Боль в суставе пальца ноги при ходьбе

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Боль в суставе пальца ноги при ходьбе" от профессионалов для людей. Предлагаем полное описание проблематики и методологии.

Что делать если болят суставы пальцев ног при ходьбе и чем их лечить

Болезни суставов пальцев ног занимают ведущее положение среди недугов ОДА. Подобные заболевания могут появляться в любом возрасте по самым разным причинам. Различить недуг довольно легко – ощущается сильный дискомфорт и боль даже в состоянии покоя или во сне. Довольно часто болевые ощущения в суставах оказываются лишь дополнением воспалительного процесса, цепляющего мягкие ткани. Поскольку существует множество болезней, становящихся причинами болей в суставах пальцев, правильный подбор метода лечения во многом зависит от точной постановки диагноза.

Основные причины

Разбираясь с вопросом, почему болят суставы пальцев ног, можно выявить немало причин. Первыми среди множественных факторов располагается ношение тесной или неудобной обуви, провоцирующей повышенные нагрузки на стопу. Чаще всего именно из-за этого болят суставы пальцев ног, что также чревато искривлением позвоночника. Далее представлен перечень причин, провоцирующих болезненные ощущения.

Выявить причину болезни может только врач на основании проведенных исследований и анализов, поэтому настоятельно рекомендуется не ставить самостоятельные диагнозы и не проводить бесконтрольное лечение.

Методы диагностики

Ощущая боли и дискомфорт в коленях или пальцах ног, люди часто теряются, не зная, что предпринять и к какому врачу обратиться. В первую очередь, необходимо выяснить, в результате чего могли проявиться боли. В зависимости от точной или предполагаемой причины, следует обратиться к следующим врачам:

  1. Травматолог. Его консультация необходима в тех случаях, когда чувство боли вызвано механическими повреждениями суставов: ушибами, падениями и прочими.
  2. Хирург. Оперативное вмешательство обычно не требуется, за исключением некоторых случаев: запущенной стадии артроза и артрита, нагноения суставов, разрывов связок и прочих показателей, которые не лечатся терапией.
  3. Ревматолог. Совет ревматолога необходим при выявлении специфических болезней: ревматоидного артрита, системной склеродермии и прочих.

Помимо указанных специалистов, может понадобиться консультация эндокринолога, инфекциониста, аллерголога, фтизиатра и врачей других специальностей для подтверждения или исключения предполагаемого диагноза.

Диагностика проходит следующим образом: сопоставляются все полученные сведения (лабораторные и инструментальные, результаты осмотра и опроса, рентген и прочее), на основании которых и определяется диагноз. Для постановки точного диагноза, необходимо пройти следующие анализы:

  1. Рентгенографию.
  2. УЗИ.
  3. МРТ/КТ.
  4. Сдать общий анализ крови/мочи.
  5. Анализ крови на уровень глюкозы в крови.

В некоторых ситуациях, врач может потребовать сдать дополнительные анализы: синовиальную жидкость, биопсию кожи, взять аллергопробы, анализ антител к ДНК, анализ крови на уровень гемоглобина, ионограмму и прочие. При необходимости, врач дает направление на прохождение эндоскопических и томографических исследований.

Варианты лечения

Как правило, практически со всеми патологиями, становящимися причиной болей в суставах пальцев, успешно справляется лечебное действие медикаментозных препаратов. Исключение составляют отдельные случаи, требующие незамедлительного хирургического вмешательства. Для лечения отдельных заболеваний, применяются такие препараты:

Для лечения некоторых патологий, врачи рекомендуют больному носить специальную ортопедическую обувь или стельки, накладывать холодные или теплые компрессы, проводить ЛФК и соблюдать прописанные диеты.

Профилактические меры

Для того, чтобы в скором времени не пришлось лечить патологии суставов, рекомендуется соблюдать несложные меры, способные на несколько лет отсрочить или вовсе исключить появление различных заболеваний суставов пальцев ног:

  1. Избегать чрезмерных нагрузок. Повышенные нагрузки и чрезмерная физическая активность могут стать не только причиной травмирования, но и спровоцировать появление воспалительного процесса. Необходимо научиться чередовать активность с отдыхом.
  2. Носить удобную обувь. Ношение качественной комфортной обуви поспособствует правильному формированию стопы, ровному позвоночнику, предупредит возникновение мозолей и деформирования пальцев.
  3. Правильно питаться. Ограничение потребления сладостей, жирной и жареной пищи поспособствует нормальному и стабильному обмену веществ в организме.
  4. Обрабатывать раны. При получении травмы, необходимо срочно обработать ее антисептическими средствами. Если есть подозрение на вывих, перелом или растяжение, необходимо обратиться к врачу во избежание серьезных последствий.

Боль в пальцах ног при ходьбе: возможные причины и что делать

После долгой ходьбы в неудобной обуви возникает боль в пальцах, но она быстро проходит. Если же эффект сохраняется в течение длительного количества времени, то это свидетельствует о проявлении определенных болезней, патологий, травм.

Точную причину можно установить посредством обращения к врачу. Чаще всего систематическая боль — проявление артритов, артрозов, нарушения кровообращения. Мозоли, а также вросший ноготь, также могут спровоцировать негативный эффект при ходьбе.

Причины и чем это опасно

Формирование боли в пальцах ног при ходьбе может свидетельствовать о различных суставных заболеваниях, а также о воспалениях в соединительных тканях:

Основным симптомом выступает болевой фактор при ходьбе. Посредством дополнительной симптоматики можно будет точно определить проблему:

  • При вросшем ногте, подагре, остеомиелите проявляется опухлость, нагноения, покраснение кожных покровов.
  • Смещение сустава или же кости при травмах.
  • Характерный хруст и напухлость при бурсите.
  • При ношении неудобной обуви – мозоли и натоптыши.
Читайте так же:  Гонартроз коленного сустава 2 3 степени

На выявление причины возникновения проблемы влияет и характер болевого эффекта.

Диагностика

Врач осматривает ступню, выслушивает симптомы, на основании чего назначаются различные обследования. Стандартным набором исследований считается проведение рентгена, а также лабораторных анализов. В определенных случаях назначается УЗИ.

Лечение, методы чем и как

  1. При подагре, артрите и артрозе назначаются противовоспалительные препараты негормонального типа.
  2. В случае выявления воспаления и инфекции назначается курс антибиотиков.
  3. Гормональные и стероидные препараты назначаются в случае интенсивной боли и необходимости быстрого снятия воспалительного и отечного процесса.
  4. Обезболивающие средства. Могут применяться варианты местного типа – гели, различные мази, а также крема.
  • Различные варианты физиотерапии.
  • Лечебный массаж (если заболевание связано с травмой, то массаж выполняется только специалистом).
  • Расслабляющие ванны в случае, если причиной возникновения проблемы стала неудобная обувь.
  • Лечебная гимнастика (назначается врачом в зависимости от ситуации).

  1. При травме конечность нужно обеспечить покоем, положить лед.
  2. Накладывается гипс или же фиксирующая повязка.
  3. Назначается ношение ортопедической обуви.

Острая боль в суставах большого пальца ноги

Всякие болезненные ощущения – повод для беспокойства, а боль в суставах большого пальца ноги служит вдобавок вестником серьезного недуга.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Большей частью, это признак артритов, артрозов или сбоя кровообращения.

Боль в пальце может серьезно ухудшить качество жизни

Временная хромота, табу на танцы, прыжки, бег и быструю ходьбу – последствия нарушений функциональности первого пальца стопы.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Физиологические факторы боли в области большого пальца ноги

Эволюционируя, большие пальцы стопы стали не столь подвижны, как пальцы рук, «расположились» параллельно с остальными и начали «помогать» стопе исполнять роль опоры. Благодаря этим изменениям, нагрузка при ходьбе стала распределятся равномерно.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Фактически, боль в больших пальцах ног не завсегда означает болезнь.

Зачастую, это ответная реакция организма на конкретные типы нагрузок. Обусловлена она физиологическими факторами:

p, blockquote 6,0,1,0,0 —>

  • Длительная ходьба/бег;
  • Ношение «неправильной» обуви – узкий острый носок, несоответствующий размер/полнота, высокий каблук/танкетка;
    Как правильно выбрать обувь смотрите в видео.
  • Продолжительное пребывание «на ногах» (стоячие профессии).
  • Вышеописанные причины могут продолжительное время вызывать болевые ощущения, а в будущем – стать платформой для различных заболеваний.

    p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

    Травматические факторы боли в фаланге большого пальца ноги

    Среди причин боли в суставе большого пальца ноги весьма распространено травмирование:

    p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

    • Ушибы;
    • Вывих и перелом фаланги;
    • Колотые, резаные раны;
    • Травма ногтя;
    • Растяжение связочного аппарата.

    Только врач может поставить правильный диагноз

    Симптомы повреждений схожи меж собой, поэтому корректный диагноз установит только квалифицированный врач, опираясь на рентгеновский снимок и данные осмотра.

    Артроз как источник боли в основании большого пальца ноги

    У большинства женщин, реже мужчин, артроз и последующая деформация первого пальца могут быть вызваны нижеследующими обстоятельствами:

    p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

    • Спецификой строения стопы (широкая ступня);
    • Травмой, зачастую невылеченной;
    • Плоскостопием;
    • Избыточным весом;
    • Ношением узкой обуви, завышенных каблуков/танкетки;
    • Непрерывными и повседневными нагрузками суставов.

    Артроз может сильно деформировать стопу

    Артроз зачастую проявляет себя поэтапно, в несколько стадий:

    p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

    • I стадия Появляется боль в большом пальце ноги при ходьбе (продолжительной), под конец рабочего дня. Иногда боли сопутствует хруст в суставе. Пациент может наблюдать небольшое выступание косточки на стопе;
    • II стадия Болевые ощущения прогрессируют – заметны уже после повседневных нагрузок. Зачастую в этот период люди принимают противовоспалительные медпрепараты (обезболивающие и противовоспалительные). Дефект косточки усугубляется, становится более заметен, и первый палец отклоняется на наружную сторону стопы. По причине деформации увеличивается размер обуви. Косметический дефект препятствует ношению ранее купленным ботам;
    • III стадия Обезболивающие медпрепараты утрачивают свою эффективность, т.к. сильная боль в большом пальце ноги приобретает хронический характер. Наклон первого пальца на наружную сторону стопы усугубляется, что влечет за собой деформацию остальных. На данном этапе рекомендуют хирургическое вмешательство.

    Боль в суставах большого пальца ноги при артрите

    Артрит – воспаление в суставах – сопровождается утренней скованностью, ощущением, что «нога затекла». Острое и/или хроническое воспаление может развиваться вследствие:

    p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

    • Аллергических реакций;
    • Аутоиммунных процессов;
    • Проникания патогенных микроорганизмов с последующим развитием инфекционного артрита.

    Определение причины артрита – важная составляющая при его лечении.

    p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

    Наиболее распространенный – ревматоидный артрит – свидетельствует о неполадках в иммунной системе, сопровождается болезненными ощущениями в нескольких мелких суставах одновременно.

    Артрит сопровождается болью

    Чем лечить боль в больших пальцах ног – решает врач. Зачастую, в целях профилактики, назначают препараты кальция и витамина Д3, дабы избежать развитие остеопороза.

    p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

    Острая боль в суставе большого пальца ноги – «вина» подагры

    Серьезное заболевание подагра развивается в результате разлада обмена мочевой кислоты. Соли мочевой кислоты, т.н.ураты, нагромождаются в суставах и инициируют проблемы со здоровьем. Данные кристаллические отложения вызывают специфическую для подагры вспышку артрита.
    Наиболее подвержены данному виду боли в ноге на большом пальце сустава мужчины в возрасте 35-45 лет. Подагра у женщин чаще задевает небольшие суставы кистей рук.
    Проявляется подагрический артрит всегда внезапно и резко:

    Читайте так же:  Гимнастика при гонартрозе коленного сустава 1 степени

    p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

    • Острая боль;
    • Отечность;
    • Повышение температуры вплоть до лихорадки;
    • Покраснение участка кожи;
    • Припухлость (под кожей прощупываются уплотнения – кристаллы мочевой кислоты);
    • Общее недомогание.

    При подагре соли мочевой кислоты накапливаются в суставах

    Лечение боли в суставе большого пальца ноги при подагрическом артрите проводят в стационаре.

    [/stextbox]

    Также крайне важно, после подтверждения диагноза, изменить свой рацион – исключить рыбные/мясные/грибные бульоны, мясо молодых животных, субпродукты, копчености, консервы, соленую и жареную рыбу, сыры, соусы, пряности и бобовые. Табу также накладывается и на кофе, алкоголь, шоколад, крепкий чай, малину, виноград, инжир и кремовые торты. Употребление всех вышеперечисленных продуктов приводит к увеличению образования солей мочевой кислоты.
    Немаловажно понимать, что подагра – болезнь неизлечимая. Вместе с тем, изменение образа жизни и соблюдение диеты позволят регулировать течение этого заболевания.

    p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

    Другие возможные причины болей

    Если вы исключили вышеописанные причины, но, тем не менее, болят суставы больших пальцев ног, возможно, объяснение тому найдется ниже:

    p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

    • Вальгусная деформация. При вальгусной деформации первый палец отклоняется вбок, а косточка заметно выступает с внутренней стороны. Причинами развития заболевания могут служить: плоскостопие, эндокринные заболевания, генетические факторы (слаборазвитые связки, дефекты костей), остеопороз. Опасность этого заболевания в возможном разрушении суставных головок кости и развитии плоскостопия;
      Подробнее о вальгусной деформации и ее лечении смотрите в видео.
    • Бурсит. По мере прогрессирования вальгусной деформации разрушается хрящ, деформируется передняя часть стопы, нарушается амортизация;
    • Тендинит. Дегенеративный процесс, сопровождающийся острым воспалением и приводящий к дистрофии сухожилия. Чаще всего причина – спортивные травмы и тяжелые физические нагрузки;
    • Вросший ноготь. Когда ногтевая пластина врастает в кожу, человек ощущает сильную боль, ткани сустава краснеют и воспаляются, появляется отечность. Снять боль в косточке большого пальца ноги при вросшем ногте возможно через пару недель с помощью хирурга;
    • Мозоли. На подошве образуются натоптыши, мозоли, препятствующие нормальной ходьбе пронзительной и резкой болью в подушечке большого пальца ноги;

    Натоптыши способствуют возникновению боли в пальце

    Характерный внешний признак заболевания – в результате осевого повреждения палец становится схож на сосиску, краснеет, отекает и болит.

    При отсутствии необходимой терапии суставы разрушаются, стопа деформируется, и как следствие – инвалидность.

    Диагностика

    Диагностику боли в косточке большого пальца ноги и соответствующее лечение проводит квалифицированный врач. Нередко для постановки диагноза используются рентгеновские снимки для уточнения степени деформации сустава и специфики повреждения хрящей.

    p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

    Для выпрямления положения первых пальцев стопы эффективно применять бандаж для большого пальца ноги.

    p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

    Для выпрямления пальца используют бандаж

    При смещении первого пальца бандажи/вальгусные шины способствуют равномерному распределению нагрузки, уменьшают болезненный бурсит и мягко корректируют работу сустава.
    На ранних этапах развития заболевания бывает достаточно курса физиотерапии или применение компрессов.

    p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

    Если болезнь прогрессирует – подключают медикаментозную терапию, а при наличии серьезной деформации и частичной потери функций рекомендуют хирургическое вмешательство.

    В любом случае, лечение изначально будет направлено на устранение основного «виновника» появления боли.
    Врач соответствующей квалификации подтвердит или опровергнет ваши опасения, ведь боль – вестник опасных заболеваний организма.

    Болит палец на ноге при ходьбе – что предпринять?

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Болезнь всегда приходит неожиданно. Вроде идешь себе спокойно и вдруг резкая боль в пальце ноги. Первая мысль: ничего страшного, бывает. Но если боль случилась неожиданно, то стоит задуматься о причине ее появления, вполне возможно, что это сигнал о наличии серьезного заболевания.

    О чем свидетельствует боль в пальце?

    Проявления любой серьезной болезни начинаются остро. И неожиданная боль в большом пальце ноги при ходьбе должна вызвать беспокойство.

    Причин ее возникновения может быть несколько:

    • артрит или артроз;
    • подагра;
    • деформирующий остеоартроз;
    • физические повреждения при ушибах;
    • сахарный диабет;
    • неврома;
    • вросший ноготь;
    • стержневая мозоль;
    • грибок стопы или ногтей.

    В любом случае нужно обратиться к врачу для выяснения причины и только после этого можно начинать лечение.

    Для начала следует посетить терапевта, невролога, травматолога, эндокринолога или хирурга. Все зависит от характера боли и внешних симптомов.

    Обычно это заболевание заявляет о себе периодическими болями в ночное время в состоянии покоя. Но первым признаком может быть и ситуация, когда при ходьбе начинает болеть большой палец на ноге.

    [2]

    Разновидностей артрита много.

    Основные из них:

    • Реактивный или псориатический артрит;
    • Ревматоидный артрит.

    Лечение этого недуга может быть медикаментозным, с применением практики народных методов, иглоукалывания, физиотерапии, при помощи лечебной физкультуры. В самых сложных случаях придется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

    Все методы лечения направлены на восстановление подвижности поврежденного сустава.

    Остеоартроз

    При деформирующем остеоартрозе большой палец на ноге болит не только после длительной нагрузки, но и в состоянии покоя, а это уже свидетельствует о разрушении сустава.

    Придется заняться лечебной физкультурой и принимать лекарственные препараты, снимающие воспалительный процесс и восстанавливающие поврежденную хрящевую ткань. Лечить это заболевание народными средствами невозможно, нужна медикаментозная терапия и наблюдение врача. Только в этом случае можно будет спасти сустав и обойтись без хирургического вмешательства.

    Читайте так же:  При болях в тазобедренном суставе лечение препараты

    Народные методы можно будет применять в качестве вспомогательного лечения и облегчения общего состояния.

    Сахарный диабет

    Диагноз «сахарный диабет» поставят при потере чувствительности и часто появляющейся при ходьбе боли в большом пальце ноги. Если к этим симптомам добавляется чувство жжения в стопе, то придется идти к эндокринологу на прием и лечить не ногу, а сахарный диабет.

    Неврома Мортона

    [3]

    На медицинском языке это заболевание носит название «подошвенного фасцита». Болит обычно основание пальца ноги. Начинается болезнь частым давлением на нерв и болевыми ощущениями в основании большого пальца.

    [1]

    При ущемлении нерва развивается травматический неврит.

    Подагра развивается остро и является результатом нарушения метаболизма и отложения солей в периферических тканях сустава большого пальца на ноге. Чаще всего подагрой болеют люди с избыточным весом.

    Внешние проявления подагры:

    • сильная острая боль;
    • отек;
    • покраснение;
    • повышение температуры тела.

    При подагре разрушается кость. Оставлять подагру без лечения нельзя, поскольку одним из осложнений бывает образование камней в почках и желчном пузыре, в организме все взаимосвязано. Поэтому срочно отправляйтесь к доктору.

    Если диагноз «подагра» подтвердился, то придется полностью отказаться от мясных продуктов, грибных и рыбных бульонов, икры, бобовых, пряностей, алкоголя, кофе, шоколада, малины, винограда, кремовых тортов и регулярно принимать лекарственные препараты.

    Артроз большого пальца может развиться при ношении слишком узкой или тесной обуви. На большой палец ноги создается постоянное давление, и кость смещается, при этом нанося травмы суставам. Со временем может возникнуть воспаление околосуставной сумки (бурсит). Проявится такая патология припухлостью, покраснением и постоянной болью.

    Отличить артроз от артрита легко: после нахождения стопы в состоянии покоя боль становиться меньше или проходит совсем, а болевые ощущения проявляются только при ходьбе. При артрите самые сильные боли наступают без нагрузок на ногу, ближе к рассвету.

    Лечение артроза:

    • Немедикаментозное – массаж, соблюдение правильного режима питания, ведение здорового образа жизни, лечебная физкультура, физиотерапия, лазеротерапия, ультразвук;
    • Лекарственное – употребление хондропротекторов для восстановления поврежденной хрящевой ткани, прием обезболивающих, нестероидных и противовоспалительных средств для снятия воспаления и повышения качества жизни, гормонотерапия;
    • С помощью нетрадиционных народных средств – настойки с противовоспалительным действием, мази, компрессы, растирки домашнего приготовления для стимуляции восстановительных процессов в суставах и поврежденных хрящах;
    • Хирургическое вмешательство при запущенной тяжелой форме. Артроскопия – проводится без вскрытия сустава через небольшой разрез, малотравматичный метод, после которого больной палец сравнительно быстро восстанавливает утраченные функции. Артродез – в процессе оперативного вмешательства создается неподвижность сустава, и блокируются болевые ощущения. Артропластика – операция по замещению суставного хряща, позволяющая восстановить двигательные функции сустава, замена поврежденных суставов протезами.

    Помогают при артрозе грязевые ванны и мануальные манипуляции.

    Что именно болит?

    Болеть в большом пальце ноги может подушечка пальца, косточка, сустав или ноготь.

    Для устранения причины болевых ощущений нужно понимать природу происхождения боли:

    • Подушечка пальца, скорее всего, болит из-за затвердевшей кожи, лечение включает в себя теплые ванны, размягчающие кожу, снятие ороговевшей части при помощи пемзы и смягчающий крем;
    • Косточка или сустав могут болеть из-за серьезных повреждений сустава, стирания хрящевой ткани или травмы, подобрать лечение в этом случае может только опытный врач;
    • Ноготь может болеть из-за неудобной обуви, грибкового поражения или врастания в кожу, лечение адекватное.

    Профилактика

    Проблем с ногами будет гораздо меньше, если соблюдать некоторые правила. Следить за состоянием ног нужно всегда, а не только тогда, когда уже начались проблемы со здоровьем.

    Чтобы ваши ноги были здоровы, придерживайтесь следующих рекомендаций:

    • Носите только удобную обувь;
    • Делайте по возможности гимнастику для стоп и суставов;
    • Иногда балуйте ваши ноги теплой ванночкой (не горячей, но и не холодной) с добавлением морской соли, настоя трав, йода или раствора фурацилина;
    • При сильных нагрузках давайте ногам отдохнуть.

    И, самое главное, берегите ноги смолоду, носите только удобную обувь вне зависимости от возраста. Обувь должна служить дополнением к созданному вами образу, а не становится причиной страданий. Мода на определенные модели обуви меняется часто, а мода на здоровые ноги не проходит никогда!

    Чтобы ноги вас не подводили, запомните следующие правила:

    • Подбирайте обувь по размеру, если размер меньше – ноге будет в ней тесно и кровь не сможет полноценно циркулировать по сосудам;
    • Узкий носок вызовет деформацию большого пальца ноги и, как следствие, будет причинять физические страдания;
    • Слишком высокий каблук может стать причиной искривления стопы и нарушения кровообращения;
    • Обувь из некачественных материалов вызовет аллергию или создаст парниковый эффект, что послужит началу развития грибкового поражения;
    • Неудобная обувь станет причиной появления потертостей, натоптышей, мозолей, трещин или серьезных травм.

    Будьте чуткими к своему здоровью, берегите себя и никогда не болейте!

    Болит косточка на ноге около большого пальца: лечение, причины и симптомы заболевания, как лечить недуг

    Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе.

    Читайте так же:  Как восстановиться после замены коленного сустава

    Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

    Как развивается заболевание, его причины

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

    Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

    Причины появления косточки первого пальца

    Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

    • наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
    • остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
    • патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
    • болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
    • плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

    Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

    1. Неудобная обувь, высокий каблук.
    2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
    3. Физические и профессиональные нагрузки.
    4. Ожирение.
    5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

    Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

    Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

    • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
    • смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

    • при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
    • отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

    Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

    Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

    Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

    1. Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
    2. Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

    Методы лечения растущей на большом пальце косточки

    Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

    1. Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
    2. Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
    3. Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
    4. Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

    Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

    Массаж

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж стоп – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается, как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курс — 10 дней с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

    Читайте так же:  Средство от болезней суставов из пантов

    Обувь

    В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви из натуральных материалов с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой. Обувь носится с ортопедическими стельками.

    Рацион

    При проблемах с костями и суставами пациенту изменяют рацион: из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

    Лечебная гимнастика

    Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

    Рекомендуется делать следующее:

    1. Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
    2. Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
    3. Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
    4. Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
    5. Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой в течение двух минут.
    6. Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
    7. Ходить босиком и на носочках.

    При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

    На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

    1. Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально в виде мазей (Диклофенак-гель или мазь, Индометациновая мазь).
    2. Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
    3. Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

    В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

    Операция

    Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

    Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

    Народные средства

    Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления.. Причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния:

    1. Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 г слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курс — две недели.
    2. Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
    3. Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки. Кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

    После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    Источники


    1. Барчаи, Е. Анатомия для художников / Е. Барчаи. — М. : Эксмо, 2007. — 344 c.

    2. Малиевский, В. А. und Ахмадеева Э. Н. Ювенильные хронические артриты / Малиевский В. А. und Ахмадеева Э. Н. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 280 c.

    3. Орел, А. М. Биомеханическая модель патогенеза акилозирующего спондилита / А. М. Орел. — М. : Видар-М, 2014. — 216 c.
    Боль в суставе пальца ноги при ходьбе
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here