Хрустят суставы после родов

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Хрустят суставы после родов" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Хрустят суставы после родов

Просмотр полной версии : Хрустят суставы

Когда начнёт беспокоить , будет немного поздновато. Лучше заниматься профилактикой, чем лечением. Это к ревматологу.

А вы уверены, что начнет беспокоить? Просто они у всех хрустят. Если заниматься профилактикой ВСЕГО ,то из больниц можно не вылезать :))
Или же хруст — это звоночки? :073:

А вы уверены, что начнет беспокоить? Просто они у всех хрустят. Если заниматься профилактикой ВСЕГО ,то из больниц можно не вылезать :))
Или же хруст — это звоночки? :073:

Если хруст появился после родов, а до — не было, значит, наверняка, есть тому причина.
Ревматолог — сомневаюсь.
Ортопед — вероятно, но он стеснен применяемыми методами лечения (взрослый ортопед называется травматолог-ортопед).
Остеопат — на мой взгляд, один из первых врачей, кто должен смотреть после родов и мать и дитя — с большой долей вероятности существует механическая причина появления хруста.
Каждый случай индивидуален.
Это мое мнение, в полемику не полезу.

Kuznetsova-мама

Хруст в тазобедренных суставах после родов

Запись опубликована Kuznetsova-мама · 6 октября 2013

19 308 просмотров

Доброго всем дня!

Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой, как хруст тазобедренных суставов после беременности? У меня начали хрустеть буквально несколько дней назад, в основном когда ворочаюсь в постели с боку на бок, но тааак громко и каждый раз. При этом болей в момент хруста нет, но параллельно болит поясница и связки , идущие от паха вниз в ногах спереди(((

После родов прошло 2,5 месяца, сейчас много ношу ребенка 6 кг — может из-за перегрузок? Или кальция не хватает или еще чего? И опасно ли это и как лечить?

Буду благодарна за комментарии, особенно основанные на личном опыте — ездить по врачам сейчас времени к сожалению нет(

Авторизация

Я искала ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ ПОСЛЕ РОДОВ. НАШЛА!
После родов сильно болят колени и хрустят ноги!

Уже восемь месяцев!

Курс 15 дней. Повторять один раз в полгода. Хруст проходит, суставы становятся более гибкими.
После родов, месяца через 2, стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяцев, кормлю грудью. И можно ли избавиться от этого хруста?

Хруст в тазобедренных суставах после родов. Что делать, если хрустят суставы при беременности. Не носите на руках ребенка долго, этого и после родов делать нельзя было.
у меня колени хрустели сильно, а на руках пальцы сгибались щелчками и с болью (где-то 3 мес после родов), ничего не делала, прошло, кормила Таз восстановится и хруст должен уйти.. дочке уже 2 года суставы в тазу так и щелкают..((
Скажите, пожалуйста, что делать. Беспокоят колени после родов (хруст появился и затрудненность в движениях). Уважаемая mamaRomo. Хруст в коленях может быть проявлением различных заболеваний коленных суставов. Что делать если хрустят суставы после родов- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Не хочу вас пугать, но у меня после родов также хрустели, в частности колени, а теперь вот — поставили диагноз ревматойдный артрит!

Эта болезнь подкрадываеться не заметно, сначало одни суставы , потом другие!

Суставы после родов!

20 января 2011, 22:
05. Как только начинаю делать зарядку – такой треск стоит!

К врачу не хочеться идти. У кого так?

И что надо делать?

Сильный хруст после родов. Как избавиться от недуга. Как возникает хруст и боль в суставах. Хруст во всем теле. Пальцы рук. Необходимость твердо стоять на ногах делает наши кости жесткими, но, если бы скелет состоял только из одной сплошной
Опорно-двигательный аппарат. Вступить. Хрустят суставы рук после родов. что делать если болят колени. Нравится. Комментировать.
Почему хрустят и болят колени?

Сильный хруст после родов Появление различных изменений со сторон опорно-двигательного аппарата после родов и Что делать, если возникает хруст в суставах:
стоит ли волноваться.
у меня суставы хрустят) голепостоп левый при каждом шаге похрустывает, да и вообше ноги со спиной хрустящие стали последний год норма ли то, что, спустя полгода после удаления зуба ». можно ли делать ботокс ресниц в месячные?

»
Хруст в суставах – повод для переживаний?

[1]

Именно поэтому не стоит переживать, если при движении у вашего ребенка иногда хрустят После родов в связи с лактацией, идет большая потеря кальция и других микроэлементов — больше, чем
. Комментировать статью «Хруст в суставах». Хрустит коленками. Ну не хрустят здоровые суставы — хрустят ,если нет суставной жидкости,нечем смазывать. Восстановление после родов:
что делать в первые 3 недели. Что делать если хрустят суставы после родов— 100 ПРОЦЕНТОВ!

В процессе беременности начали хрустеть колени. После Родов к хрусту добавился еще и сильный дискомфорт, трудно было вставать-садиться без опоры, чувствовался скрежет в суставах.
У меня тоже после родов стали хрустеть суставы. Куда с этим все-таки обращаться:
к Просто они у всех хрустят. Если заниматься профилактикой ВСЕГО ,то из больниц можно не вылезать :
)) Или же хруст — это звоночки?

После родов колени могут болеть при приседании из-за таких факторов:
Суставы болят из-за напряжённой работы мышц во время рождения ребёнка. Хрустят колени при приседаниях у ребенка. После уколов болит ягодица что делать.
После родов месяца через 2 стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяца, кормлю грудью. И можно ли избавиться от этого хруста?

Хруст в суставах. Здравствуйте !

Девочки, у меня после родов ( прошло уже 3 года ) очень хрустят суставы на ногах именно внизу где Также если делаете зарядку, то приседать нужно упираясь(перенося тяжесть тела) на пятки. а не на носки.
Помните, что хрустеть могут и совершенно здоровые суставы из-за… пузырьков воздуха!

Авторизация

Я искала ЕСЛИ У КОРМЯЩЕЙ МАМЫ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ. НАШЛА!
Из за кормления грудью болят суставы. Кормлю грудью, начали болеть суставы(. Я оч боюсь, т. к. у мамы ревматоидный артрит. А у Вас какие суставы болят и как?

После родов, месяца через 2, стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяцев, кормлю грудью. Почему они начали хрустеть?

больше. Блог. → Kuznetsova-мама. → Хруст в тазобедренных суставах после родов. у меня колени хрустели сильно, а на руках пальцы сгибались щелчками и с болью (где-то 3 мес после родов), ничего не делала, прошло, кормила и кормлю.
После родов сильно болят колени и хрустят ноги!

Читайте так же:  Лфк для голеностопного сустава после инсульта

Хруст проходит, суставы становятся более гибкими. Спасибо всем огромное, грудью еще кормлю, приседания делаю боль еще больше, попробую совет Ирины Быстровой, мне уже.
Хрустит коленками. Ну не хрустят здоровые суставы — хрустят ,если нет суставной жидкости,нечем смазывать. Если у кормящей мамы хрустят суставы- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

И сейчас хрустят. Болей и других проблем нет. Просто я знаю, что кисти рук и колени у меня слабое место, от мамы передалось.
Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов. Что делать, если у ребенка хрустят суставы?

Проявить здравомыслие. Если хруст суставов у ребенка вас смущает, но при этом у малыша ничего не болит, не стоит.
Чаще всего возникает боль в коленях и тазобедренных суставах. Реже болят мелкие суставы рук и ног. Однако, при недостаточном поступлении с пищей в организм кормящей мамы витаминов и минеральных веществ у нее могут.

Вся хрущу, суставы болят(. если у вас только температура, значит это из-за молока скорее всего, чаще кормите и потом сцеживайте до конца грудь!

чтобы застоя не было. у меня температура 39 поднималась из-за этого!

панадол можно.
Кунжутное масло отлично помогает. Даже при приседаниях не хрустят!

Еще и на велике могу нормально ездить. Попробуйте, поищу тоже. Только я уже с прошлого сентября не кормящая мама.
После родов месяца через 2 стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяца, кормлю грудью. Почему они начали хрустеть?

не беспокоит уже. хотя кормить продолжаю. Если у кормящей мамы хрустят суставы— 100 ПРОЦЕНТОВ!

. Порой даже их выкручивает!

Либо хрустят суставы!

Либо хрустят суставы!

Так вот я пила Кальций!

Чтобы не беспокоиться понапрасну, необходимо обратиться к врачу и узнать, почему у ребенка хрустят суставы, что с этим делать и как. В рационе у грудничка (кормящей мамы) или более взрослого малыша, приученного к прикорму, должны.
Если у грудничка хрустят суставы регулярно и вызывают беспокойство, следует посетить кабинет специалиста. Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов.
Артрит у кормящих мам. Артритом именуют воспалительное заболевание суставов. “Излюбленные” части тела этого недуга — щиколотки, запястья, бёдра и суставы пальцев.
Появление хруста в суставах у детей не всегда говорит о наличии заболеваний со стороны опорно-двигательного аппарата. Следует заострить свое внимание на то, когда именно появляется этот симптом.
Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов. Если хрустит плечевой сустав у грудничка, это может говорить об обезвоживании.
Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов. Специалисты также не советуют паниковать, если у ребенка хрустят суставы время от времени.
Что делать, если у ребенка хрустят суставы. Что касается малышей, то здесь хруст суставов объясняется слабо развитым мышечный аппаратом и хрупкостью костей. Можно ли куриные желудки кормящей маме (26).

После родов хрустят колени

Почему появляется хруст в колене?

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Здравствуйте! Несколько месяцев назад у меня появилась такая, несущественная на первый взгляд, проблема: с интервалом в 2-3 часа у меня появляется некий дискомфорт в правом колене, при сгибании оно издает хруст, после чего дискомфорт пропадает. Такая проблема только с правым коленом, с левым все в норме. Подскажите, пожалуйста, что это и с чем это связано?

Хруст в колене, как правило, не сопровождается какими-либо болезненными ощущениями, однако данные звуки создают определенный дискомфорт и заставляют задуматься о причинах их возникновения. Начавшийся хруст в колене является первым признаком того, что с вашими суставами что-то происходит, что в них начался какой-то процесс. В большинстве случаем хруст в колене – это первый признак начавшегося артроза, очень серьезного заболевания, которое тяжело поддается лечению. Поэтому вам незамедлительно нужно обратиться за помощью к врачу.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К развитию артроза приводит изнашивание хрящевой ткани, являющейся своеобразной прокладкой между костями. Как известно, основной задачей хряща коленного сустава является амортизация и смягчение трения между костной тканью. Но в результате износа сустав утрачивает свои амортизирующие свойства и оказывается неспособным выполнять свою основную функцию.

Основными причинами развития первичного артроза коленного сустава являются врожденные анатомические недостатки скелета. Развитие вторичного артроза колена, как правило, происходит после повреждений сустава или инфекционных поражений. Еще одной причиной развития артроза может быть наличие кровоизлияний в тканях, которые ведут к гипоксии костной ткани расположенной около сустава.

Однако не стоит расстраиваться, в самом начале развития данного заболевания при условии адекватного своевременного лечения в большинстве случаев удается добиться полного выздоровления.
Лечением такого заболевания как артроз колена занимается врач-ревматолог или травматолог-ортопед. После проведения диагностических мероприятий специалист решит, какое именно лечение назначить и на что следует обратить внимание.

В некоторых случаях бывает достаточно пересмотреть свое питание, привести в норму вес и приобрести правильную, с точки зрения ортопедии, обувь. В особо запущенных случаях может быть назначено оперативное вмешательство.
При наличии изменений в коленных суставах специалисты настоятельно рекомендуют пройти курс общего массажа и проводить регулярный самомассаж мышц бедра, голеней и спины. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение вообще, и больного сустава в частности. Сам сустав массировать ни в коем случае нельзя, т. к. это приведет к еще большему воспалению.

Кроме этого сократить болезненность и устранить хруст коленного сустава позволит терапевтическая гимнастика, упражнения которой выполняются лежа на полу, например «велосипед» и «ножницы».

Выполнять какие-либо упражнения можно только после консультации с лечащим врачом.

[3]

Почему хрустят колени и что с этим делать

Практически каждый человек сталкивается с хрустом суставов в коленях, который возникает независимо от возраста, половой принадлежности, физической активности. Действительно, коленный сустав один из самых сложных и подвижных в организме человека. Ежедневно он принимает на себя значительную нагрузку, участвует в процессах ходьбы, бега, приседаний, прыжков, что обусловливает полноценную двигательную активность. Благодаря хрящевым прослойкам костей и менисков, участвующих в образовании сустава, колено выполняет амортизирующую функцию, тем самым сохраняя здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

Когда начинает хрустеть коленный сустав, некоторые люди считают этот симптом безобидным проявлением и не обращаются к врачу. Другие предпочитают сразу проконсультироваться со специалистом во избежание негативных последствий. И те, и другие поступают правильно, однако для принятия верного решения следует знать причины хруста, которые могут быть результатом физиологических и патологических процессов. Почему хрустят колени и как отличить предвестники заболевания от здорового состояния суставов, будет освещено в этой статье.

Читайте так же:  Мазь вены и суставы

Физиологический хруст

При движении в коленном суставе происходит сгибание и разгибание, которое обусловливает движение костей относительно друг друга. Для тихого и плавного процесса суставные части костей покрыты хрящевой прослойкой, отвечающей за долговечную работу колена. Кроме того, внутри каждого сустава находится мениск, который представляет собой амортизационный хрящ и предотвращает пагубное влияние ударной осевой волны во время физической активности.

Однако в процессе движения суставная сумка, ограничивающая сустав и выделяющая синовиальную жидкость (смазку), растягивается и увеличивается в объеме. Это приводит к образованию в жидкости пузырьков, которые лопаются во время подъема по лестнице, при вставании из положения сидя, приседании или резком разгибании конечности. Такой процесс считается физиологическим и может возникать в любом возрасте. Для физиологического состояния характерен звонкий сильный хруст, возникающий при интенсивной нагрузке на опорно-двигательный аппарат.

В детском возрасте сильный хруст в коленях не редкость. Он не должен вызывать беспокойство у родителей. Дело в том, что у ребенка дошкольного и школьного периода недостаточно развит связочный аппарат и мышечная система, ответственные за стабильность коленного сустава при движениях различной степени сложности. Учитывая высокую физическую активность, у детей хрустят колени в результате несовершенства анатомического строения, при этом толщина хряща и количество синовиальной жидкости находятся в нормальном состоянии.

У подростка щелчки в коленях также вызваны особенностями физического развития ребенка в этом возрасте, однако причины совершенно иные. В пубертатный период происходит интенсивный процесс роста и эндокринной перестройки организма.

Функциональные процессы в этом отношении значительно отстают, что может вызвать слабость связок, мышц, недостаточный синтез синовиальной жидкости. По мере взросления «шум» в суставах постепенно прекращается, анатомические структуры укрепляются, нормализуется работа опорно-двигательного аппарата. Для детей и юношей нет опасности в хрусте коленей, если он не сопровождается болями, отечностью мягких тканей, общим недомоганием.

Патологический хруст

Совсем иное дело, когда хрустят колени в результате развития патологического процесса. Такое состояние коленных суставов требует всесторонней диагностики и комплексного лечения при участии специалиста – врача-ревматолога, травматолога, терапевта. Щелчки в коленях при заболеваниях опорно-двигательного аппарата беспокоят постоянно даже при незначительной физической нагрузке и имеют приглушенный характер. При этом обычно возникают сильные боли, отечность сустава, покраснение кожных покровов, повышение местной и общей температуры, отчего значительно снижается способность к передвижению.

Причины патологического хруста суставов включают:

  • травмы – механические повреждения связок, суставных поверхностей костей, синовиальной сумки нарушающие биомеханику колена;
  • артриты – воспалительные заболевания суставов, приводящие к отечности анатомических структур, нарушению обменных процессов в хрящах, накоплению в полости воспалительного экссудата;
  • артрозы – патологии суставов, связанные с дистрофическими процессами в хряще, его истончением, разрастанием костных отростков (остеофитов), снижением синтеза синовиальной жидкости;
  • периартриты – патологические процессы в околосуставных тканях (связках, сухожилиях, мышцах), приводящие к нестабильности колена.

Наиболее часто хрустят колени при приседаниях, особенно глубоких, когда нагрузка на коленный сустав превышает восьмикратную массу тела человека. Сложность движений состоит в том, что максимальное сгибание дает огромную нагрузку на связочный аппарат, рабочую группу мышц, значительно сближает суставные поверхности. В условиях патологии опорно-двигательного аппарата следует избегать резких и глубоких приседаний. При далеко зашедших артритах и артрозах, сопровождающихся разрушением хрящей и менисков, хрустят колени при сгибании. Такой симптом на фоне болей и нарушения двигательной активности должен вызвать беспокойство и требует незамедлительного обращения к врачу.

Заболеванию суставов способствует множество неблагоприятных факторов, к которым можно отнести:

  • инфекционные заболевания;
  • аутоиммунную патологию;
  • эндокринные расстройства в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение, избыточный вес тела;
  • невылеченные травмы нижних конечностей;
  • чрезмерную физическую нагрузку в результате тяжелого труда или занятий спортом;
  • нерациональный режим питания;
  • врожденные особенности соединительной ткани;
  • возрастные инволютивные изменения;
  • климактерический период.

Если сильно болят и хрустят колени, необходимо пройти диагностическое обследование для назначения комплексной терапии, которая предупредит развитие необратимых изменений в коленных суставах.

Лечение и профилактика

Для предотвращения патологических изменений в коленях следует обратиться к профилактике, которая заключается в нормализации питания, занятиях физкультурой и спортом, своевременной терапии сопутствующих заболеваний и травм. В рацион необходимо включать продукты, богатые витаминами и микроэлементами, особенно такими, как токоферол, кальций, магний. Свежие фрукты и овощи, а также приготовленные путем запекания и на пару максимально сохраняют все полезные питательные вещества и способствуют их правильному усвоению. Ежедневно следует употреблять морепродукты и жирные сорта рыбы, содержащие ненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Для людей зрелого и пожилого возраста полезны для регулярного питания холодцы, заливное, желе, которые включают большое количество хондроитина для восстановления хрящевой ткани.

Занятия физкультурой и спортом способствуют укреплению мышечного и связочного аппарата коленей, улучшают кровообращение и нормализуют обменные процессы в организме. Для людей, страдающих патологией коленных суставов с хрустом, подойдут пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание в бассейне и аквааэробика, суставная гимнастика, йога. Напротив, бег, футбол, волейбол, интенсивные нагрузки в тренажерном зале могут ухудшить состояние коленей. Для поддержания здоровья суставов достаточно делать ежедневную утреннюю гимнастику и короткие разминки один раз в час при длительном нахождении в статическом положении.

Если возникли болевые ощущения и хруст в коленях, следует обратиться к доктору, который подскажет, чем лечить патологический процесс. Обычно назначают комплексную терапию, в зависимости от причины заболевания.

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – мовалис, диклофенак, нимесил, индометацин.
  2. Анальгетики – тайленол, солпадеин, мексавит, реопирин.
  3. Гормональные препараты – преднизалон, дексаметазон.
  4. Хондропротекторы – румалон, хондроксид, хондроитин.
  5. Местная терапия – мази, в состав которых могут входить все вышеперечисленные группы лекарственных веществ.
  6. Трофические средства – препараты никотиновый кислоты, витамины.
  7. Ингибиторы протеолитических ферментов – гордокс, трасилол.
  8. Антибиотики при инфекционном процессе – цефтриаксон, цефазолин, эритромицин.

В период затихания заболевания назначают физиопроцедуры (магнитотерапию, УВЧ, электрофорез, ультразвук) и комплекс лечебной физкультуры (ЛФК), укрепляют иммунные силы организма для предотвращения инфекций. При тяжелом поражении суставов с контрактурой и разрушением хряща проводят операции по протезированию.

Как дополнительный метод используют народные средства, которые повышают эффективность терапии и могут быть назначены для профилактики заболеваний коленных суставов.

Наиболее популярны мази и компрессы из растения золотой ус (каллизия душистая). Для приготовления лечебной мази берут свежие стебли и листья растения, выжимают сок, смешивают с жировой основой (детский крем, вазелин) в равных пропорциях. Средство хранят в холодильнике, смазывают больные суставы трижды в день. Для повышения эффективности ингредиентов растения мазь используют в качестве компресса, который накладывают на полчаса дважды в сутки. Лекарственное средство улучшает кровоток и обменные процессы в месте патологии, нормализует выработку синовиальной жидкости, уменьшает болевой синдром.

Читайте так же:  Какими препаратами снять воспаление суставов

Хруст в коленях может быть признаком патологии и появляться при физиологических процессах в коленных суставах. Для установления истинной причины щелчков необходимо обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Следует помнить, что профилактические меры всегда лучше лечения, а своевременная терапия предупредит развитие стойкого нарушения функции коленей.

Комментарии

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Настя — 31.08.2016 — 19:06

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Хрустят суставы после родов

Девушки, боль в суставах и мышцах, особенно после долгого кормления — это скорее всего не только нехватка кальция, но и магния. Это я как мама Великого сиськоеда говорю. Мне помогал прием препаратов, но лучше посоветоваться с врачом

Удачного Вам ГВ. Сейчас может иногда тяжеловата, но потом скучать будете

Девушки, боль в суставах и мышцах, особенно после долгого кормления — это скорее всего не только нехватка кальция, но и магния. Это я как мама Великого сиськоеда говорю. Мне помогал прием препаратов, но лучше посоветоваться с врачом

Вот-вот, магний тоже нужен. Во время беременности мне врач прописывала к кальцию (любому) еще Магне Б6 в ампулах (питьевой р-р). Но его нельзя при ГВ (по крайней мере так написано в противопоказаниях), поэтмоу она мне посоветовала Остеомаг (Витрумовский) — т.к. там кальций+вит. Д+магний.

усиленно ела творог, бананы и пила Кальций-магний-хилат (кажется так называется).. в общем за месяц примерно прошло..и сейчас ничего не беспокоит уже.. хотя кормить продолжаю..
Точно, вместо магния я тоже ела бананы какое-то время, 1-2 банана в день.

Девочки, у меня очень сильно болят кисти рук! Порой даже их выкручивает! Либо хрустят суставы! Щелкают! Так вот я пила Кальций! Ерунда! Не помогает! Мазала Бишофитом! Так себе! Легче, но болят! Катастрофа! Началось еще на 7 месяце беременности. Моему малышу уже 4,5 месяца. Боль в разные промежутки временибыла разная! Короче, не знаю как лечить, но очень хочется здоровые руки иметь! Мы из-за них в басейн не пошли с малышом!

Ужас какой :-((( Так а к врачу вы обращались?

Хруст в суставах

В наше время патология соединительной ткани приковывает внимание исследователей разных медицинских специальностей.

В наше время патология соединительной ткани приковывает внимание исследователей разных медицинских специальностей.

Актуальность этой проблемы обуславливает огромное количество патологических проявлений, в основе которых лежат именно изменения со стороны соединительной ткани. От особенностей её строения зависит также наличие такого распространённого явления, как хруст в суставах.

Дело в том, что причина хруста суставов далеко не однозначна. Во-первых, растягиваются суставные связки, что позволяет суставу делать более объёмистые движения, выходящие за пределы его анатомических возможностей. В результате элементы соприкасающихся хрящевых поверхностей могут издавать характерные щелчки. Такая «растяжимость» суставных связок возникает, как считает большинство специалистов, в результате структурного изменения одного из соединительнотканных белков — коллагена. В результате этого коллаген становится менее прочен, но и более эластичен и приобретает способность к частичной деформации. Этот фактор имеет наследственное происхождение, однако механизм развития этой соединительнотканной неполноценности до сих пор остаётся неизвестным.

Второй причиной хруста суставов является снижение секретирующей функции околосуставной сумки, защищающей сустав от разрывов и других механических повреждений. Дело в том, что суставная сумка, помимо защитной функции, призвана обеспечивать достаточное скольжение сочленяющихся поверхностей костных элементов друг относительно друга. С этой целью в полость сустава секретируется так называемая синовиальная жидкость, значение которой можно сравнить со смазкой трущихся деталей в каком-нибудь механическом агрегате: благодаря синовиальной жидкости трение сводится к минимуму, что гарантирует надёжную и безболезненную работу сустава. Недостаток синовиальной жидкости ухудшает скольжение и вызывает «поскрипывание» сустава, точно так, как скрипело бы плохо смазанное колесо.

Бывают ситуации, когда синовиальная жидкость выделяется в достаточном количестве, однако качество её страдает в результате нехватки определённым составных элементов. Такими элементами являются глюкозамин и хондроитин — вещества, вырабатываемые хрящевой тканью суставов и имеющее важное физиологическое значение. Так, хондроитин снижает активность веществ, которые способны разрушать хрящевые прослойки сустава, стимулирует восстановление хрящевой ткани, замедляет процессы её естественного «износа» и улучшает амортизационные свойства хряща. Глюкозамин же служит необходимым строительным компонентом хондроитина и входит в состав других, не менее важных для сустава веществ. Таким образом, дефицит хондроитина и глюкозамина — это третья причина, которая может вызвать в суставах нежелательный «шумовой» эффект.

Что же означает хруст в суставах? Как на него реагировать? Если хруст в суставах сопровождается болезненностью, нужно немедленно обращаться к врачу: налицо основные клинические признаки воспалительных или дистрофических изменений. Однако в любом случае, даже при отсутствии болезненности, хруст означает, что такой сустав более склонен к возникновению различных заболеваний и менее устойчив к внешним механическим нагрузкам. Поэтому такой «треск» может свидетельствовать о том, что артрит или артроз уже не за горами! В группу риска входят в основном люди, ведущие малоподвижный образ жизни, т.е. те, кто практически не тренирует свой суставной аппарат, а также пожилые. Однако и чрезмерная активность с повышенными физическими перегрузками тоже может привести к растяжению сустава, особенно, если к этому была генетическая предрасположенность. Вот почему среди спортсменов так много травмированных.

Над проблемами заболевания суставов сегодня работают учёные всего мира. Одним из самых современных направлений в медикаментозном лечении этих заболеваний является использование так называемых хондропротекторов, т.е. веществ, защищающих хрящи и весь сустав в целом от механических перегрузок и способствующих их восстановлению.

Почему после родов хрустят суставы?

После родов, месяца через 2, стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяцев, кормлю грудью. Почему они начали хрустеть? Нужно ли беспокоиться по этому поводу и обращаться к врачу? Если да, то к какому? И можно ли избавиться от этого хруста?

опубликовано 26/03/2015 22:14
обновлено 05/04/2015
— Женское здоровье

Отвечает Березовская Е. П.

После родов в связи с лактацией идет большая потеря кальция и других микроэлементов – больше, чем при беременности (потому что при беременности усвоение кальция через пищу увеличивается в два раза, а после родов усвоение приходит в обычную норму). Также неизвестно, как много или мало вы двигаетесь. Значит, в вашем случае, не повредит кальциевая формула (обычно в нее кроме кальция входят магний, бор, витамин Д) и занятия физкультурой с обязательными растяжками после занятий (есть такие упражнения с растяжкой).

Читайте так же:  Признаки ревматоидного артрита коленного сустава

Авторизация

Последние комментарии

Я искала БОЛЯТ И ХРУСТЯТ СУСТАВЫ ПОСЛЕ РОДОВ. НАШЛА! [Вопрос от подписчицы]. После родов сильно болят колени и хрустят ноги!

У меня стали на восьмом месяце беременности болеть и хрусталь только суставы кистей.Когда я родила,боль усилилась до такой степени,что я дверной ключ в замке.
Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой, как хруст тазобедренных суставов после беременности?

у меня колени хрустели сильно, а на руках пальцы сгибались щелчками и с болью (где-то 3 мес после родов), ничего не.
Чуть кисть поверну — хруст, локоть согну — хруст. А еще колени болят дико. После того, как посижу некоторое время сидя, встаю с трудом. Опорно-двигательный аппарат. Вступить. Хрустят суставы рук после родов.
боли в суставах. Я пила кальций с беременности и после рождения второго ребенка, и сразу после родов стали болеть коленные суставы. Хрустим!

Хруст в суставах. У ребенка xрустят суставы (шиколотки ног.
После родов, месяца через 2, стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяцев, кормлю грудью. Болят и хрустят суставы после родов- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

И можно ли избавиться от этого хруста?

Здравствуйте, дорогие читатели!

В этот раз мы поговорим о еще одной проблеме молодых мам, о которой их заранее никто не предупреждал. Многие женщины сталкиваются с тем.
Хруст в суставах — причины и лечение. Важно!

Врачи в шоке:
«Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует.». Почему появляется хруст. Сильный хруст после родов.
если пациентка жалуется на то, что у нее болят или хрустят суставы кистей рук, это может быть вызвано многими причинами. Разберем, какие меры необходимы, если болят суставы после родов.

После родов месяца через 2 стали сильно хрустеть суставы рук и ног, особенно коленные. Малышу сейчас 5,5 месяца, кормлю грудью. 7. Ноги болят после родов. 16. Saakyra.
Девочки, дорогие, после родов начали хрустеть суставы в коленях!

Хруст и боли в коленях локтях. И вообще все хрустит и гремит будто мне 70.что попить?

колени до ужаса болят.
Какая досада, когда вместо долгожданного облегчения после родов и летящей походки приходит еще одна боль. Болят колени, болят ноги, суставы рук, одним словом — развалюха. Болят и хрустят суставы после родов— 100 ПРОЦЕНТОВ!

После вторых родов ощущаю себя буратиной — хрустят и щелкают все суставы, не понимаю что со мной происходит (может, какие страшные процессы в моем организме протекают?

), иногда болят коленки.
После родов колени могут болеть при приседании из-за таких факторов:
Суставы болят из-за напряжённой работы мышц во время рождения ребёнка. Хрустят колени при приседаниях у ребенка. После уколов болит ягодица что делать.
В процессе беременности начали хрустеть колени. После Родов к хрусту добавился еще и сильный дискомфорт, трудно было вставать-садиться без опоры, чувствовался скрежет в суставах.
Беременность, роды. Хрустят суставы:
причина, лечение. Хруст в суставах – это не только проблема лиц преклонного возраста, но и детей и молодежи. Сильная боль сустава – самопомощь. У вас сильно болит сустав и нет возможности.
Хруст в суставах. Здравствуйте !

Девочки, у меня после родов ( прошло уже 3 года ) очень хрустят суставы на ногах именно внизу где. На ночь колено, если болит, мажу пихтовым маслом и обматываю поясом из собачьей шерсти — к утру не болит.
После родов в тазобедренном суставе при поднятии ноги упражнении велосипед Боли нет, но ужасный дискомфорт. Постоянно только тазовый сустав хрустит и трёт. Что с этим делать?

Татьяна, если хруст причиняет дискомфорт, то.
ФИТНЕС.Похудение.восстановление после родов вместе с ребенком!

Ты хочешь делать приседания, и не можешь – болят колени. У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей.
Врачи выделяют следующие причины хруста в коленях при ходьбе:
деформация сустава; воспалительный процесс. Почему хрустят колени при приседании?

Хрустящие суставы

Врач-остеопат, главный специалист собственной клиники «Краниобаланс» в Москве (www.zhivotov.ru) Владимир Александрович Животов.

После ударной работы на даче у меня часто болят шея и спина. Как можно облегчить боль самостоятельно? — Инна Андреевна, г. Тула

— Лечить боль в шее, спине и пояснице самостоятельно можно, лишь если вы перенервничали, перетренировались в спортивном зале или перенапряглись на работе. Но никак не после травмы — растяжения, вывиха или ушиба.

Во-первых, оставьте больное место в покое минимум на три дня. Не стоит заставлять себя двигаться через боль и каждую минуту проверять, не стало ли вам легче.

Резкая боль всегда говорит о спазме мышц. Вывод простой: для того, чтобы её ликвидировать, необходимо расслабить мышцу. Наиболее действенный и простой способ — ее согреть. Тепло вызывает расслабление мышц. Холод, напротив, приводит к напряжению и спазму. А значит, тут будет полезен бабушкин пуховый платок, пояс из собачьей шерсти или согревающий пластырь.

Также можно прогреть все тело сразу, сходив в баню, сауну или приняв горячую ванну.

После согревающих процедур важно сохранить тепло. Поэтому насухо вытирайтесь, надевайте что-то теплое и залезайте под одеяло. Пока лежите в постели, обязательно пейте что-то горячее, чтобы согреться не только снаружи, но и изнутри.

Помимо прогревания больного места необходимо исключить нагрузки, которые провоцируют боль. Используйте как лечебную процедуру пешие прогулки. Ходьба упражняет и мягко массирует каждую мышцу, связку, сустав и кость в нашем теле. Так работает механизм самомассажа.

Но если причина боли лежит в грубой травме, в ущемлении нервного корешка, боли нестерпимые и не снимаемые ничем, то вам необходимо как можно скорее обратиться к доктору.

Мне всего 25 лет, а уже начали хрустеть суставы. Мама считает, что ничего страшного. А я как-то стесняюсь. Встаю в офисе из-за стола, и коленки щелкают. Может, всё же что-то со мной не так? — Алина Чукаева, г. Сызрань

— Как известно, хорошо настроенный механизм не должен щелкать и скрипеть. В нормальном состоянии суставные поверхности крайне точно совпадают друг с другом. Их скольжение очень гладкое и плавное.

Поэтому хруст в суставах — все-таки признак существующих проблем. У подростков и детей он говорит о приобретенных травмах головы или таза. Еще одна причина хрустящих суставов — сколиоз. При этом заболевании смещения затрагивают не только позвоночник, как принято считать, но и всё тело — от макушки до пяток. Каждый сустав оказывается немного не на своем месте. И в таком разбалансированном механизме и хруст, и щелчки появляются с легкостью.

Читайте так же:  Как убрать отек сустава

У взрослых к этому «багажу» присоединяются изменения в связках и хрящах вокруг сустава. В них могут откладываться соли, отчего они уплотняются. Так что привычное движение теперь встречает сопротивление. Отсюда и скрип.

Кроме того, в подобном хрусте повинны нарушения в работе печени. Из-за них снижается выработка суставной жидкости, которая выступает в роли смазки.

[2]

Хроническая перегрузка сустава также приводит к раннему хрусту. Связочный аппарат и хрящи просто преждевременно изнашиваются. Такое часто бывает у массажистов, спорт­сменов, музыкантов, у людей, занятых выделкой кожи.

К появлению щелкающих звуков могут привести и последствия перенесенных застарелых травм.

Но чтобы впоследствии на фоне хруста не развился артроз, важно вовремя обратиться к врачу и изменить свой образ жизни. Так, если проблема связана с последствиями травм, то хороший эффект может дать остеопатия. Врач восстанавливает нормальное функционирование организма. Устраняет сколиоз и существующие проблемы с мышечным тонусом.

При лечении взрослых отдельное внимание уделяется питанию и стилю жизни. Отличным подспорьем в борьбе за хорошее самочувствие будут ежедневные 10 000 шагов. Также превосходный вид активности — плавание. При нем нагрузка на суставы сводится к минимуму.

Чаще ешьте продукты животного происхождения. Особенно рекомендован студень или холодец — источник естественного желатина и коллагена. Фактически пищевой желатин является натуральным хондропротектором. Хорошо влияет на восстановление соединительных тканей козье мясо.

Этим летом я увлеклась велосипедной ездой. Но увы, начало ныть когда-то травмированное колено. Подруги посоветовали купить ортез–наколенник. Якобы он поможет уменьшить боль, и я смогу кататься в прежнем режиме. А как на самом деле? — Вероника Варгина, г. Тамбов

— Ортез — это ортопедическое изделие, которое применяется для лечения поясницы, суставов рук и ног. Он позволяет зафиксировать сустав в определенном положении, тем самым разгрузив его. Как правило, ортезы носят при наличии проблем со связками, при нарушении работы самих суставов — артрозах, артритах, а также после операций. Но в последнее время ортезы используют и во время спортивных тренировок. Считается, что они защищают суставы от возможных травм и уменьшают болевые ощущения.

На самом деле у этих средств есть свои подводные камни.

Если вы надеваете ортез, то в некоторой степени разгружаете сустав, поскольку в таком состоянии его подвижность немного ограничивается. Однако важно понимать, что наше тело единое, неделимое, связанное в целую структуру. И если в одной его части вы нагрузку снимете, то в другой части она обязательно прибавится. То есть, ограничив один сустав, вы перегрузите другой.

Вывод: если вы вынуждены носить приспособления, ограничивающие подвижность суставов, обязательно соблюдайте симметричность. Надевайте их на оба колена, оба локтя, оба запястья. В противном случае вы подвергнете тело неправильной нагрузке.

Может ли ортез облегчить боль? Да, но он даст лишь временное облегчение. Если вы надеваете ортез уже много раз, а боль не исчезает, это говорит о дисбалансе в положении тела. Для восстановления правильной работы организма нужен специалист, который вернет все его части на место.

После родов, в 36 лет у меня вдруг начали расти боковые косточки на стопах. На правой сильнее, чем на левой. Можно ли затормозить этот процесс? Моей бабушке в свое время даже удаляли эти косточки. Не хотелось бы повторить ее участь. — Лена Аткарская, г. Орел

— Для начала важно понять, что косточка на ноге не является самостоятельным заболеванием. Изменения, которые приводят к её появлению, происходят намного выше, в области крестца. Так, при травмах, в процессе родов может происходить деформация таза. Связки в этой части тела у женщин от природы менее крепкие. Во время беременности они ещё больше размягчаются, в родах — растягиваются. Тазовые деформации по цепочке ведут к нарушению положения бедренных костей. Потом изменяются кости голени и стопы.

Самый неправильный путь лечения выросших косточек — это операция по их удалению. Дело в том, что любые отклонения в нашем теле от нормы направлены на поддержание равновесия. И косточки — это своеобразная дополнительная опора, которую наше тело выстраивает годами. Если эту опору удалить, то сразу возникают большие затруднения с ходьбой и боли. Хотя внешне стопы могут выглядеть идеально.

Если операция выполнена только на одной стопе, то нагрузка на другую автоматически увеличивается. Она «распластывается» и увеличивается на один-полтора размера. Так что смена всего обувного гардероба после удаления косточки гарантирована. Также вам придется всю жизнь носить силиконовые расширители, которые зажимаются между большим и вторым пальцами стоп.

Чтобы вылечить ноги, необходимо, прежде всего, восстановить правильное положение осевого скелета. Если устранить последствия травмы, то вслед за копчиком займут правильное место крестец и кости таза. Со временем за ними подтянутся бедренные кости и голени. А затем очередь дойдёт и до стоп. Так что ищите остеопата, костоправа, мануального терапевта, массажиста — любого специалиста, который поможет справиться с этой задачей.

Чтобы замедлить процесс образования «косточек», откажитесь от тесной обуви. Не носите туфли как на плоской подошве, так и на высоких каблуках.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Каждый день выполняйте специальную гимнастику. Хорошо разомните, разогрейте стопу руками. Предварительно можно подержать ноги в горячей воде. Походите на носочках, пятках, внешней и внутренней стороне стопы. Затем покатайте стопами обычную скалку. Сгибайте и разгибайте пальцы ног. Попробуйте подвигать каждым пальцем в отдельности. Учитесь захватывать пальцами мелкие предметы — карандаши, смятые листки бумаги. Такие упражнения полезно делать утром и особенно вечером, после рабочего дня.

Источники


  1. Нестеров, А. И. Вопросы ревматизма / А. И. Нестеров. — Москва: ИЛ, 2014. — 709 c.

  2. Янбаева, Х. Ревматоидный артрит: моногр. / Х. Янбаева, Т. Солиев. — Москва: Машиностроение, 2015. — 180 c.

  3. Евдокименко, П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика / П. В. Евдокименко. — М. : Оникс, Мир и Образование, 2013. — 150 c.
Хрустят суставы после родов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here