненужного травматизма.

Лечение голеностопа

Лечение всегда нужно начинать сразу после первых симптомов отечности, но давайте на чистоту, многие из нас искренне верят в то, что все минуется само собой, но так бывает очень редко.

[1]

Для начала лечения стоит установить причину образования отечности, для этого, советуем обратиться к специалисту, особенно, если вы не травмировали ногу.

После осмотра, специалист назначит медикаментозное лечение, направленное на укрепление суставной ткани и на снятие болевого синдрома.

Если отек является причиной травмы, следует направить пациента на прохождение рентгенограммы, на предмет обнаружения трещины или перелома.

Само собой, медикаменты может назначать только специалист, но прежде чем к нему попасть, можете проделать следующие манипуляции:

  • Обездвижьте травмированную стопу;
  • Аккуратно намажьте место воспаления обезболивающей мазью;
  • Если это точно не перелом, можете слегка помассировать ногу;
  • При травме можно воспользоваться холодным компрессом, это снимет отек и снизит боль;

Не стоит заниматься самолечением, помните о том, что иногда, отек это всего лишь вершина айсберга, болезнь находиться гораздо глубже.

Читайте так же:  Что нельзя есть когда болят суставы

Профилактика отечности в ногах

Самое первое, что следует сказать, будьте осторожны при занятиях спортом, физических нагрузках и прочем.

Заботьтесь о своих ногах и суставах, соблюдайте по мере возможного специальную диету, носите удобную обувь и чаще отдыхайте.

Следите за тонусом вен, если у вас наблюдается варикоз, проконсультируйтесь со своим лечащим специалистом о данной проблеме, часто проблемы с венами являются первопричиной последующих заболеваний суставов.

Голеностопный сустав отек

Воспаление мягких тканей вокруг сустава

Голеностопный сустав отек – частый повод обращения пациентов к терапевту. Поскольку отек проявляет себя выражено воспалением и вздутием мягких тканей вокруг суставной области, сопровождаясь при этом болями или дискомфортными ощущениями, то пациенты, как правило, не затягивают с посещением к медикам.
Однако мало кто предполагает, что причиной отечности может стать не просто чрезмерная нагрузка на сустав (именно на голеностопную область приходится основная масса тела человека), но и скрытые заболевания, имеющие хронический и затяжной характер. Поэтому диагностика несет целый комплекс мер, не просто поверхностный осмотр и пальпацию, но и рентгенографию, МРТ – магнитную резонансную томографию или КТ. Делает это в целях обнаружения серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов, например, артрозов, артритов, бурситов, подагр или синовитов. Ведь все они в той или иной мере могут быть причиной отечности голеностопных суставов

Помимо самого отека, пациент может страдать от избыточного давления в области голеностопа, которые сопровождаются пульсациями. В момент ходьбы или движения стопы может возникать болевой синдром, который несколько снижается в период покоя ноги.

Также мягкие ткани в области голеностопа могут краснеть, воспаляться, страдать от локальной повышенной температуры. Поэтому, когда отекают голеностопные суставы, пациенты, как правило, не медлят в получении медицинской помощи.

Отек голеностопного сустава причины

На данный момент существует целый ряд причин, которые способны породить отечность и воспаление голеностопной области. Это могут быть очевидные причины, с которыми пациент быстро связывает ухудшение своего состояния, но могут быть и те, о которых он не способен догадаться. К таким очевидным причина относят травмы, например, переломы после падения с высоты или прямого удара стопы. Растяжения, разрывы сухожилий или связок, вывихи, подвывихи, смещения, также являются достаточно распространенной причиной отечности голеностопного сустава.

Травмы голеностопа

Отек голеностопного сустава после травмы, если это ушиб или незначительный удар, как правило, проходит самостоятельно, однако от пострадавшего требуется ведение спокойного режима активности, ношение удобной обуви, приложение компрессов. Если же отечность возникла в результате перелома, то комплекс мер (операция, гипс, реабилитация с помощью массажа и ЛФК-упражнений) со временем устранят гематому и отечность.
Иными причинами отека могут стать серьезные заболевания суставов:

Голеностопный сустав опухоль

Анатомическое строение и положение голеностопного сустава делает его уязвимым, поскольку именно на него приходится основная масса нагрузки тела. Также его подвижность может служить поводом для различных растяжений, вывихов травм и более серьезных заболеваний. Именно поэтому с проблемами голеностопного сустава очень часто обращаются пациенты, которым выносятся различные диагнозы.

В некоторых случаях поводом к обращению могут стать боли, ощущение хруста костей, онемение, уменьшение подвижности стопы. В иных могут отмечать покраснения тканей, повышение локальной температуры кожи в области голеностопа, а также опухоль голеностопного сустава.

Голеностопный сустав опухоль

Почему опухает голеностопный сустав и что может стать причиной этого явления? Как правило, диагностика опухшего голеностопа не составляет труда, поскольку при внешнем осмотре сразу бросается в глаза отечность прилегающих мягких тканей, их покраснение, утолщение стопы и пульсации при осуществлении пальпации в момент осмотра. Однако спровоцировать опухоль голеностопных суставов могут различные факторы. Их поиск и составляет основную сложность в диагностике.

Воспаление всех мягких тканей сустава и эпителия

Однако современные диагностические средства, например, рентген, магнитно резонансная томография, КТ являются надежными источниками выяснения истинной причины опухоли и отечности голеностопного сустава. Ведь важно понимать, что опухоль голеностопа, как таковая, является лишь внешним симптоматическим выражением, а не самой причиной.

На сегодняшний день медики выделяют целый спектр причин, которые способны вызвать воспаление, отечность и опухоль сустава стопы. Причины опухоли голеностопного сустава:

  • Переживание травматических последствий. К таковым относят удары, ушибы, повреждения, переломы и трещины, растяжения, вывихи, которые могут привести к неправильной выработке синовиальной жидкости и как результату – опухоли стопы.
  • Наличие иного заболевание, которое спровоцировало появление опухоли: сахарный диабет, эндокринные нарушения, синовит, подагра, артриты и артрозы. В этом случае опухоль – лишь один из многообразных симптомом, лечение которого требует устранение самой причины.

Опухоль голеностопа сопровождается воспалением всех мягких тканей сустава и эпителия.

Воспаление голеностопного сустава симптомы которого заключаются в следующем:

  • Выраженная отечность мягких тканей, которая в особенно сложных случаях распространяется на щиколотку. Может стать причиной уменьшения двигательной активности;
  • Болевые ощущения, которые усиливаются в момент совершения сгибательных и разгибательных движений;
  • Повышение местной температуры в области сустава;
  • Ощущение пульсаций;
  • Покраснение мягких тканей.

Воспаление голеностопного сустава

Воспаление сустава вызвано артритами или артрозами

Наиболее частой причиной образования опухолей и отеков в голеностопном суставе является воспаление. Однако воспаление в суставе может провоцироваться целым рядом заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так, например, при подагре голеностопного сустава, воспаление вызывается переизбытком мочевой кислоты, отложением солей. В этом случае воспаление голеностопного сустава сопровождается сильными, острыми, колющими болями, которые полностью парализуют пострадавшего, становятся причиной жара, лихорадки.

Причины и методы лечения отечности голеностопного сустава

Отек голеностопных суставов — болезненное состояние, выражающееся в набухании тканей между стопой и голенью. Причинами этой патологии могут быть травмы либо заболевания костей и суставов. Лечение отека проводится после консультации с врачом. Однако доврачебная помощь также необходима, особенно после травмы голеностопа.

Читайте так же:  Восстановление коленного сустава

Основные причины отека:

  1. Травмы — ушибы и переломы костей, растяжения сухожилий.
  2. Ревматические заболевания.
  3. Инфекционное воспаление костей и хрящевой ткани, синдром Рейтера (реактивный артрит).
  4. Системные отеки, вызванные заболеваниями почек, сердца, желез внутренней секреции.
  5. Дегенеративные заболевания хрящевой ткани (артроз), поражения вен ноги.

Наиболее частой причиной отека голеностопного сустава являются травмы. Таранная кость, входящая в состав этого сочленения, в силу своего расположения часто подвергается ударам. В состав этого костно-хрящевого образования на стыке голени и стопы также входят берцовые кости — малая и большая. Отек голеностопного сочленения возможен при переломе либо ушибе одной или нескольких костей, образующих его.

Также отек голеностопного сустава возникает и при воспалении этих костей, то есть при остеомиелите. Остеомиелит может развиться после открытых переломов, когда в рану попадает инфекция. Растяжения сухожилий мышц, их разрывы и воспаление могут выражаться отеком в районе голеностопного сочленения. Дело в том, что в этой области как раз проходят сухожилия мышц сгибателей и разгибателей, тянущиеся от голени к пальцам стопы через голеностоп.

Причиной воспалительного отека голеностопа могут быть также проблемы с самим суставом, то есть с хрящевой тканью и синовиальной оболочкой. Это может быть следствием травм, инфекций, аутоиммунных заболеваний.

Артрит голеностопного сустава вызывают как инфекции, попадающие различными путями в полость сочленения, так и аутоиммунные заболевания. При аутоиммунных патологиях суставов (ревматизме, ревматоидном артрите) происходит поражение соединительной ткани. Это нарушение связано с образованием антител против собственных коллагеновых волокон.

При ревматизме, вызванном стрептококковым тонзиллитом, синтез аутоантител происходит по причине сходства белков стрептококка и соединительной ткани. Антитела вырабатываются на микроорганизм, но атакуют также и соединительную ткань суставов.

Синдром Рейтера возможен при хламидийной и уреаплазменной инфекции, воспалении кишечника, вызванного дизентерийной палочкой, иерсинией и др. Реактивное воспаление хрящевой ткани при этом сочетается с поражением конъюнктивы и половых органов. Аутоиммунные и реактивные артриты всегда поражают оба голеностопа, а также другие сочленения: коленные, тазобедренные, плечевые, локтевые.

Отек голеностопа может быть вызван также накоплением солей мочевой кислоты, фосфатов, оксалатов в синовиальной жидкости. Это происходит при нарушении обмена веществ, заболеваниях кишечника (болезни Крона), хроническом обезвоживании (при удаленной толстой кишки).

Опухают голеностопные сочленения также при отеках, вызванных заболеваниями сердца (застойной сердечной недостаточности). Отек суставов характерен для такого эндокринного заболевания, как гипотиреоз, при котором в недостатке вырабатываются гормоны щитовидной железы. При болезнях почек также опухают голеностопы.

Варикозная болезнь вен и тромбофлебит нижних конечностей сопровождается отеками, локализующимися на стопах, голеностопах и голенях.

Читайте также: Как снять отечность и устранить причины ее возникновения.

Как лечить отек?

При ударах голеностопа незначительной силы помогают компрессы со льдом. Холод сужает травмированные сосуды, препятствуя развитию гематом и отеков. Для снятия боли используют противовоспалительные гели: Вольтарен, Быструмгель, Диклофенак, Троксевазин.

Если подозревается перелом или растяжение, то конечность необходимо обездвижить, и доставить пострадавшего в травмпункт. Для снятия боли принимают Кеторол. В травматологическом пункте врач осмотрит пациента, при необходимости назначит рентгенологическое обследование для диагностики проблемы.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

При ранении необходимо воспользоваться антисептиками, обработать рану перекисью.

Если отек вызван не травмой, то нужно установить точную причину его появления, посетив участкового врача.

Аутоиммунный артрит при стрептококковой ангине необходимо лечить антибиотикотерапией, назначенной лор врачом. Иногда прибегают к удалению небных миндалин. Для снятия воспаления суставов назначают нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или в виде гелей (Диклофенак, Мовалис). Компрессы с Димексидом, Гепарином и Гидрокортизоном также эффективны.

Реактивный артрит, вызванный воспалением кишечника или проблемами в мочеполовой сфере, лечат, находя и устраняя причину. Так как причина инфекционная, то применяют антибактериальные средства с учетом чувствительности к ним бактерий.

Патологию суставов обнаруживают методом МРТ. Если жидкость скапливается в одном из голеностопных сочленений, прибегают к пункции сустава с целью диагностики и лечения. При проколе сочленения жидкость выкачивают и берут на анализ для выявления инфекции и маркеров воспаления.

Для лечения артритов и артрозов в полость сустава могут вводить антибиотики, препараты, препятствующие разрушению хряща (Алфлутоп). При варикозе и тромбофлебите назначают внутрь венотоники (Эскузан, Детралекс) и антикоагулянты (Вессел Дуэ), гели с гепарином (Лиотон), Троксевазин (капсулы, гель).

Опухание голеностопов в ряде случаев не требует обращения к врачу. Однако при переломе, ушибах и воспалении суставов нужна врачебная помощь.

Причина отеков и боли в голеностопном суставе

Голеностопный сустав относится к числу наиболее сложно устроенных суставов в организме человека. Он укреплен многочисленными связками, что неудивительно, ведь он принимает на себя всю массу тела. В этой статье вы узнаете что делать, если опух голеностоп и какие причины могли этому предшестовать.

Кратко об анатомии стопы

Голеностопный сустав образован суставными поверхностями большеберцовой и малоберцовой костей, которые охватывают ниже лежащий блок таранной кости по типу «вилки». По бокам голеностоп ограничен медиальной (внутренней) и латеральной (наружной) лодыжками, благодаря чему движения в нем возможны только в вертикальной плоскости.

Мощный связочный аппарат укрепляет голеностоп со всех сторон и дает ему дополнительную устойчивость.

Позади голеностопного сустава проходит ахиллово сухожилие, прикрепляющееся к пяточной кости. Оно принадлежит икроножной мышце и является одним из самых крупных сухожилий в организме.

Причины болей в стопе

Боль в голеностопном суставе и припухлость ноги может быть вызвана различными причинами, в том числе инфекционными.

Аутоиммунные заболевания

Системные заболевания соединительной ткани – одна из самых частых причин поражения суставов, в том числе голеностопного. В основе этих болезней лежит неадекватная активация иммунной системы, вследствие чего она начинает воспринимать собственные ткани организма как чужеродные и уничтожает их.

Читайте так же:  Вращение предплечий в локтевом суставе

Наиболее часто встречающееся аутоиммунное заболевание – это ревматоидный артрит, при котором поражение суставов выходит на первый план. При этой болезни чаще поражаются пальцы рук и ног, но в некоторых случаях наблюдается поражение и голеностопного сустава. Опухает часть ноги ниже колена, появляется боль и ощущение скованности, которая наиболее выражена в утренние часы.

Среди других заболеваний, при которых появляется боль и припухлость в области голеностопа ноги, нужно отметить ревматизм, системную красную волчанку, подагру и другие.

Травмы стопы и голеностопного сустава

По этой причине голеностопный сустав в основном повреждается у спортсменов, особенно футболистов, спринтеров, конькобежцев и хоккеистов, хотя может быть и у лиц, занимающихся другими видами спорта. Чрезмерные физические нагрузки и нарушение техники выполнения упражнений заканчивается повреждением голеностопного сустава, в том числе переломом и вывихом. При этом пострадавшему очень больно ходить, сильно болит часть ноги ниже колена, и видно, как опух голеностоп.

Артриты и артрозы

Повреждение голеностопного сустава может быть вследствие дегенеративно-дистрофических процессов при остеоартрозе. Это распространенное заболевание, при котором нарушается структура костей и суставных хрящей ноги, они истончаются, становятся хрупкими, амплитуда движений уменьшается. Значимым фактором риска развития артроза является избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на часть ноги ниже колена, голеностоп и ступню и приводит к их более быстрому «изнашиванию».

Голеностопный сустав может поражаться даже при некоторых кожных заболеваниях. Классический пример – псориаз. Хотя артриты при этом заболевании чаще развиваются в мелких суставах пальцев рук и ног, на поздних этапах, когда болезнь быстро прогрессирует, возможно вовлечение в процесс и голеностопа.

Инфекционные заболевания

Поражаются суставы и при некоторых инфекционных заболеваниях. Среди них наиболее распространены следующие:

Патология связочного аппарата

В некоторых случаях отек и болезненность в области голеностопа связана с поражением не самого сустава, а его связочного аппарата и близлежащих сухожилий. Растяжение связок во время занятий спортом или из-за уличной травмы – одна из причин такой симптоматики. Другая возможная причина, особенно у пожилых людей, – это тенопатия ахиллового сухожилия. Это заболевание проявляется болью при ходьбе и ощупывании сухожилия, покраснением и отеком.

Диагностика

При появлении боли в области голеностопного сустава следует обратиться к ревматологу, специалисту по диагностике и лечению болезней суставов. После сбора жалоб и осмотра врач порекомендует сделать некоторые дополнительные исследования, которые позволят наиболее полно изучить причины появления данных симптомов:
  • Рентгенография голеностопного сустава для исключения костно-травматических повреждений.
  • Магнитно-резонансная томография, позволяющая лучше оценить состояние мягких тканей.
  • Общий и биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса.
  • Анализ на ревматоидный фактор и антицитруллиновые антитела (диагностика ревматоидного артрита).
  • Флюорография легких, посев мокроты в сомнительных случаях и реакция Манту (для исключения туберкулеза).
  • Определение антител к иерсиниям, боррелиям, хламидиям, пробы на бруцеллез.

Принципы лечения

После полного обследования врач назначит наиболее оптимальную схему лечения, которой следует неукоснительно придерживаться, чтобы остановить прогрессирование заболевания и избежать тяжелых осложнений.

В зависимости от причины болезненности голеностопа лечение может претерпевать некоторые изменения:

  • При аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, ревматизм, системная красная волчанка и другие) показан длительный прием кортикостероидов и цитостатиков.
  • При псориатическом артрите показано постоянное наблюдение у дерматолога.
  • Если боль сверху ступни вызвана инфекционными причинами, то в качестве лечения назначается антибактериальная терапия.

В качестве средства первой помощи, если ближайшая запись к врачу возможна только через несколько дней, допустимо применение противовоспалительных мазей, прикладывания пакета со льдом (обязательно обернутого полотенцем) к ступне, а в случае сильной боли – недолгий прием обезболивающих препаратов. Важно обеспечить покой стопе, поскольку дополнительная нагрузка лишь усугубит состояние.

Отек голеностопного сустава

Одним из явных симптомов наличия проблемы в голеностопном суставе является формирование отечности. Почему опухает нога в голеностопе? Можно ли обойтись без помощи врачей? Как быстро снять отек с голеностопа? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Почему отекают голеностопы

Отек сустава голеностопа не является отдельным заболеванием. Это всего лишь симптом, который указывает на наличие проблем в обозначенной локализации. При этом существует достаточно большое количество, как прямых причин развития отечности голеностопа, так и вторичных провоцирующих факторов, которые в совокупности могут способствовать формированию и развитию соответствующего патологического признака.

Помимо травм, создавать предпосылки к развитию сильного отека голеностопа, могут разнообразные хронические патологии опорно-двигательного аппарата в отношении нижних конечностей и суставов. Наиболее известные причины отека голеностопа:

  • Артрит. Представляет собой воспалительный процесс в голеностопном суставе. Может быть септическим, инфекционным, ревматоидным и псориатическим;
  • Артроз. Достаточно распространенное заболевание с изменением хрящевых структур в суставе. Может затрагивать как мягкие ткани, так и кости, выступая классическим дегенеративным и воспалительным системным процессом;
  • Подагра. В общем случае заболевание вызывается комплексным нарушением обменных процессов пуриновых соединений и сверхнормированном накоплении в организме мочевой кислоты. Типичными локализациями поражений выступают суставы;
  • Бурсит. При бурситах гнойный экссудат скапливается в суставных полостях и провоцирует как болевой синдром, так и отечность;
  • Фасциит. Чаще всего проявляется патология в области подошвы с переходом отечности на верхнюю часть стопы.

Помимо вышеописанных причин, опухоль голеностопа, развивается также из-за ношения неправильно подобранной обуви, врождённых патологий опорно-двигательного аппарата, излишнего веса, регулярного приема алкоголя и ведения неправильного образа жизни.

Причина отека стопы у женщин

Как было сказано выше, наиболее типичными причинами развития отёчности являются различные повреждения голеностопа, а также целый ряд хронических патологий, синдромов и негативных состояний опорно-двигательного аппарата, как врождённых, так и приобретённых. Помимо этого определенный вклад делает отдельные провоцирующие обстоятельства.

Читайте так же:  Адамов корень настойка для суставов

Гормональный дисбаланс, замедление обменных процессов и прочие физиологические изменения в рамках старения организма провоцируют накопление жировых отложений, что увеличивает общую массу тела и создает дополнительную нагрузку на голеностоп.

А также подвергающиеся негативному влиянию особенно в отношении связок, сухожилий и хрящевых структур, теряющих свою гибкость, эластичность и способность к регенерации. У молодых женщин причины, по которым отекают ноги в голеностопе, связаны с периодом беременности из-за замедления процесса вывода лишней жидкости из организма.

Отек голеностопа на одной ноге

Отекает нога в голеностопе в подавляющем большинстве из-за травмирования стопы на одной из нижних конечностей. При этом в ряде случаев человек может даже не подозревать о наличии повреждения, например, если незначительно подвернул ногу.

При отсутствии квалифицированной медицинской помощи, комплексной диагностики и прочих необходимых мероприятий, наряду с отсутствием обращения к травматологу, создаются предпосылки к развитию дегенеративно-дистрофических процессов в среднесрочной перспективе. Человек начинает регулярно чувствовать неприятные ощущения в голеностопном суставе, повреждает его даже после слишком малых физических нагрузок на соответствующую локализацию.

Отечность голеностопного сустава после бега

Развитие отечности голеностопного сустава после активных физических нагрузок на него может свидетельствовать о таких обстоятельствах:

  • Слишком сильные нагрузки на нижние конечности. Длительный бег для неподготовленного человека, либо спортсмена, не соблюдающего технику выполнения мероприятий, а также излишнюю перегружающего себя, может способствовать избыточному воздействию на голеностопный сустав. По этой причине после бега отекают и болят голеностопы и ступни ног;
  • Повышенная масса тела. Для людей склонных к ожирению, имеющих повышенную массу тела, любые сверхнормированные физические нагрузки, в частности бег, являются достаточными условиями микротравмирования голеностопных суставов с соответствующим развитием характерной патологической симптоматики;
  • Врождённые или приобретённые заболевания опорно-двигательного аппарата. Отечность при физических нагрузках может свидетельствовать о развитии артрозов, артритов, наличия плоскостопия и прочих обстоятельств подобного рода.

Что делать если подвернул голеностоп и он опух

В общем случае, если человек подвернул ногу в голеностопе, он опух и посинел необходимо оказать первую доврачебную помощь, после чего обратиться к травматологу, который проведет первичный осмотр и направит человека на комплексную диагностику, чтобы уточнить тяжесть и характер повреждения, а также выработать соответствующую терапию. Что необходимо делать, если у человека опух голеностоп после падения или другой травмы:

  • Ограничение физической активности. Пострадавший должен как можно меньше опираться на ногу с поврежденным голеностопом. При возможности следует иммобилизировать нижнюю конечность, используя шины, эластичные бинты либо иные, имеющиеся в наличии приспособления;
  • Холод и обезболивание. На опухший сустав голеностопа следует регулярно прикладывать холод, например лёд через несколько слоёв материи.

Развитие отечности стопы без боли

Как показывает современная клиническая практика, отсутствие болевого синдрома на фоне развития отечности обычно не свидетельствует о получении острой травмы голеностопа. В данном случае речь может идти о формировании предпосылок к хроническим патологиям – приобретенным в среднесрочной перспективе либо врожденным в период окончания ремиссии.

[2]

Помимо этого отек голеностопа без боли может указывать на улучшение обменных процессов в организме, связанных с выведением из него жидкости. Помимо этого подобная симптоматика образуется при регулярном ношении неудобной обуви, а также наличии плоскостопия либо слишком высокой стопы.

Как снять отек голеностопа после травмы

Отечность после травмирования устраняется путем комплексной консервативной терапии и физиопроцедур в рамках основного лечения. Стоит понимать, что вышеописанный симптом является лишь одним из признаков наличия патологии в локализации, поэтому отдельно его не устраняют.

После окончания острого периода травмы пострадавшему назначают комплекс процедур ЛФК, пассивный массаж, а также инструментальные физиопроцедуры, способствующие рассасыванию гематом, снятию отечности и регенерации всех структур голеностопа.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает самые разнообразные рецепты для лечения отечности голеностопа, которые потенциально помогают снизить уровень отечность у пострадавшего. Современные врачи рассматривают подобные методики лишь в контексте потенциально возможного дополнения к основной прописанной терапии и только после предварительной консультации с профильным специалистом.

Использование любых из нижеприведенных методов самостоятельно, в том числе с заменой ними основной терапию, чревато развитием широкого спектра осложнений, в особенности, если отёк как симптом связан с ранее полученной травмой, а также хроническими или генеративными процессами в отдельных отделах голеностопного сустава.

Чаще всего в отношении голеностопного сустава применяются различные компрессы, как сухие, так и классические на базе различных отваров и настоек. Наиболее типичные народные средства от отеков ног в голеностопе:

  • Прогревания солью. Один стакан обычной поваренной соли разогревается на сковороде, после чего помещается в несколько слоев материала и прикладывается к проблемной локализации вплоть до остывания. Процедуру можно повторять то 4 раза в сутки на протяжении нескольких недель. При этом метод запрещено применять её в первые дни после травмирования и при наличии любых признаков активного воспалительного процесса;
  • Полезные продукты. Если отечность не связана с получением травмы, а является следствием плохого вывода жидкости из организма, то народные медики рекомендуют употреблять достаточное количество продукции, активно выводящей воду из тела человека. Наиболее эффективны в данном контексте огурцы, виноград, различные соки, арбуз, петрушка и тыква;
  • Лук и мед. Народные целители утверждают, что быстро устранить отёк поможет комбинация из лука и меда. Для приготовления средства понадобится несколько крупных головок лука, а также около 5 столовых ложек качественного мёда. Компоненты тщательно перемешиваются, после чего накладывается в виде компресса на проблемную локализацию и снимаются по истечении 2 часов. Процедура повторяется два раза в сутки на протяжении 1 недели.

Отек голеностопа у пожилых

В подавляющем большинстве случаев отёк голеностопа у пожилых без видимых признаков его травмирования является следствием естественного физиологического старения организма. После 50 лет у большинства людей существенно замедляются обменные процессы, появляется хрупкость костей, теряется эластичность, гибкость, а также способность к регенерации связок, сухожилий и хрящей.

Читайте так же:  Рецепт настойки для суставов

Еще один существенный негативный фактор – это развитие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также фоновые вторичные реакции, как следствие проблем с печенью, почками, поджелудочной и щитовидной железой, прочее.

Опухшая стопа после снятия гипса

Достаточно большое число больных, которым снимают гипс после получения травмы и оказания первичной помощи в рамках осуществления 2 этапа реабилитационного периода, жалуются на развитие отечности в области повреждения голеностопного сустава. Причины развития подобной симптоматики очевидны – при жесткой фиксации и сдавливания мягких структур отечность попросту не образуется.

После снятия поддерживающей системы и усиления физических нагрузок на неё в условиях недостаточности восстановления периферического кровотока и соответствующего оттока жидкости отечность формируется регулярно даже после незначительных физических нагрузок.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Отек голеностопного сустава: причины и лечение

Отек голеностопного сустава – это патологическое состояние, при котором происходит избыточное накопление жидкости во внеклеточном пространстве организма, а именно в мягких тканях и мышцах, окружающих сустав. Для клинической картины отека всегда характерны такие симптомы как гиперемия, гипертермия, ощущением дискомфорта и ограничением подвижности пораженной области. В зависимости от различных факторов, ставших причиной развития данного осложнения, отек может быть весьма выражен, то есть иметь диффузный характер, либо практически незаметным (локальным).

При подозрении на патологию мягких тканей голеностопного сустава показано проведение рентгенографии, УЗИ, МРТ сустава, диагностической пункции и ряда дополнительных лабораторных исследований. В сложных клинических случаях, с лечебно-диагностической целью, выполняют артроскопию с дренированием полости голеностопного сустава.

Лечение отека голеностопного сустава осуществляется врачом-ревматологом, совместно с травматологом-ортопедом и должно включать в себя назначение антибактериальной, противовоспалительной и болеутоляющей терапии. Также, рекомендуется прохождение физиотерапевтических процедур с дальнейшей реабилитацией, с целью быстрого восстановления утраченной функции организма.

Клиника терапии Юсуповской больницы занимается диагностикой и лечением различных патологий мягких тканей голеностопного сустава. Специалисты центра сотрудничают со многими европейскими клиниками, постоянно усовершенствуются в своей сфере деятельности. В Юсуповской больнице применяют ряд уникальных методик лечения, которые уже доказали свою эффективность и качественность миллионам пациентов.

Отек голеностопного сустава: причины

Отекает голеностопный сустав — каковы причины? Голеностопный, тазобедренный и коленный суставы являются самыми крупными сочленениями в теле человека. Они обеспечивают устойчивость и подвижность костно-мышечной системы нашего организма. Голеностопный сустав – это анатомически сложное образование. В его формировании берут участие три крупные кости – большая и малая берцовая кости, а также, таранная кость. Как все суставы нижних конечностей, голеностоп испытывает большие статистические и динамические нагрузки при ходьбе, беге и поддержании вертикального положения тела в пространстве. Исходя их этого, этот сустав в большей степени, чем другие подвержен различных патологическим изменениям. Отек – наиболее часто возникающее осложнение травматического либо воспалительного характера.

Причинами образования отека голеностопного сустава могут послужить как внешние, так и внутренние факторы, среди которых наиболее распространенными являются:

При рассмотрении причин, которые приводят к развитию отека голеностопного сустава с точки зрения травматического компонента, то к таким можно отнести следующие:

Отек голеностопного сустава: лечение

Что делать и к кому обращаться, когда отекает голеностопный сустав? Пред началом лечения отека голеностопного сустава следует определиться с причинами его вызвавшими. Поэтому, для того чтобы провести дифференциальную диагностику и поставить правильный, а также, корректный диагноз, пациенту следует обратиться за медицинской помощью к врачу-терапевту либо врачу-ревматологу.

Лечение патологии мягких тканей голеностопного сустава стоится на следующих принципах:

  • Улучшение микроциркуляции;
  • Повышение тонуса вен;
  • Удаление выпота (жидкости);
  • Снижение проницаемости сосудистой стенки;
  • При повреждении сустава (переломе) – первичная хирургическая обработка раны и дальнейшее сопоставление (репозиция) костных отломков;

В план лечения отека входит как медикаментозная, так и немедикаментозная терапия. При данной патологии показано соблюдение режима, в который входит ограничение нагрузки на стопу, полный покой или иммобилизация с помощью эластичной повязки. Непременно требуется соблюдение диеты с исключением жирной, соленой, острой и копченой пищи.

В рамках фармакологической терапии применяются:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты;
  • Болеутоляющие лекарственные средства (анальгетики);
  • Антибактериальная терапия широкого спектра действия;
  • Гормональная терапия (глюкокортикостероиды);
  • Витаминотерапия;
  • Периартикулярные блокады;
  • Внутрисуставные инъекции ГКС.

При отеке голеностопного сустава рекомендовано назначение физиопроцедур (магнитотерапию, электрофорез с лекарственными препаратами, грязелечение, парафинолечение), массажа, лечебной гимнастики и санитарно-курортного лечения. Благодаря этим процедурам можно снять воспаление, опухлость и болевые ощущения. Но проводить их стоит только после пройденного курса медикаментозного лечения.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Юсуповская больница предлагает полный спектр услуг диагностического профиля пациентам с различными патологиями мягких тканей суставов, в том числе и голеностопного. Грамотные врачи обладают соответствующими знаниями и имеют большой опыт лечения этого вида осложнения. Стационар терапевтического отделения – это уютные палаты, приятный медицинский персонал и комфортабельные условия пребывания. Чтобы записаться на прием, звоните по телефону, указанному на сайте.

Источники


  1. Малышева, Инна Самое важное об отложении солей и подагре / Инна Малышева. — М. : Вектор, 2014. — 133 c.

  2. Носков, Сергей Михайлович Консервативное лечение остеоартроза / Носков Сергей Михайлович. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 215 c.

  3. Б. Стерджон Артриты у лошадей / Б. Стерджон. — М. : Аквариум-Принт, 2007. — 126 c.
Отек голеностопного сустава причины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here