Эффективные народные средства для суставов

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Эффективные народные средства для суставов" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Лучшие средства от артроза суставов в домашних условиях

В этой статье мы разберем лучшие средства лечения артроза суставов рук и ног по рекомендациям читателей газеты Вестник ЗОЖ.

АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ,

отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани.
Вместо хрящевой ткани для компенсации её функций в суставах разрастаются костные образования, так называемые «шипы» или «отложения солей».

Признаки и симптомы артроза

  • Боль в суставе возникает при нагрузке (велосипед, ходьба по лестнице)
  • По утрам, после ночного отдыха, боль полностью проходит
  • Болевые ощущения нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев или лет. На первых этапах развития артроза – это просто дискомфорт, хруст в суставах, На следующем этапе слабая боль возникает при длительной нагрузке, при застарелом артрозе боль возникает при любой нагрузке, а если разрушение хрящевой ткани сочетается с нарушением кровообращения, то суставы могут болеть даже по ночам.
  • При активных движениях боль усиливается
  • Боль при артрозе тупая, ноющая, но иногда может переходить в острую (прострелы)
  • Сустав теряет подвижность из-за истончения хрящевой ткани и разрастания костной ткани в виде шипов, кроме того, спазмируются мышцы вокруг больного сустава.

Анализ крови при артрозе:

все показатели нормальные.
Рентген выявляет изменение формы сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

Лечение артроза суставов — видео советы Елены Малышевой.

Лечение артроза суставов лекарственными препаратами

Эти средства следует применять только под контролем врача! Мы даем их обзор только для общего ознакомления.
Медицинские препараты делятся на следующие виды:

  1. Противовоспалительная и обезболивающая терапия — Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
  2. Восстановление хряща сустава, эти средства содержат глюкозамин и хондроитин.
  3. Препараты, которые улучшают циркуляцию крови в суставах – различные согревающие мази и гели.
  4. Препараты, способные подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» суставного хряща — Контрикал, Гордокс.

Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты.

Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ, которые помогли читателям избавиться от артроза суставов.

Очень популярное народное средство лечения артроза — мокрица.

Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Её можно употреблять всё лето в салатах и супах. Есть такой рецепт: плотно уложить в трехлитровую банку сухой травы мокрицы, залить 500 г водки и доверху – остуженной кипяченой водой. Закрыть крышкой, настаивать 10 дней, не процеживать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №19, стр. 5)

Подсолнечное масло от артроза.

Надо подогреть 1-2 ст. л. масла и втирать в больной сустав на ночь. Достаточно 5 процедур и боль проходит. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №24, стр. 5)

Яблочный уксус помог вылечить артроз.

В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №7, стр. 21)

Как правильно лечить артроз в домашних условиях капустой

Надо отделить у капусты листья, смазать их медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их платком. Утром компресс снять, кожу обмыть и положить новый компресс до вечера. Курс – 30 дней (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №14, стр. 16)

Свиная шкурка — простой народный метод.

У мужчины заболели пальцы на ногах. Боли были порой такие сильные, что он не мог ходить. Врачи поставили диагноз: артроз суставов. Лечили его год, но состояние не улучшалось. Тогда ему посоветовали такой народный метод: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь. Через три дня лечения этим методом мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №4, стр. 19)

Золотой ус вылечил артроз.

У женщины заболел палец на ноге, через неделю распух, посинел, деформировался, боль не утихала ни днем, ни ночью. Врач-ревмотолог поставил диагноз «деформирующий артроз». Лечение затянулось на несколько месяцев, но ничего не помогало. Была назначена операция. Женщина сначала решила полечить артроз народными средствами, нашла материалы о золотом усе, приготовила настойку (17 коленцев на 0,5 л. водки). Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Боли прошли, палец выглядит почти нормально. Прошли так же боли в суставах рук, плече, пояснице. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №17, стр. 17)

Настой ромашки против артроза.

У мужчины заболел палец, щелкал сустав, перестал сгибаться, врачи назначил лечение, но палец болел все сильнее. Тогда мужчине посоветовали лечиться ромашкой: делать из настоя ромашки горячие ванны для рук, в настое массировать больной палец в течение 20 минут. После 15 ванночек перед сном артроз полностью прошел, а облегчение наступило уже после первой процедуры, после третьей — спал отек, и прекратилось щелканье. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №20, стр. 26)

Лечение артроза с помощью хрена.

Женщина 70 лет кое-как ходила с палочкой. Встречный мужчина сказал, что он вылечил себя с помощью хрена и дал ей рецепт: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц. Через месяц повторить курс. Затем перерыв год. Рецепт оказался отличным – женщина избавилась от боли и скованности в суставах (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г. №15, стр. 29)

Как лечить артроз ягодами

Женщине поставили диагноз «артроз плечевого сустава», лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. В газете «Вестник ЗОЖ» она прочитала статью доктора Бубновского, что при этом заболевании надо есть как можно больше крыжовника. Она его перекрутила на мясорубке, разложила по пакетам и заморозила. Круглый год она ела крыжовник – варила кисели, добавляла в творог, мазала на хлеб, посыпав сахаром. Болезнь начала отступать, острые боли прекратились, но сустав ныл. На следующее лето она заготовила еще больше разных ягод. От болезни не осталось и следа. Кроме того, от ягодной диеты у неё очень укрепились кости – когда она со всего размаха упала в гололёд, получила сотрясение мозга, травмы кишечника и мочевого пузыря, но ни одна косточка не пострадала – рентген не показал даже трещин (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г. №13, стр. 10)

Читайте так же:  Упражнения для суставов по бубновскому

Народное лечение артроза травами.

  • Травы, восстанавливающие хрящевую ткань суставов, способствующие их эластичности, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.
  • Растения, уменьшающие болевые отеки вокруг суставов, выводящие соли мочевой кислоты: листья березы, лопух – корни и листья. Из листьев лопуха, измельченных в кашицу, делают компрессы. Настой из корня лопуха (1 ст. л. корня лопуха на 1 стакан кипятка) принимают внутрь по 2 ст. л. 5 раз в день. Лечение суставов лопухом будет намного эффективнее, если дополнить его лечением корня девясила: пропустить через мясорубку корень девясила, смешать его с равным количеством меда, принимать по 1 ч. л. три раза в день. Утром принимать настой лопуха, вечером – девясил.
    Мазь, снимающая острые боли, уменьшающая воспаления: 40 г измельченного хрена и 50 г вазелина.
  • Травы, успокаивающие боль в суставах: ванны из земляной груши (листья, стебли, корни), ванны из сенной трухи. Курс – 20 ванн через день.
  • Травы, выводящие из организма токсины – шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
    (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №15, стр. 14)

Домашнее лечение артроза фракцией АСД-2.

Фракция АСД–2 хорошо помогает при болезнях суставов, вплоть до восстановления разрушенных тканей. Применять по общей схеме. (2000 г. №20, стр. 11)

Общая схема приема фракции АСД 2:

  • 1-й день: утром 5 капель, вечером 10 капель,
  • 2- утром 15 капель, вечером 20 капель
  • 3- утром 20 капель, вечером 25 капель
  • 4- утром 25 капель, вечером 30 капель
  • 5- утром 30 капель, вечером 35 капель
  • 6- утром 35 капель, вечером 35 капель
  • 7-й день: перерыв.
  • Далее принимать 35 капель утром и вечером постоянно.

Действенные методы лечения артроза коленного сустава народными средствами

Артроз коленных суставов – недуг хронический, но течет у всех по-разному: у одних тяжело, а другие его и вовсе не замечают – живут активной жизнью и ни на что не жалуются. Откуда такая «несправедливость»? Приоткроем секрет: болезнь можно держать «в узде», если бережно относиться к своему здоровью, не пренебрегать советами врачей и проводить лечение артроза коленных суставов народными средствами, которое порой эффективнее самых современных таблеток.

Читайте далее подборку лучших рецептов, проверенных временем (от боли, для снятия обострений и для похудения), и как они помогают справиться с болезнью.

Нажмите на фото для увеличения

Важное вступление: 3 проблемы артроза

Первая проблема – это нарушение двигательной функции коленных суставов. Вот, что на этот счет говорится в записках деревенской целительницы бабушки Устиньи: «При отложении солей в коленях (раньше так называли артроз) нельзя лежать без движения – ноги окостенеют и перестанут сгибаться. Нужно ходить. Хоть понемногу, но ходить». Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. Чтобы избежать такого исхода, важно, несмотря на боль, заставлять колени работать.

Вторая проблема – лишний вес, что также было подмечено мудрой знахаркой: «Полные люди сильнее мучаются от отложения солей и болеют тяжелее. Полнота уходит – соли растворяются». Лишний вес не только мешает выздоровлению, но и сам становится причиной артроза: при избыточном давлении «сверху»; коленные суставы очень быстро изнашиваются.

И третья проблема – это боль. Но почему она только на третьем месте? Дело в том, что при артрозе боли – это следствие первых двух причин: чем сильнее суставы изношены и чем больше снижен в них объем движений, тем сильнее они болят.

Для избавления от этих проблем, к счастью, есть отличные народные средства.

Растирки от боли и в помощь движению

Растирки – это жидкие смеси, предназначенные для втирания в кожу. Лечение ими особенно популярно в народе благодаря быстрому эффекту, доступности ингредиентов и простоте приготовления. Внутрь сустава растирки не проникают – их действие обусловлено согреванием, стимуляцией кровотока в пораженной области и локальным обезболиванием.

Чтобы получить лучший эффект от растирок, желательно наносить их на распаренное тело (после душа или бани) и во время втирания хорошо массажировать колени. После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.

Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Лучше всего заняться лечебной гимнастикой, а при отсутствии возможности – просто стараться больше ходить пешком. С уменьшением боли это будет даваться легче, поэтому не стоит упускать момент. Такой комплексный подход поможет справиться с двумя проблемами сразу: суставными болями и нарушением двигательной функции.

Растирка из картофельных ростков

Это средство можно готовить впрок в зимне-весенний период, когда картофель начинает прорастать. Ростки нужно собрать, промыть, наполнить ими банку и вровень залить водкой. Убрать банку в темное место на три недели для настаивания. По прошествии этого времени снадобье нужно процедить, ростки выбросить, а жидкость использовать для лечения.

Натирать колени настойкой из картофельных ростков можно 1–3 раза в день. Курс проводят до стойкого улучшения состояния.

Чесночная растирка

Для приготовления этого средства вам потребуется 1 головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Чеснок необходимо измельчить ножом или раздавить прессом, перемешать с маслом и настаивать в темном месте неделю.

Натирать чесночной растиркой коленные суставы лучше на ночь, а утром для удаления запаха – мыть их с мылом. Пользоваться средством можно сколь угодно долго.

Горчичная растирка

Для приготовления возьмите:

  • 50 г сухой горчицы,
  • 50 г камфары,
  • 1 яичный белок,
  • 500 мл водки.

Перемешайте ингредиенты, перелейте смесь в темную стеклянную посуду и уберите на неделю в прохладное место для настаивания. Натирайте растиркой суставы 1–3 раза в день. После одно-двухнедельного лечения вашим коленям будет гораздо лучше.

Растирка из анальгина с йодом

  • 10 мл раствора йода 5%,
  • 10 таблеток анальгина,
  • 10 мл камфарного спирта,
  • 300 мл разбавленного спирта или водки.

Смешайте все ингредиенты, настаивайте лекарство в темной стеклянной емкости 3 недели.

Компрессы для быстрого снятия обострений

Еще один метод народного лечения артроза – это компрессы, которые обычно используют при обострениях недуга для снятия болевых ощущений. Активные вещества в их составе воздействуют несколько часов, поэтому облегчение наступает быстро.

Компресс «Соленый снег»

Для приготовления этого лекарства используют чистый снег и крупную соль. Снег следует брать только из морозильной камеры.

Расстелите отрезок ткани или широкий бинт, положите на него пласт снега, густо посыпьте солью и сразу же оберните больное колено. Сверху положите слой полиэтилена или клеенки и зафиксируйте эластичным бинтом. Держите компресс 3–4 часа, после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом.

Читайте так же:  Покраснение сустава большого пальца ноги

Людям с нежной кожей – тем, у кого соль оставляет сильное раздражение – такие компрессы использовать нежелательно.

Для приготовления данного компресса подойдет только снег из морозилки

Компресс из глины с кефиром

Этот состав, в отличие от предыдущего, не обладает раздражающим действием, поэтому применять его могут все.

Для приготовления необходимо всего 2 ингредиента: очищенная косметическая глина (продается в аптеках) и кефир. Глину можно брать любую, но лучше белую; на 1 компресс уходит 2–3 пакетика. Вместо глины также можно использовать толченый мел.

Глиняный порошок разводят кефиром так, чтобы получилась однородная густая масса, после чего ее разогревают на водяной бане до 40 градусов. Массу плотным слоем наносят на колено, сверху укрывают слоем непромокаемой материи, обвязывают эластичным бинтом и оставляют на 7–8 часов (можно на ночь). После компресса полезно нанести на область сустава согревающий крем.

Лечение глиной с кефиром можно продолжать и после того, как наступит облегчение – для профилактики.

Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом

  • 1 свежее яйцо,
  • уксусная эссенция,
  • 200 г сливочного масла (1 пачка).

Приготовление: положить целое яйцо в стакан и залить эссенцией так, чтобы жидкость закрывала его полностью, после чего накрыть крышкой и убрать в темное место до полного растворения скорлупы (на это уходит около 5–7 дней). Когда скорлупа растворится – положить в стакан с яйцом масло, хорошо перемешать, снова закрыть и оставить настаиваться еще на 5–7 дней. После этого можно использовать.

Компрессы с этим составом держат на теле 3–4 часа, после чего смывают. Лечение продолжают 1–2 недели.

Медово-уксусный компресс

Растворите 1 часть меда в трех частях яблочного уксуса, смажьте раствором больное колено и положите на него сверху капустный лист (летом можно использовать листья лопуха). Обвяжите сустав эластичным бинтом и держите компресс, пока лист не высохнет. Лечение этим составом продолжают до месяца.

Народные средства для похудения при артрозе колен

Если недуг развился из-за полноты, нужно обязательно привести вес в норму, иначе любые попытки лечения могут быть безуспешными. Народные средства для похудения при артрозе не имеют побочных действий и полностью совместимы с лекарствами, которые в таких случаях назначают врачи.

Рецепты, которые приведены ниже, не оказывают сильного влияния на обмен веществ – они уменьшают чувство голода и помогают справиться с привычкой переедать.

  • Хорошо помогает снизить вес свежевыжатый сок белокочанной капусты. Его нужно принимать 3–4 раза в день, от половины до целого стакана, минут за 40 до еды. Лечение можно продолжать несколько месяцев.
  • Смесь из одинаковых частей семян льна и укропа превосходно снижает аппетит, поэтому ее полезно заваривать и пить, как чай. На 1 чашку нужно взять по чайной ложке тех и других семян, заварить кипятком и настоять 1 час.
  • Стакан настоя овсяных хлопьев на голодный желудок не только помогает худеть, но и питает суставы, что особенно полезно при артрозе. Для приготовления настоя нужно с вечера залить остуженной кипяченой водой (0,5 л) 3 горсти «Геркулеса», утром процедить и пить.

Заключение

Лечение артроза народными методами – не альтернатива официальной медицине, а дополнение, поэтому никогда не отказывайтесь от рекомендаций врача. И помните, что даже самые безобидные средства у некоторых людей вызывают аллергию. Будьте внимательны к себе – и тогда все у вас сложится благополучно. Удачи!

Народные средства против артрита

У вас развивается артрит, а большинство лекарств, способных вам помочь, имеют для вас противопоказания? В таких случаях нужно обратиться к нетрадиционным методам. Можно ли получить стойкий эффект от их применения? Читайте дальше!

Поражение рук артритом — не самое приятное, что может с вами случиться

Борьба с артритом

Артрит – это заболевание суставов, сопровождающееся воспалением, известное еще с древности. Лечат его нестероидными противовоспалительными средствами, но иногда их применять нельзя или делать это весьма осторожно. Например, при повышенной чувствительности к таким препаратам или желудочных заболеваниях. Для таких пациентов с диагнозом артрит — лечение народными средствами становится незаменимым и с успехом применяется больными.

Кроме того, в зону риска попадают дети, женщины, кормящие грудью и беременные, люди, склонные к аллергиям. Когда заболевает беременная женщина, то противовоспалительные средства могут повредить и ей, и будущему ребенку. Для них существуют определенные препараты растительного происхождения. Хотя принимать настои и отвары трав также необходимо под наблюдением врача.

Основная заповедь при лечении – не навреди! Многие травы нельзя смешивать или принимать одновременно. Потому-то мы и говорим о консультации специалистов. Любой препарат, будь то лекарственное или народное средство, может стать как полезным, так и ядом. Все зависит от дозировки и правильного применения. Всегда придерживайтесь рекомендаций.

Если вам поставили диагноз артрит – как лечить его — это первый вопрос. Официальная медицина предлагает медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, применение ортопедических приспособлений (стельки, обувь), в стадии ремиссии физические упражнения, плавание, водолечение и аппликации натуральных грязей, а также поливитаминные курсы.

Многим людям, заболевшим артритом, приходится менять работу, и даже образ жизни. Если это ревматоидный артрит, то лечение медикаментами длится практически всю жизнь. Осенью и весной, когда случаются обострения заболевания, суставам необходим покой, но в стадии ремиссии обязательно нужно двигаться.

Избыточный вес часто приводит к артритам. Тело постоянно давит на суставы, и чем это давление сильнее, тем они быстрее изнашиваются. Каких-то определенных диет при артрите нет, просто питание должно быть полноценным и сбалансированным. Стараться не передать, ограничить животные жиры и употреблять больше овощей и фруктов.

Знать, как лечить артрит народными средствами должен каждый больной, и даже если у вас нет противопоказаний к лекарственным препаратам, дополнить лечение домашними средствами очень полезно. Приготовленные дома настои, отвары и мази зачастую не менее эффективны, чем аптечные лекарства. Их лучше применять в дневное время, ночью использовать компрессы.

Народные лекарства могут быть не менее эффективны, но безопасней

[1]

Проверенные народные рецепты

Одним из действенных методов лечения артрита является прием яблочного уксуса. На стакан воды добавляют 1 ч. л. его и принимают до 5 раз перед приемом пищи. При больном желудке количество уксуса надо снизить вдвое. Курс лечения длится 2-4 недели, во втором случае выздоровление будет более длительным.

Особое место среди народных средств занимает картофель. Отобрать позеленевшие клубни, тщательно вымыть и измельчить неочищенными. Эту массу положить в горячую воду и нагреть до 38 градусов, затем сделать из нее компресс. Слой картофеля должен быть 1,5-2 см. Делать лучше на ночь. Как только почувствуете тепло, приходит сон и боль исчезает через полчаса. Если компресс не греет, вы сделали его не правильно и под клеенку попадает воздух. Курс лечения семь дней, далее по необходимости.

Читайте так же:  Диагноз ложный сустав

При болях в суставах помогает чеснок, который всегда есть в доме. Взять 5 головок, очистить и мелко нарезать, залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темноте. Перед каждым употреблением пищи выпивать чайную ложку настойки. Если она слишком крепка, то дозу разводят 3 ст.л. кипяченой воды. Или взять 3 головки чеснока, очистив протереть на терке, добавить к нему сок, отжатый из десяти лимонов, и 1 ч.л. измельченного хрена. Смесь настаивать в темном и теплом месте 3 недели. На стакан воды добавлять ложечку приготовленного эликсира и выпивать утром и вечером до окончания настойки;

Натереть чеснок, отжать сок и принимать его по 10 капель четырежды в день с теплым молоком. На суставы прикладывать смоченную в чесночном соке марлевую повязку, предварительно смазав кожу каким-либо жирным кремом.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Собрать соцветия каштана или простой сирени, заполнить ими стеклянную банку на 2/3 и долить до верха 96% спиртом или водкой. Настоять до трех недель в темном месте. Настойкой растирать больные суставы, боль проходит через 20-30 минут. Не забывайте, что после процедур вашим суставам нужно тепло, обязательно их хорошо укутывайте.

Измельченные в порошок листья лавра благородного (6 частей) и хвои можжевельника (1 часть) смешать с 12 частями сливочного масла. Эта мазь втирается в суставы как обезболивающее и успокаивающее средство.

Больного артритом укрывают со всех сторон свежими листьями ольхи или березы, потом одеялом. Человек сильно прогревается и потеет, а это очень полезно при таком заболевании.

Если воспалены мелкие суставы стоп и рук, то делают ванночки с отваром березовых листьев. Их необходимо залить кипятком, чуть проварить на слабом огне, затем разбавить холодной водой и погрузить в ванночку руки или ноги. Когда отвар кипятится, можно добавить иголки сосны, а перед применением – морскую соль. Так делать десять дней.

Березовые почки — целебнейший продукт, которые полезен не только при артрите

Лечение суставов травами

В поисках средств от болезней люди еще на заре своего существования обращались к дарам природы. Так они нашли и травы от артрита, которыми пользуются с успехом и до сегодняшнего дня. Зачастую они растут прямо у нас под ногами на приусадебном участке или на даче. Здесь приведены рецепты применения самых распространенных трав, кореньев, листьев и плодов:

[2]

Дополнительные методы

Народные методы лечения артрита весьма разнообразны. Хорошие результаты дают горячие соленые ванны. В теплую ванну насыпать чашку английской соли, лечь на полчаса и расслабиться. Также можно применять скипидарные ванны, но при тщательном соблюдении инструкций, проводить лечение желчью в виде компрессов на ночь или смазывать суставы льняным маслом. Делать легкую зарядку и вести активный образ жизни.

Лечение суставов народными средствами

Болезни суставов раньше были, как правило, уделом людей в возрасте, однако в последние десятилетия они заметно «молодеют». Несомненно, что существенную роль в этом играет избыточный вес человека, набираемый вследствие гиподинамии, излишнего употребления высококалорийной пищи (жирное, мучное, сладкое). Врачи говорят, что нервные стрессы и психические травмы, которыми изобилует нынешняя жизнь, также положительно влияют на ожирение. Вследствие этого суставы (особенно коленные и тазобедренные) постоянно находятся под усиленной нагрузкой. Что говорят о лечении суставов ученые, возможно ли лечение народными рецептами? Как же надо проводить лечение суставов народными средствами?
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

народные средства для суставов

Исследования ученых

Установлено, что на состоянии всех суставов человека сказывается, прежде всего, избыточное присутствие животного белка. Попадая в организм, содержащаяся в нем арахидоновая кислота, подвергаясь метаболизму, становится медиатором реакции воспаления (в суставах в том числе), обостряющего и поддерживающего боль. Более того, степень воспаления прямо зависит от количества этой кислоты.

Не случайно во многих культурах мира диеты и посты, основанные на отказе от мяса, стали настоящей программой лечения суставов. Особо опасными являются свинина, мясопродукты (колбасные изделия, ветчина), сало, печень. Согласно этой гипотезе, некоторая опасность может исходить от иных мясных и молочных продуктов, молока, желтка яиц.

Плохо отражается на состоянии суставов избыточное наличие углеводов. Это касается, прежде всего, сладостей и сахара. Они нарушают процессы обмена в организме, в частности, переработку глюкозы, вследствие чего происходит ожирение, количественное уменьшение витаминов (в частности, А). Их дефицит снижает иммунитет, а также плотность костей, возникают суставные поражения. Начинать лечение суставов надо с изменения рациона питания.

Лучше принимать преимущественно вегетарианскую пищу (овощи, фрукты, бобовые). Любителям мясного следует исключить из рациона свинину, заменив ее курятиной или говядиной (100 г их дают организму 42 мг и 49 мг арахидоновой кислоты соответственно). Однако диетологи не советуют превышать ее суточный уровень в 50 мг, дабы исключить суставные воспаления от этих продуктов.

Полезной является рыба, особенно морская – лосось, скумбрия, сельдь, минтай. В них тоже присутствует указанная кислота, однако ее мало, и эти морепродукты дополнительно богаты жирными ненасыщенными кислотами Омега-3 с сильным противовоспалительным свойством, что предотвратит возникновение воспалительного процесса (и в суставах в том числе).

А если говорить о лечении, то имеется огромный опыт в лечении суставов народными рецептами.

Лечение суставов народными средствами

Рецепт на основе лаврового листа

Залейте 5 г листа лаврового в небольшой эмалированной кастрюле 300 мл холодной воды, поставьте на слабый огонь, покипятите минут 5. Потом слейте в термос, дайте 4 часа для настоя. Отвар профильтруйте, разделите на 4 части. Каждая часть – доза на день. Пейте небольшими глотками в любое время. И так – четыре дня подряд. Болезни суставов отступают.

Рецепт на основе лука индийского

Возьмите отросток индийского лука. Когда цветок вырастет (а это – недолго), сделайте его настой на спирте (срежьте весь цветок, залейте полулитром спирта). Настаивайте месяц. Потом натирайте больные суставы утром и вечером. Результат может наступить не скоро (порою – несколько месяцев).

Рецепт на основе листьев хрена

При артрозе коленных суставов делайте на ночь такой компресс: лист хрена гладкой стороной прикладывайте к колену, накрывайте его полиэтиленом, затем укутывайте шерстяным шарфом и перевязывайте бинтом.

Рецепт на основе мокрицы

Он наиболее эффективен, если ноют суставы в стопах. Возьмите пучок мокрицы, разомните в ладонях, приложите к очагам боли, оберните марлей, наденьте шерстяные носки, сверху – валенки. Часа 3 гуляйте так, потом снимайте. Уже после трех процедур станет легче.

Рецепт на основе соды, соли, меда

Смешайте соль, соду пищевую, мед (по ч. ложке), капните йода (10 капель). Сначала нужно разогреть сустав, а потом наложить эту смесь (предварительно перемешанную и подогретую на водяной бане). Накройте пленкой, утеплите, держите полчаса. Далее проведите смывку теплой водой.

Читайте так же:  Питание суставов софья отзывы

Рецепт на основе подсолнуха

Срежьте шляпку цветущего подсолнуха, мелко порежьте, прокрутите на мясорубке. Добавьте кусок натертого хозяйственного мыла, влейте водку (пол-литра). Смесь перемешайте качественно, переложите в банку (стеклянную), закройте полиэтиленовой крышкой, уберите для настоя (15 дней). Затем снова перемешайте, возьмите 50 г смеси, немного подогрейте. Натрите больные места, оберните тканью, укройте шерстяным платком часа на полтора. Курс лечения — неделя. Процедуры желательно делать на ночь.

Лечение стручковой фасолью (прекрасное средство при болезнях суставов)

Надо ввести в ежедневный пищевой рацион стручковую фасоль (зеленую). Кстати, это советует народная и современная медицина. Если нет свежей фасоли, можно использовать зеленую стручковую в замороженном виде. Уже через неделю боль ослабеет, а вскоре пройдет совсем.
Зеленая стручковая фасоль должна остаться в рационе обязательно для профилактики (если не ежедневно, то хотя бы через 2 дня). Употребляйте ее в качестве гарнира или самостоятельного блюда с макаронами, яйцом, овощами – очень вкусно.

Лечение глиной

Поверьте в целительную силу голубой глины. Она лечит подагру, артрозы, иные болезни суставов, ушибы, растяжения. У нее нет противопоказаний, пользоваться можно в любом возрасте. В глине много микроэлементов, которые глубоко проникают через кожу, улучшают кровообращение. Целебными свойствами обладает любая глина (ее можно набрать в оврагах, по берегам рек), однако голубая считается наиболее целительной.
Перед применением она должна быть холодной, и повторно использовать ее нельзя. После применения ее не надо выбрасывать, а следует закапывать в землю – так учит народная мудрость. Для лучшей целительности в глину нередко добавляют мед, яблочный уксус или целебный отвар (можно полыни, зверобоя, подорожника, корня лопуха или девясила). Все ингредиенты покупайте в аптеке. Одной упаковки глины хватает на 2 процедуры.

Глина в комплексе с отваром

В качестве примера – отвар корня лопуха. Его лучше делать концентрированным, поэтому заливайте 200 г кипятка в 30 г сырья, треть часа держите на водяной бане, фильтруйте. 100 г глины разведите отваром лопуха до тестообразного состояния. Перед процедурой обмойте больной сустав теплой водой с мылом, чтобы поры расширились, затем нанесите на сустав глину, сверху оберните хлопчатобумажной тряпочкой, укутайте платком и лежите, пока глина не высохнет. Высохшая, она легко удаляется, а чтобы окончательно очистить кожу, протрите место, где была глина, ватным тампоном, смоченным в подсолнечном масле.
Оставшуюся часть отвара лопуха разведите водой (кипяченой) 1:2, 3 раза ежедневно пейте за полчаса до еды дозой 20 г. Делайте процедуры через день (курс – до 12).
Чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, после третьей процедуры начинайте выполнять легкие упражнения, постепенно увеличивая нагрузку, не доводя до чувствительной боли. Сустав ежедневно будет становиться подвижнее, а боль – затихать.

Целебная мазь

Возьмите хмелевые шишки, траву зверобоя и донника (высушенные), измельчите, по грамму каждого ингредиента перемешайте тщательно с вазелином (50 г). Растирайте больной сустав, далее поверх накладывайте на него компресс.

Народные средства в лечении суставов очень эффективны.

Не забывайте о здоровье суставов

Следует помнить, что суставы являются шарнирами человека, обеспечивающими его подвижность. При наличии перегрузок, травм, ограничении смазывающих составляющих суставы повреждаются, вследствие чего ухудшается их подвижность, которая сопровождается опухолью и болью. В таких случаях необходимо исключить факторы негативного воздействия и применить лечебные препараты. Лечение суставов народными средствами применяется издавна и является эффективным.

А далее, в том числе и от болезней суставов, как лечиться лопухом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Способы лечения суставов народными средствами. Можно ли вылечить артроз в домашних условиях?

Для лечения различных заболеваний суставов часто практикуется народная медицина. Особенно эффективно траволечение, массажные процедуры, упражнения на ранних стадиях болезней.

Рекомендации до начала лечения суставов

Важно! Обязательно посетите врача хирурга или ортопеда, если беспокоят боли в суставах, наблюдаются припухлости, покраснение кожных покровов, слышны щелчки или хруст при движении. Только медработник сможет правильно поставить диагноз после ряда проведенных анализов, после чего порекомендует курс лечения. Заниматься самолечением, не зная особенностей течения недуга, строго не рекомендуется.

Наилучший результат дает комплексный подход к лечению, а именно:

  • необходимо снизить нагрузку на суставы, постепенно избавляясь от лишнего веса;
  • важно искоренить вредные привычки;
  • необходимо приучать себя делать физические упражнения, желательно записаться на массаж или научиться делать самомассаж;
  • рекомендуется сбалансировать рацион, то есть убрать из меню жирное, соленое, копченое, острое, а также продукты с красителями и консервантами, газировки, сдобу. Полезен прием поливитаминов, рыбьего жира;
  • наружные средства лечения можно сочетать с приемом лекарственных отваров и настоек.

Важно! Обязательно перед использованием любого средства проверяйте, не вызывает ли оно у вас аллергию.
Нанесите немного средства на кожу, не смывайте. Если в течение дня не выявлено покраснения, сыпи, зуда, жара, повышения температуры тела, препарат безопасен.

Как лечить суставы ног

Наиболее часто суставы ног поражаются артритами, артрозами, остеоартрозами, подагрой и другими заболеваниями. Народные рецепты направлены на общее восстановление хрящевой ткани, уменьшение болевого синдрома, улучшение микроциркуляции крови. Процесс лечения длительный, требующий систематичности.

Методы лечения подагрического артрита

Цель лечения: снизить болевые ощущения, уровень мочевой кислоты, убрать накопившиеся отложения солей на коленях, лодыжках или суставах пальцев ног.

Сильно запущенная подагра лечится медикаментами (в крайних случаях хирургическим путем), а народные методы дополняют терапию.

Совет! Снижайте нагрузку на конечности, подкладывайте под ноги подушки. В случае резких болей прикладывайте холод (20 минут держать, 20 минут отдыхать, при необходимости повторить).

1 рецепт. Прогревание

Греть суставы можно в период ремиссии. На сковороду насыпаем крупную поваренную соль и разогреваем ее. Далее высыпаем соль в холщовый мешочек или сложенную в несколько слоем тканевую салфетку, завязываем края шнуром. Держим в области больного сустава.

2 рецепт. Мазь из соли

Готовим мазь следующим образом:

  • заливаем водой 1 кг йодированной соли;
  • ставим смесь на плиту, на медленном огне выпариваем влагу;
  • остужаем осадок и добавляем 400 г вазелина без отдушек (продается в аптеке);
  • перемешиваем, храним в стеклянной банке.

Можно приготовить меньшее количество препарата, соответственно уменьшив в 2 раза объем соли и вазелина.

Народные препараты для приема внутрь

  1. Готовим отвар липы, который принимаем по 2 стакана на ночь ежедневно.
    Берем две столовых ложки липового цвета, заливаем половиной литра воды, настаиваем 20 минут. Средство готово к употреблению.
  2. Если есть возможность, вдали от города срезаем свежую двудомную крапиву.
    Из стеблей и листьев отжимаем сок, который пьем свежим по одной чайной ложке трижды в сутки.
  3. Листья брусники сухие в количестве трех чайных ложек заливаем стаканом вскипевшей воды, через полчаса средство будет готово.
Читайте так же:  После сидения болит тазобедренный сустав

Принимать настой брусничных листьев нужно в течение дня по 1-2 столовых ложки зараз.

Народные рецепты для восстановления хрящевой ткани

Хорошо помогают компрессы из кефира и истолченного мела. Смешиваем ингредиенты, чтобы получилась густая кашица. Наносим смесь на колени перед сном, обматываем пленкой и теплой тканью. Снимаем компресс только утром.

Целебная прополисная мазь готовится следующим образом. В равных частях смешиваем растительное масло с прополисом, в течение получаса греем смесь на водяной бане, помешиваем. Когда прополис растворится в масле, переливаем раствор в баночку, используем в охлажденном виде 1-2 раза в день (растираем суставы).

[3]

Лечение коленных суставов

Коленные суставы наиболее подвержены нагрузкам, травмам. Часто пациенты обращаются с растяжением связок, ушибами, синовитами, бурситами, кистами, артритами, артрозами и другими заболеваниями.

В большинстве случаев на начальных этапах заболевания применяется физиотерапия, курс НПВП, используются мази, инъекции, компрессы.

При воспалительных процессах в коленном суставе используем средство из меда, аммиака, желчи медицинской и йода. Смешиваем компоненты в равных долях, заливаем в стеклянную посуду, закрываем крышкой и держим в затенённом месте 10 суток.

Перед применением немного средства подогреваем на водяной бане, после чего используем для компресса (первый слой — смоченная в растворе марля, второй — полиэтилен, третий — фиксирующая повязка, четвертый — теплый платок/шарф). Процедуру делаем на ночь ежедневно.

Чтобы унять боль в коленях, растираем колени средством из керосина, пищевой соды, подсолнечного масла, хозяйственного мыла. Керосина и масла берем по 100 г, соды 1 чайную ложку, половину куска мыла трем на терке. Растирка будет готова через три дня отстаивания (не забываем ее встряхивать).

Уже через 10 дней отстаивания в темноте средство будет готово к использованию. Перед применением фильтруем настойку. Втираем в колени каждый вечер, после чего тепло укутываем ноги.

Самое популярное средство для лечения суставов — капустные компрессы с медом. Лист капусты слегка надрезаем по всей площади ножом, подогреваем любым способом, наносим мед, приклеиваем капусту к коленям. Сверху компресс фиксируем пищевой пленкой и обматываем теплой тканью, лучше шерстяной.

Лечение пальцев рук

Все описанные выше рецепты можно применять не только для ног, но и для лечения верхних конечностей. Кроме того, полезно делать лечебные ванночки и парафинотерапию.

Компресс лечебный

Для лечения понадобятся вареные овсяные хлопья, остуженные до температуры около 40 градусов. Процеживаем отвар, водой пропитываем марлю. Накладываем на пальцы рук компресс: сначала марля, потом пленка, сверху теплые варежки или махровые перчатки.

Время процедуры — 60 минут.

Парафиновые ванны для лечения суставов рук

В аптеке приобретаем парафин. Постепенно растапливаем его на водяной бане. Растопленный парафин остужаем до температуры 45-50 градусов, опускаем в емкость с парафином ладони.

Держим ладони в парафине несколько секунд, потом вытаскиваем и снова опускаем. Повторяем погружения несколько раз, пока на руках не будет толстый слой парафина. Для завершения процедуры заматываем ладони и пальцы пленкой и теплым полотенцем. Время процедуры — 20-30 минут.

Ванночки с березовыми почками

Такие процедуры очень эффективны. Рекомендуется проводить их в дневное время, курс не менее 10 ванн.

Для одной процедуры понадобится две или три столовых ложки самих почек. Заливаем сырье кипятком (1-1,5 л), ставим на плиту и до 5-8 минут поддерживаем кипение. В кипящую воду можно добавить сосновые иглы, немного сухого шалфея.

Выливаем отвар в плоскую чашу, когда немного остынет, опускаем туда руки и держим до 30 минут.

Ванночки можно делать и для ног, но воды и сырья понадобится немного больше. После процедуры кожу ополаскивать проточной водой не нужно.

Как быстро вылечить полиартрит

Рецепт 1. Настой сабельника для приема внутрь

Средство отличается сильным противовоспалительным и обезболивающим действием.

В бутыль из темного стекла складываем свежие измельченные стебли сабельника болотного. Заполняем бутыль на треть, после чего до горлышка наливаем водку. Через 21 день настойка будет готова. Пить настойку нужно ежедневно до еды по полторы столовых ложки за раз.

Рецепт 2. Яичная мазь

Для улучшения состояния суставов рекомендуется ежедневно втирать в них смесь одного куриного желтка, чайной ложки скипидара и одной столовой ложки столового 9% или яблочного уксуса.

Рецепт 3. Растирка при полиартрите

Для приготовления средства выжимаем из свежей редьки два стакана сока (примерно пол-литра). Добавляем в сок поваренную соль (1 ст. л), 100 г водки и 50 г цветочного мёда.

Используем смесь каждый раз, когда чувствуем ломоту в суставах. Растираем их получившимся средством, затем закутываем конечности шерстяным платком.

Лечение ревматизма суставов

Ревматизм — серьезное хроническое заболевания. Желательно заниматься лечением не только в моменты обострения болей, но и в периоды ремиссий.

Методы народной терапии являются дополнительными к основному лечению. Обычно врачи подбирают курс НПВП, антибиотиков и иммунодепрессантов, физиопроцедуры, постельный режим, диету.

Ревматизм лечится тяжело и долго, но у пациентов, которые употребляли в пищу куркуму, было выявлено уменьшение болей и улучшение состояния.

Можно разминать прополис, формировать из них лепешки и в подогретом виде прикладывать их к больным местам, закрывая теплой тканью. Держать лепешку нужно всю ночь.

Ревматизм суставов лечат ядовитым аконитом. Обязательно строгое соблюдение пропорций и рекомендация врача!

Ингредиенты: тертый корень аконита джунгарского 50 г, водка 500 мл.

Смешиваем ингредиенты, заливаем в бутыль из коричневого стекла, закупориваем. Периодически встряхивая, настаиваем 14 дней. Важно исключить доступ света и воздуха к содержимому бутыли.

Настойкой по очереди растираем пораженные суставы. Делаем манипуляции перед сном, обработанные конечности укутываем махровым полотенцем. Снимать полотенце можно через два часа после пробуждения утром, затем кожа стоит промыть водой.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Эффект очень сильный и незамедлительный. Кровообращение улучшается, возможно учащение сердцебиения.

Источники


  1. Малиевский, В. А. und Ахмадеева Э. Н. Ювенильные хронические артриты / Малиевский В. А. und Ахмадеева Э. Н. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 280 c.

  2. Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. — М. : Современный литератор, 2001. — 224 c.

  3. Мазнев, Н. Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.
Эффективные народные средства для суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here