Как лечить суставы глиной

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Как лечить суставы глиной" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Голубая глина для суставов: полезные свойства и применение

Проблема с коленными суставами – знакома многим людям. Особенно с болью именно в этой области чаще сталкиваются профессиональные спортсмены, люди с лишним весом, а также беременные девушки. Не так уж и редко с заболеваниями колен сталкиваются люди, работающие грузчиками.

Просто так оставлять этого нельзя – необходимо обследоваться в клинике, и по совместительству прибегнуть к народной медицине. Хорошим средством для лечения коленных суставов является голубая глина.

Голубая глина – что это?

Голубая глина – не только подручный строительный материал. Во времена античности она была незаменимым очищающим и лекарственным средством. Основными её свойствами являются:

  1. Уничтожение бактерий.
  2. Лечение проблемной и жирной кожи.
  3. Дезинфекция.
  4. Нейтрализация неприятного запаха.
  5. Лечение от болей в спине, коленях.
  6. Согревание и расслабление мышц.
  7. Очищение организма.
  8. Выведение шлаков и токсинов.

Из чего состоит голубая глина

В состав данного вещества входит радиоактивный элемент – Радий. Чем больше солнца – тем больше данного микроэлемента содержится в медикаменте. Он очищает организм, выступает в роли антисептика и антибиотика.

Кроме Радия в состав входят такие элементы: соль, магний, калий, железо, кремнезем, фосфат и так далее. Все они благоприятно влияют на человеческий организм. Позволяет лечить угревые сыпи, прыщи, снимать жирный блеск с лица, снимать отеки и синяки под глазами.

Голубая глина для суставов

Кроме отличного действия на кожные покровы, данное средство хорошо влияет и на коленные суставы. Его можно считать самым эффективным способом лечения. Она снимает отек и воспаление, уменьшает боль, разогревает мышцы, выводит токсины, способствует усиленному кровообращению и поступлению кислорода в ткани.

Полезные свойства

Весь секрет состоит в химическом составе глины. Каждый микроэлемент отвечает да отдельный процесс:

  1. Кальций – укрепляет кости и хрящевые суставы. Способствует быстрому восстановлению.
  2. Кремний – омолаживает сосуды, улучшает обмен веществ и кровоснабжение.
  3. Радий – дезинфицирует и лечит организм.
  4. Алюминий – ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей, сосудов, костей.

Показания и противопоказания к применению

Пользоваться д народным средством нужно, если есть симптомы или явные признаки таких заболеваний:

  • Ревматизм – воспалительные процессы в тканях, находящихся вокруг сустава.
  • Остеомиелит – гнойные процессы внутри костей, тканей, заражение крови.
  • Бурсит – воспаление сумок вокруг коленной чашечки.
  • Артроз – деформация пластин суставов.
  • Артрит – воспаление костей, суставов.

Методы лечения

Для использования голубой глины, сначала её нужно очистить. Полностью высушить, измельчить и просеять. Теперь очищенное вещество можно использовать. Существует пять основных методов лечения коленных суставов при помощи голубой глины.

Прием внутрь

Это самый лучший способ вылечить хронические или системные заболевания опорно-двигательной системы. Одну чайную ложку очищенной сырой глины нужно растворить в стакане теплой кипяченой воды. Выпить нужно незамедлительно, пока средство не начало выпадать в осадок. В противном случае, эффекта не будет.

Для еще большего результата растворять нужно в настоях трав ромашки, календулы, шиповника, чабреца. Пить нужно с утра натощак, и после желательно не есть полчаса или уменьшить порцию наполовину.

Второй вариант. Чтобы приготовить такую глиняную воду можно сделать тесто. Смешать глину и воду соблюдая пропорцию, дав к одному. Замешать в деревянной или глиняной посуде. Дать настоятся. Затем одну ложку такого теста нужно растворить в стакане с травяным отваром, и сразу выпить.

Третий вариант. Рассасывать глину в виде шариков. Для этого нужно смешать сырье и воду, а после слепить из полученной массы шарики. Принимать утром натощак.

Можно использовать данное средство в виде компрессов. Тогда его накладывают на больное место и область вокруг него. Это способствует снятию болевых ощущений и устранению воспаления. Глину растворяют в воде, делая из неё густую кашу.

Полученную смесь кладут на поврежденное место. Поверх обматывается пищевой пленкой. В идеале, в конце замотать теплым шарфом или полотенцем. Залезть под одеяло. Через полчаса все снять и полностью смыть теплой водой. Период лечения: одна неделя, один раз в два дня.

Чтобы расслабится и отдохнуть, можно принять глиняную ванну. Для этого используется 50 грамм средства на десять литров исключительно теплой воды. Чтобы результат был лучше нужно смыть глину только после того, как она полностью высохнет на теле.

Обертывания

Обертывания с голубой глиной помогают снять отек, уменьшить болевые ощущения, а также нормализовать приток крови к тканям. Можно использовать одну глину или домешивать разные растительные компоненты – кому как удобно.

По технологии обертывания напоминают компресс. Однако тут не обматывается пищевой пленкой. Для обертываний необходима хлопчатобумажная пленка или, в крайнем случае, льняную ткань. Таким образом, кожа будет «дышать» во время процедуры.

Растирания

Рецепты тут такие же, как и при приеме внутрь. Однако теперь нужно растирать данную жидкость в области повреждения. Для лучшего эффекта можно добавлять растительные масла, сок лимона или чеснока, мед, водку, отвары трав.

Растирать нужно не руками, а ватными дисками или тампонами. После процедуры нужно накрыть сустав тканью из натуральных материалов, и подождать до полного высыхания. Период лечения: одна неделя, один раз в сутки.

Заключение

Голубая глина – очень полезная вещь. С её помощью можно не только вылечить кожу, но и суставы, кости, почистить организм. Рекомендуется для профилактики иногда использовать один из методов лечения. Будьте здоровы!

Глина — лепка и лечение

Голубая глина — мелкозернистая осадочная порода, большую часть которой занимает минерал каолинит. За необычный голубоватый цвет отвечают содержащиеся в ней оксид кремния, алюминия и двухвалентное железо. Богатый по химическому составу природный материал широко используют в народной медицине и курортотерапии. Особенно популярно лечение суставов голубой глиной на бальнеологических курортах разных стран.

Свойства голубой глины

Голубая глина обладает живительным действием на ткани человека. Она проявляет сорбентные, противодиарейные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, влияет на спаечные процессы, устраняет последствия травм. При болезни суставов способствует восстановлению структуры поврежденных тканей.

Читайте так же:  Группа инвалидности при артрозе коленного сустава рб

Другие целебные свойства голубой глины:

  • Насыщает кожу и подкожные слои полезными элементами;
  • Восстанавливает циркуляцию крови в тканях;
  • Оказывает антисептическое, снимает воспаление;
  • Регулирует работу сальных желез;
  • Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
  • Восстанавливает нормальный цвет эпидермиса;
  • Улучшает дыхательную способность кожных покровов.

Подготовка глины для нанесения

Для начала, глину следует подготовить. Ее достаточно просто смешать с водой комнатной температуры. Просеянная и высушенная глина вберет больше воды, зато вымешивать ее почти не придется. Твердый глиняный комок тоже станет пластичным, но времени на доведение до идеально гладкого состояния понадобится чуть больше.

Правильно подготовленная масса должна быть консистенции крема или густой сметаны: чтобы удобнее было наносить. Она имеет приятную однородную структуру и легкий блеск. Рассмотрим популярные рецепты лечения голубой глиной суставов в домашних условиях.

Виды процедур

С голубой глиной проводят несколько видов процедур. От выбранного способа применения зависит температура материала, время применения и манипуляции. Обычно применяют:

Народные рецепты с голубой глиной

  1. Смесь для растирания при лечении тазобедренного сустава. Вместо воды возьмите подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько измельченных долек чеснока, перемешайте с глиной до жидкого состояния. Дважды в день растирать сустав, обертывать после процедуры теплым шерстяным платком на час. Курс — 3 недели. Повторный курс провести через недельный перерыв.
  2. Аппликация для ног с отваром трав. При болезни суставов ног полезно делать такую аппликацию. Она питает клетки множеством полезных веществ, ускоряет усвояемость минеральной составляющей. В равной пропорции взять багульника, душицы, хмеля, змееголовника залить 0,5 л воды, кипятить 20 минут. Дать остыть и развести смесью голубую глину. Покрыть ноги довольно толстым слоем (чтоб не просвечивала кожа). Держать 1-2 часа. Курс неделя.
  3. Компресс для коленей. 100 г сухой глины развести водой. Достичь состояния кашицы. Добавить 2 ложки оливкового масла, несколько капель камфорного масла, ложку сока лимона или яблочный уксус. Дать настояться час. Нанести лепешку на область коленного сустава, сверху покрыть тканью и закутать шерстяным платком на час. Повторять дважды в день целый месяц.

Использованную глину следует выбрасывать. Для повторного применения она не годится.

Противопоказания

Любые процедуры следует отложить во время обостренной формы болезни, при общем недомогании, повышенной температуре тела. Не накладывают глину на поврежденные участки кожи. Не используют при наличии инфекционных заболеваний.

Лечебные свойства голубой глины при болях в суставах

Лечение суставов глиной применяли еще во времена Авиценны. Дошедшие до наших дней документы свидетельствуют о том, что древние лекари использовали это минеральное вещество при травмах суставов (вывихах, ушибах, растяжениях связок) для снятия болезненных явлений и уменьшения опухолей. Глинотерапия была показана и при воспалительных заболеваниях костного аппарата.

Какая глина нужна для лечения суставов?

Как и широко известное грязелечение, терапия болезней опорно-двигательного аппарата основана на благоприятном воздействии комплекса минеральных веществ глины. В ее состав входят не только оксиды алюминия и кремния, которые являются основными веществами для любого сорта этого пластичного минерала. В глине можно найти примеси железа, кальция, углерода или меди, а также вещества органического происхождения. Все вместе делает лечение минеральными препаратами весьма эффективным при множестве самых разных заболеваний.

Для терапии суставных заболеваний и последствий травм применяют голубую глину. Цвет минералу придают соли кобальта и кадмия, оказывающие благотворное влияние на воспаленные органы. В результате ускоренного кровообращения суставы лучше снабжаются кислородом, что ускоряет регенерацию тканей. При подагре усиленная микроциркуляция крови способствует и быстрому растворению кристаллов уратов (солей мочевой кислоты), которые травмируют хрящевые поверхности сустава, вызывая боль и воспаление.

Белая глина может использоваться для внутреннего применения. Высокое содержание кальция, придающее ей цвет, делает минерал природным поставщиком полезного для суставов вещества. Кроме этого, белые сорта каолина обладают высокими абсорбирующими свойствами, выводя из организма токсины, образующиеся в процессе воспаления.

При невозможности приобрести голубую (кембрийскую) глину для лечения суставов в домашних условиях можно воспользоваться красной ее разновидностью. Этот минерал распространен гораздо шире, и выходы его можно обнаружить на речных обрывах или склонах гор. Красная глина содержит большое количество окислов железа и калий, который способствует выведению из организма излишка жидкости и растворенных солей.

Самостоятельный сбор лекарственного сырья нужно производить в местах, удаленных от крупных промышленных объектов и автомагистралей. Желательно, чтобы добытый кусок минерала был однородным, без включений почвы. Наличие примесей песка в глине допустимо, но такой сорт не подойдет для выполнения некоторых процедур.

Как применяют глину для лечения суставов?

Тем, кому доводилось посещать грязелечебницы, знакомы основные способы использования минеральных веществ для терапии суставных заболеваний. Пластичные полужидкие массы применяют в виде местных средств, популярностью пользуются и грязевые ванны. По этим же принципам может использоваться и лечебная глина голубого, красного или белого цвета.

Среди наиболее удобных видов применения глины в домашних условиях можно назвать несколько основных:

  • аппликации на больные суставы;
  • обертывания;
  • компрессы;
  • массаж с глиной.

На особом месте стоит прием глиняной воды внутрь. Для такого способа лечения рекомендуется приобретать белую или голубую глину в аптеке. Это специально подготовленный минерал, очищенный от инородных примесей и смолотый в порошок.

Принять общую ванну из глины в домашних условиях достаточно затруднительно. Густота раствора для этой цели должна достигать сметанообразной консистенции. Покупной порошок глины может обойтись в значительную сумму, но при возможности самостоятельно добыть большое количество лечебного минерала допустимо и такое его применение.

Чаще всего делают местные ванночки для пораженных мелких суставов рук и ног (пальцы, запястья, лодыжки).

Лечебные процедуры с глиной в домашних условиях

Самостоятельно заготовленную глину перед использованием нужно обработать. Для этого кусок минерала следует раздавить в мелкую крошку. Затем глину заливают водой так, чтобы она была чуть покрыта жидкостью. Раствор размешивают и оставляют на солнце на 12 часов.

По истечении указанного времени раствор нужно тщательно размешать, чтобы он стал однородным и без комков. Из-за набухания сухой глины лекарство приобретает консистенцию крема или растаявшего масла. Если нужен более густой состав, можно добавить немного сухой глины, хорошо измельченной и просеянной через сито.

Читайте так же:  Какие упражнения делать при артрозе тазобедренного сустава

В качестве жидкости при приготовлении лечебных растворов можно использовать водные экстракты лекарственных трав (сабельника, каштана, лопуха большого, коры ивы, тысячелистника и др.).

Сочетание свойств целебных растений и глины усиливает действие компонентов и повышает эффективность лечения.

При составлении раствора для приема внутрь нужно использовать отвары растений в указанной для этого дозировке.

Аппликации из глины

Голубая глина для суставов может быть использована в качестве аппликации. Для этого потребуется густой раствор, по консистенции напоминающий пластилин. Комок вещества нужно раскатать в лепешку не более 2–3 см толщиной. Чтобы глина не высохла слишком быстро, нужно приготовить влажную салфетку.

Лепешку накладывают на больной сустав, прижимая к поверхности кожи. Сверху аппликацию надо закрыть влажной салфеткой и укутать полотенцем. При лечении артрита коленного сустава такой способ может вызывать болевые ощущения.

Срок накладывания аппликации — около 2 часов. После окончания процедуры пласт глины удалить, кожу протереть влажной тканью и нанести на нее питательный крем. Лечение аппликациями проводят 2 раза в день (утром и перед сном).

Компрессы и обертывания

Это сходные процедуры, которые отличаются лишь способом постановки. Глина для лечения суставов при помощи компрессов и обертываний должна достигать консистенции размягченного сливочного масла. При приготовлении раствора надо использовать горячую воду или отвар из лекарственных растений (температура до +45 ºС). Массу наносят на чистую ткань из натуральных волокон (марля, льняной лоскут и пр.).

После этого компресс из глины накладывают на больной орган. Сверху его нужно накрыть пленкой (полиэтиленом, пищевой) и хорошо укутать. Эффект от компрессов и обертываний во многом зависит именно от температуры глиняной кашицы, поэтому в течение 30-35 минут она должна сохраняться теплой.

В отличие от постановки компресса при обертывании не используют пленку. Массу аналогичным образом наносят на ткань и накладывают на сустав, закрывая и прилегающие области. После этого больное место следует укутать и выдержать около 30 минут. После снятия глины рекомендуется произвести несложные упражнения на сгибание-разгибание сустава.

И глиняные компрессы и обертывания оказывают заметное действие только при длительном применении. Необходимо до 14 процедур, проводимых 2 раза в день, чтобы боли в суставах совершенно исчезли.

Массаж с глиной

Использование лечебных свойств голубой глины при заболевании суставов возможно и при применении ее как массажной массы. Для составления раствора нужен не содержащий песка аптечный порошок из минерала. В самостоятельно заготовленной глине могут встретиться твердые частицы, которые будут травмировать кожу.

Из глиняного порошка и растительного масла (оливкового, подсолнечного первого холодного отжима или специального массажного) следует приготовить кремообразную массу. Крем с голубой глиной наносят на суставы, пораженные заболеванием, и выполняют растирания в течение 10–15 минут. Не рекомендуется с силой втирать состав в кожу, чтобы избежать травмирования ее и лежащих ниже тканей. Движения выполняются лишь с небольшим нажимом, а руки массажиста должны скользить по слою маслянистой массы.

Процедуру проводят 2 раза в день. После окончания растираний нужно снять остатки крема чистой тканью. Больной сустав укутать и лежать в течение минимум 1 часа после процедуры.

Курс массажа с голубой глиной составляет 30 дней. Затем делают перерыв на 1 неделю, после чего курс желательно повторить. При массажных движениях усиливается кровообращение в районе сустава, что благоприятно сказывается на регенеративных процессах в тканях.

Что такое глиняная вода?

Так называют жидкий раствор минерального порошка. В зависимости от применения он может быть более густым или жидким, иметь разную температуру. Глиняную воду используют для приема внутрь при суставных и других видах заболеваний. Из нее делают и лечебные ванночки для мелких суставов.

Для приема внутрь рекомендуется белая глина. Раствор готовят из 1 ч.л. аптечного порошка, 250 мл остывшего отвара мяты перечной (1 ст.л на 1 стакан кипятка) и 1–2 ч.л. пчелиного меда. Составляющие нужно хорошо перемешать и выпить раствор, пока твердые частицы не выпали в осадок. Прием глиняной воды производят за 20–30 минут до еды 2 раза в день. Это средство обогащает организм кальцием, связывает токсины в ЖКТ и оказывает общеукрепляющее действие.

Для ванночек требуется применение более густого раствора. Глину при этом разводят в горячей воде (+40…+45 ºС) до получения консистенции сметаны. Больные руки или ноги погружают в раствор и выдерживают 20–5 минут. Остатки глины нужно снять чистой салфеткой, сустав укутать и лежать в течение 30–60 минут. Ванночки способны быстро уменьшить болезненность в суставах и применяются по мере необходимости.

Противопоказания для лечения глиной

Применяя лечение голубой глиной суставов в любом из перечисленных видов процедур, не следует забывать о том, что и это средство имеет свои противопоказания:

  • функциональные нарушения деятельности почек и печени;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • лихорадочные состояния;
  • астма;
  • аллергические реакции на компоненты смеси.

Исключение может составлять только прием глиняной воды, но и его не следует совмещать с использованием медицинских препаратов.

Физиотерапевтические процедуры (массажи, ванны, компрессы и пр.) могут использоваться только после стихания острого воспалительного процесса.

Домашнее применение этих средств следует обязательно согласовать с лечащим врачом. Нельзя заниматься самолечением, стараясь заменить глинотерапией медикаментозные или хирургические способы лечения артритов, артрозов, ревматизма или подагры.

Глина — лепка и лечение

Такие заболевания как артрит и артроз часто путают. Это немудрено – оба этих слова имеют греческое происхождение, и в переводе означают «сустав». То есть и артрит, и артроз – это заболевания суставов.
Содержание

Артрит – это воспаление сустава. Его причиной может стать, прежде всего, инфекция (любая – грибковая, бактериальная или вирусная), а также перенапряжение суставов, даже незначительные травмы – особенно если они случались неоднократно, переохлаждение, нарушение обмена веществ, аллергия или же недостаток витаминов. При артрите воспалённый сустав, как правило, краснеет, появляется припухлость, в самых тяжёлых случаях сустав деформируется.

Вследствие чего нарушается подвижность сустава и появляется боль. Боль может быть постоянной, может появляться только при движении и физических нагрузках, а может заявлять о себе в определённые часы, например, ночью.

Различают острый и хронический артрит, он может поражать один сустав или сразу несколько (полиартрит). А вот при артрозе ситуация другая, воспаление – это возможное следствие болезни, при артрозе в силу разных причин разрушаются и истончаются суставные хрящи. Они перестают защищать сустав от трения, возникает боль, и, возможно, воспаление.

Видео удалено.
Читайте так же:  Магнитотерапия локтевого сустава
Видео (кликните для воспроизведения).

Глина очень хорошо обезболивает, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, восстанавливает разрушающуюся ткань и способствует нормализации обмена веществ. Это качества обеспечивают эффективное действие глины как при лечении артрита, так и при лечении артроза.

Лечение артрита глиной включает в себя различные процедуры:

  • Глиняные ванны
  • Растирания
  • Аппликации
  • Обёртывания

Глиняные ванны

Глиняные ванны хороши, когда повреждены локти, колени, голень или запястье. Ванна должна быть в меру тёплой и достаточно концентрированной – до 10 ст. ложек на 10 литров воды. Можно сделать также местную «грязевую» ванну.

  1. Для этого развести глину отваром овощей ещё гуще — до сметанообразного состояния. Опустить в неё руку примерно на один час. Такую ванночку нужно делать каждый день в течение месяца.

Растирание с глиной

  1. Для этой процедуры порошок глины нужно размешать в каком-либо растительном масле – лучше всего подойдёт специальное массажное масло или оливковое. Должна получиться масса густоты жидкой сметаны. Этой смесью растирать больные суставы два раза в день.
  2. После процедуры суставу необходим о тепло и покой хотя бы на час.
  3. Через 3 недели необходимо сделать небольшой недельный перерыв, после чего в случае необходимости курс лечении можно повторить.
  4. Растирания с глиной нужно делать осторожно при остром воспалении, а при хроническом можно делать без каких-либо ограничений.

Можно делать растирание и по-другому:

  1. Развести глину водой до более жидкого состояния, добавить пару долек чеснока, предварительно растерев их. Втирать в больной сустав с помощью ватного тампона.

Хороша при артрите и такая процедура:

  1. Нужно прогреть тёплым паром полотенце, закутать им сустав на 20 минут, а потом приложить холодную глиняную аппликацию на 1 час.
  1. Для этого 1 ч.л. глиняного порошка развести в стакане холодной воды. Пить утром натощак. Через 21 день приёма сделать перерыв на 9 дней. В это время лучше воздержаться от приёма каких-либо других лекарственных препаратов и инъекций.
  2. Можно принимать внутрь глиняную воду иначе: 1 ст.л. сухих листьев мяты перечной залить крутым кипятком и настоять 15 минут. Настой процедить, остудить, добавить 1ч.л. мёда.
  3. В горячий напиток мёд добавлять нельзя – он теряет свои целебные свойства. Затем положить туда же 1ч.л. порошка глины. Принимать это средство 2-3 раза в день, обязательно до еды.

Аппликации

  1. Для того чтобы сделать глиняную аппликацию, потребуется 2,5 ст. воды.
  2. Туда нужно добавить несколько капель лимонного сока и 90 гр. глины.
  3. Должна получиться густая масса, из которой можно будет слепить лепёшку. Если будет нужно, добавить ещё воды или глины.
  4. На хлопчатобумажную или льняную салфетку выложить глину слоем 2-3 см.
  5. Салфетку приложить к больному месту глиняной стороной и крепко прижать.
  6. Сверху повязку можно прибинтовать и обязательно закутать шерстяным платком.
  7. Держать такую аппликацию нужно два часа.
  8. Проводить процедуру рекомендуется 2 раза в день целую неделю.

Если вместо воды брать отвар трав, имеющих противовоспалительные свойства, лечебный эффект значительно усилится.

[2]

Аппликация с глиной на отваре трав.

  1. Багульник, душицу, змееголовник и хмель смешать в равных пропорциях. 2 ст.л. смеси сухих трав залить стаканом воды, прокипятить 20 минут.
  2. В остывший и процеженный отвар добавить 1 ч.л. сока алоэ.
  3. Развести небольшим количеством снадобья глину до необходимой консистенции.
  4. Нанести глину на сустав слоем 1 см., прикрыть льняной салфеткой и шерстяной тканью.
  5. Держать аппликацию нужно 2 часа. Удерживать тепло – одно из свойств глины.
  6. Во время процедуры сустав будет прогреваться щадящее, естественным теплом, что будет способствовать лучшему усвоению организмом полезных веществ как из самой глины, так из лекарственных трав.
  7. Такую аппликацию нужно делать каждый день в течение недели. В дальнейшем после перерыва лечение можно повторить.

Глиняные обёртывания

При артрите огромным лечебным эффектом обладают глиняные обёртывания. При этой процедуре глина не только прогреет сустав, но и восстановит кровообращение и снимет припухлость.

  1. Для того чтобы сделать обёртывание, нужно 1 ст.л. глины развести в таком же количестве воды.
  2. Полученную массу нанести на марлю слоем примерно в 1 см.
  3. Приложить глину к воспалённому суставу, прикрыть куском полиэтиленовой плёнки и утеплить шерстяной тканью.
  4. Держать такой компресс нужно 1 час. Во время процедуры могут возникнуть ощущения стягивания кожи, это не страшно. Обёртывания целесообразнее делать пару раз в неделю.

Все проблемы со здоровьем нужно решать вовремя, а ещё лучше предупредить их появление. Артрит – не исключение. «Запущенное» заболевание может привести к серьёзным патологиям опорно-двигательного аппарата.

Суставная гимнастика:

  1. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. С силой тянуть на себя пальцы ног, потом – от себя. Дыхание должно быть свободным
  2. Исходное положение то же. Руки согнуты в локтях, кисти рук лежат на плечах. На вдохе свести локти, на выдохе – развести в стороны.
  3. Лёжа на спине вытянуть руки вдоль тела. Отвести в сторону левую ногу, затем правую. Дыхание задерживать не нужно.
  4. Лечь на спину, кисти рук положить на плечи, выполнять локтями движения по кругу.
  5. Лёжа на спине — руки развести в стороны, Поворачиваться туловищем вправо-влево, руки при этом не отрывать.
  6. Лечь на бок. Сгибать и разгибать ноги в коленном суставе.
  7. Исходное положение то же. Плавно отводить ногу в сторону.
  8. Лёжа на животе понимать по очереди то одну, то другую ногу.

Все упражнения делать вначале 1-3 раза, постепенно довести нагрузку до 5-10 раз. Необходимо следить за дыханием – оно должно быть спокойным и ровным.

Глина — лепка и лечение

Лечение глиной практикуется не одно столетие, её полезные свойства открыты человечеством ещё 300 лет д.н.э. до общепринятого понятия фармакологии, к нашему времени благодаря многовековому опыту её применение образовалась отдельная отрасль в народной медицине — глинолечение. Лечебные глины, и грязи очень популярны при заболеваниях суставов опорно-двигательного аппарата, гинекологических, и кожных болезней .Не всегда есть возможность воспользоваться услугами курортного лечения ,или съездить на месторождения лечебной глины.

Поэтому в данной статьи приведены способы лечения в домашних условиях, популярные рецепты, и рекомендации для лечение коленных суставов глиной.

Читайте так же:  Мрт лучезапястного сустава и кисти

Описание ,причины нарушения

Причин нарушений работы коленного сустава множество, это травмы (разрыв миниска, суставов) растяжения, солевые отложения, генетические осложнения передающие по наследству, осложнения после инфекционных заболеваний.

При лечении и пост травмавой физиотерапии при применении глиной происходят следующие процессы, проникая в дерну (средний слой кожи) ускоряется обмен веществ, регенерация клеток, снимается отечность и болевые ощущения, вытягиваются токсины и очищает от шлаков организм.. Глине присуще адсорбирующее, дезинфицирующее и обволакивающее свойства, она поглощает токсины, запахи , не даёт разлагаться продуктам гниения.

Человеческое тело само выбирает из неё нужное ему количество полезных минералов, и отдаёт взамен вредные вещества. Её используют, для снятия опухали, расслабления мышечной ткани, а также снабдить необходимыми минералами хрящевую ткань. Кремний содержащиеся в 100 гр. глины от 180-775 мл. один из самых важных веществ для суставов. Кремний необходим для поддержания и улучшения текстуры коллагена, что влияет на эластичность тканей. Кремний ускоряет сращеваемость костей, необходим для хрящевой ткани.

Какую глину использовать?

Хотя в медицине большей популярностью пользуются белая и голубая глина за счет большего содержания в них каолина (доступна как в аптеке так же в магазинах продающих косметические средства) на их основе делают мази, крема, присыпки, пудру, маски. Для лечения коленного сустава можно использовать любую глину, главное , что бы добыта она была подальше от города, и освобождена от примесей (глину кладём в емкость с водой, и через 2-5 часов сливаем воду, потом сушим на солнце, и перемалываем в порошок, порошок храним в стеклянной банке на окне.

Виды применения;

Аппликации:

Разводим глину порошкообразного состояния (не в металлической посуде, мешаем не металлической ложкой) с водой 1/3до консистенции теста, лепим лепешку примерно 3 см. толщиной, прикладываем к колену — поверх марлю, поверх марли полотенце и фиксируем всё теплым платком. На 2 час и ложимся в кровать. Проводить процедуру 1-2 раза в день. Если есть возможность вместо воды использовать настой трав, то пожалуйста главное что бы он был не горячий список трав предотвращающих процесс отечности ;девясил, переступень, адамов корень,

пион, валериана, сабельник, окопник. Отвар из трав делают на водяной бане, так полезные свойства растений не теряются.

Растирание: при растирании массажируются ещё и проблемные зоны, что очень эффективно для выздоровления. В масло (растительное, массажное, оливковое) добавляется немного порошка , смешивается (не металлической ложкой) до консистенции сметаны, и массажными движениями втираете в проблемные зоны, в течении минут десяти. Массаж эффективен при каждодневном повторении в течении 2-х недель,

При остром воспалении не рекомендуется!!

Горячие ванночки (для конечностей)

Для выпаривания больных суставов рекомендуются так же горячие ванночки:

1 столовую ложка порошка глины разводим в 1 литре горячей воды, ждём, пока немного остынет, и опускаем ладонь или стопу в ванночку, сидим минут 20. Ванночки прекрасно помогают при острых болях в суставах, а также пяточной шпоре, и грубой кожи на стопах, старых мазолях.

Глиняные ванны:

По сравнению с ванночками, большая область применения на все зоны, применяют в комплексном лечении , 1 столовая ложка порошка глины на 1 литр воды. Погружаемся по область сердца на 30 минут, температура воды примерно 40 градусов, после процедуры принятие душа, и питательный крем.

Принятие внутрь:

При всех вышеупомянутых заболеваниях , а так же для поддержания необходимых организму минералов, и ускорения обмена веществ в организме, растворяют 1 чайную ложку порошка на 200 грамм воды (комнатной температуры) и пьют утром натощак до принятия пищи за 30 минут минимум. Курс приема 2 недели. Неделя перерыв, и ещё одна неделя приёма.

В процессе применения аппликаций возникают болевые ощущения это действие по кровеносным и нервным суставам, в этой болью как раз и приходит лечение, при остальных способах применения болевых ощущений не возникает, но так как глине все же свойственно сушить кожу, необходимо после процедур смазывать ещё питательным кремом.

Вместо воды в любом виде применения кроме аппликаций можно использовать настой из трав, при взаимодействии полезный свойств трав, и глины противопоказаний не выявлено.

Глину нельзя держать в металлической посуде, размешивать металлическими ложками, при соприкосновении с металлом её полезные свойства ухудшаются. Хранить в темном, но не влажном помещении.

Несмотря на многовековое подтверждения своей эффективности и прочное место в народной медицине, полностью полагаться на глинолечение не стоит, вы можете приобрести глину не у порядочных поставщиков, и найти там, где глина имеет больше примесей нужных для производства, а не для лечения.

Лечение суставов глиной в домашних условиях

Средства народной медицины нередко оказываются хорошей вспомогательной базой для комплексного лечения. Особенно это касается тех методов, которые признаны официальной медициной. Поэтому далее поговорим о лечении суставов голубой глиной в домашних условиях, о разновидностях этого натурального вещества и особенностях его применения.

Свойства глины для суставов

Глина — натуральный материал, который представляет собой мелкозернистую осадочную горную породу.

Справка. Лечебный материал широко применяется для лечения различных заболеваний, в том числе суставных.

Состав глина представлен такими основными компонентами: кремнезем, глинозем, оксиды калия, кальция, магния, железа, титана и натрия.

Данный материал бывает нескольких разновидностей, терапевтические свойства которых как раз и зависят от разницы в соотношении основных компонентов (представлено ниже в схематичной форме).

Разновидность Характеристика Лечебные свойства
Голубая (синяя, кембрийская) Содержит большое количество солей кадмия и кобальта. К терапевтическим свойствам голубой глины для суставов относятся:
  • устранение воспаления, боли;
  • нормализация метаболизма;
  • улучшение кровообращения;
  • выраженное общеукрепляющее действие;
  • выведение вредных веществ;
  • остановка патологических процессов в суставе.
Красная Дополнительно состав содержит комбинацию калия и оксида железа. Применение красной глины для лечения суставов обусловлено таким воздействием:
  • устранение повышенной усталости;
  • улучшение кровообращения.
Желтая Обогащена калием, железом, серой.

Последняя и придает материалу характерный оттенок.

Обладает комплексным лечебным воздействием:
  • устранение болезненности, воспаления;
  • выведение токсинов и солей из организма.
Зеленая Содержит железо, медь и серебро в качестве дополнительных компонентов. Предотвращает старение клеток. Белая Может быть голубоватого либо желтоватого оттенка.

Дополнительно содержит алюмосиликаты.

Благодаря особым свойствам белой глины и применению ее в медицине для лечения суставов возможно достижение такого результата:
  • заживление ран;
  • устранение боли, воспалительного процесса;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • усиление бактерицидного действия других веществ.
Читайте так же:  Как проходит рентген тазобедренных суставов
Черная Является самой пластичной из всех разновидностей.

Обогащена радием, стронцием, кварцем, железом.

Характеризуется такими целебными свойствами:
  • снижает воспаление;
  • устраняет боль;
  • выводит токсины из организма;
  • стимулирует метаболизм.

Каждая разновидность обладает своими преимуществами и отличительными особенностями. Поэтому подбирать тип глины и способ применения должен специалист, исходя из вида, тяжести болезни и индивидуальных особенностей организма больного.

Как приготовить глину

Сырье в готовом виде можно купить в аптеках либо специализированных магазинах. В таком случае сырье прошло все необходимые процедуры очистки и уже готово к применению.

Справка. Специальные очистки позволяют очистить материал от примесей, поэтому концентрация полезных веществ в нем выше.

Но как приготовить глину для лечения суставов, если она заготовлена самостоятельно? Для этого необходимо выполнить следующее:

  1. Поскольку в природе глина твердая как камень, то ее сначала разбить, растереть в порошок.
  2. Полученный порошок просеять для очищения от примесей.
  3. Сырье залить водой таким образом, чтобы она лишь немного покрывала порошок.
  4. Размешать и оставить на 12 часов.
  5. По истечению этого времени раствор тщательно размешать до однородной консистенции без комков.

Полученное средство имеет консистенцию крема либо сметаны. Если нужен более густой состав, то можно добавить необходимое количество измельченной и просеянной глины.

Также воду для разведения материала можно заменить отварами, настойками на основе различных лекарственных растений (сабельник, каштан, тысячелистник, лопух, зверобой, коры ивы, солодка).

[1]

Сочетание свойств растений и природного материала усиливает действие компонентов, и повышает результативность принимаемого лечения.

Какую глину лучше использовать

В природе существует много разновидностей данной породы, и все они могут применяться с целью терапии.

Однако голубая или синяя глина для лечения суставов ног либо других суставных сочленений считается наилучшим вариантом.

Эта разновидность породы обладает наиболее разносторонними терапевтическими эффектами (описано в таблице выше), поэтому значительно повышает эффективность лечебного курса.

Однако это не значит, что для лечения нельзя использовать другие виды глины. Правильно подготовленное и качественное сырье любого вида окажет благоприятное воздействие на пораженные суставные сочленения и организм в целом.

Лечение суставов глиной дома

Лечение глиной артрита коленного сустава или другого суставного сочленения может проводиться разными способами. За время применения этого материала в медицине накопилось огромное множество рецептов.

Справка. Подготовленное сырье может использоваться как для местных процедур, так и для приема внутрь.

Рассмотрим популярные рецепты для лечения различных суставных недугов на основе природного материала (представлено в схематичной форме).

Способ применения Компоненты Приготовление и применение
Питье
  • 1 ч. л. глины (белой);
  • 1 стакан воды.
Соединить компоненты и тщательно перемешать.

Готовое средство сразу же выпить, чтобы мелкие частички не успели осесть на дно стакана.

Пить 1 раз в день, желательно утром перед завтраком.

Длительность лечения — 3 недели.

Растирания
  • 100 гр.порошка глины;
  • ½ стакана подсолнечного масла;
  • 5 зубчиков чеснока.
В керамической или стеклянной посуде соединить глину и масло и тщательно перемешать, добавить измельченный чеснок.

Смесью растереть больной сустав и спустя 10 минут утеплить.

Спустя 1 час кожный покров тщательно вымыть.

Растирку делать 2 раза в день.

Длительность курса — 3 недели, после чего делается перерыв на 1 неделю и курс повторяется.

Компресс
  • 100 гр. порошка;
  • 2 ст. л. растительного масла;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • 6-7 капель камфоры.
Соединить все составляющие, перемешать и оставить на 1 час.

По истечению времени из смеси замесить лепешку, приложить ее к больному месту, накрыть пленкой и зафиксировать теплым шарфом.

Оставить на 1 час, после чего кожу очистить от остатков глины.

Такой компресс из глины для суставов необходимо делать ежедневно утром и вечером.

Длительность терапии — 1 месяц.

Общие ванны
  • 100 гр. сырья;
  • ванна с теплой водой.
Глину растворить в ванне с водой.

Принимать такую ванну можно не больше 20 минут.

После не вытираться полотенцем, а подождать пока кожа обсохнет самостоятельно.

Местные ванночки
  • 50 гр. подготовленной породы;
  • 1 л теплой воды;
  • 1 ч. ложка сока лимона.
Порошок породы растворить в воде, добавить сок лимона.

В готовый раствор погрузить пораженный сустав на 30 минут.

[3]

После манипуляции поврежденное место (рука, локоть, ступня) утеплить шерстяным платком или шарфом.

Ванночки делать каждый день в течение 3 недель.

При желании любой человек может подобрать для себя наиболее подходящий способ лечения. Для этого достаточно проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания

Несмотря на то, что глина является природным материалом, все же она имеет некоторые ограничения для использования.

Справка. Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом для исключения ряда обстоятельств.

Противопоказаниями к применению глины для суставов являются следующие заболевания и обстоятельства:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов смеси.
  2. Астма.
  3. Дисфункции печени и почек.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  5. Любая инфекционная патология.
  6. Повышенное АД.
  7. Высокая температура тела.
  8. Период обострения хронических заболеваний.
  9. Опухолевые образования.
  10. Беременность.

Также подобное лечение запрещается проводить при наличии остеопороза, так как любые процедуры в подобной ситуации могут поспособствовать дополнительному вымыванию кальция из организма, что усугубит течение заболевания, и ухудшит состояние пациента.

Заключение

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Суставные заболевания хорошо поддаются лечению при условии своевременного обращения к врачу и скрупулезному следованию всех его предписаний. Домашнее лечение с помощью натуральных средств также может оказаться весьма кстати. Однако все это должно обсуждаться и согласовываться с лечащим врачом.

Источники


  1. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Карманный справочник / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2015. — 320 c.

  2. Заболотных, И. И. Болезни суставов / И. И. Заболотных. — М. : СпецЛит, 2009. — 256 c.

  3. Клешнина, О. А. Нет остеохондрозу / О. А. Клешнина, Т. В. Гитун. — М. : Феникс, 2003. — 256 c.
Как лечить суставы глиной
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here